เรื่องของครอบครัว
ชื่อของบทความนี้สามารถเข้าใจได้สองวิธี: "... เพราะ 'Family Matters' ของคุณสำหรับคุณ .... " หรือ "ในอาณาจักรแห่งชีวิตของฉันฉันกำลังดูแลเรื่องของครอบครัว" มีการเปลี่ยนแปลงมากมายตั้งแต่เราเป็นเด็กก้าวของชีวิตของเราได้รับการวิ่งเหยาะ ๆ และดูเหมือนว่าเทคโนโลยีได้ระเบิดหรือว่ามันวิ่งเฉยๆ? อย่างไรก็ตามคุณเข้าใจชื่อทั้งสองวิธีนั้นดีและสวยงาม ฉันขอเสนอเคล็ดลับที่จะช่วยคุณปรับสมดุลชีวิตของคุณ

เรียนรู้ที่จะใช้เวลาด้วยตัวคุณเอง
เรามักจะมีความรับผิดชอบมากมายที่เราไม่ต้องใช้เวลาสำหรับตัวเราเองหรือถ้าเราไม่ปล่อยให้ตัวเองจมอยู่ในความสุขนั้น คว้าห้านาทีสำหรับควันด่วน (ใช่ฉันรู้ แต่คนยังคงสูบบุหรี่) หรือยืนใกล้เตาพร้อมถ้วยชาไม่ได้ลิ้มรสเวลา "ME" ทำไมไม่ตั้งเวลาก่อนหนึ่งชั่วโมงในตอนเช้าเพื่อเวลาที่เงียบ คุณกำลังพูดว่า "เอ้ยฉันลุกขึ้นเมื่ออายุ 6 ขวบเพื่อปลุกครอบครัว" นั่นไม่ใช่ความพยายามพิเศษที่ควรค่าแก่การซื้อกาแฟหรือชาสักถ้วยในบ้านที่เงียบสงบ แม้ว่าจิตใจของคุณจะแข่งร่างกายของคุณจะยังคงนั่ง ไม่ต้องกังวลคุณสามารถเรียนรู้วิธีการทำสิ่งนี้ได้

ในการให้คำแนะนำ
ในฐานะผู้ปกครองหรือเพียงแค่คนที่คนอื่นไว้วางใจเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่จะคิดสองครั้งก่อนที่คุณจะให้คำแนะนำเพราะดีหรือไม่ดีมันอาจส่งผลกระทบยาวนานต่อบุคคลที่ได้รับคำแนะนำ

ฝึกฝนสิ่งที่คุณสั่งสอนหรือเด็ก ๆ ทำในสิ่งที่พวกเขาเห็นไม่ใช่สิ่งที่พวกเขาได้ยิน
เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ให้การกระทำของคุณพูด เด็ก ๆ ไม่ได้เป็นคนเดียวที่เฝ้าดูคุณ แต่ก็มีคนอื่น ๆ ในแวดวงของคุณที่คอยดูและฟังเช่นกัน

เรื่องความคิดเห็นของคุณ
เด็กเล็กเหมือนฟองน้ำพวกเขาดูดซับสิ่งที่หกและรอบ ๆ พวกเขา เมื่อคนหนุ่มสาวได้ยินใครบางคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่คุณรักพูดพูดที่ดูหมิ่นคำพูดเกี่ยวกับบุคคลหรือเชื้อชาติของคน เด็กอาจเชื่อคำพูดที่เป็นจริงคุณอาจพูดในความร้อนของความโกรธ แต่นั่นไม่สำคัญความจริงก็คือคุณได้กล่าวว่า ฟองน้ำตัวเล็กของคุณดูดซับไว้

ความไม่พอใจ / การดูหมิ่นของคุณกำลังแสดง
คุณรู้จักคนที่ดูเหมือนจะไม่พอใจสิ่งที่ดีที่เกิดขึ้นกับคนอื่นหรือเพื่อน? คุณอาจเลือกที่จะยกเลิกปฏิกิริยาของบุคคลนั้นและพูดว่า "มันเป็นเพียงวิธีของเขา" และนั่นอาจเป็นเช่นนั้น แต่มันเป็นวิธีที่ดีหรือไม่? รู้ว่าการไม่พอใจที่บุคคลได้รับเลือกให้อยู่ในตำแหน่งที่สูงขึ้นหรือได้รับการขึ้นเงินเดือนไม่ใช่เหตุผลที่จะกล่าวคำพูดเชิงลบหรือฉลาด - ไม่ใช่เรื่องผู้ใหญ่ และซื่อสัตย์ถ้าคุณเป็นคนที่แสดงความไม่พอใจหรือขุ่นเคืองคุณรู้ว่าไม่มีอะไรเลวร้ายไปกว่าการมีคำพูดของคุณกลับมาเยาะเย้ยคุณ

และในที่สุดก็
เรียนรู้ที่จะไม่ทำเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ฉันรู้ว่ามันไม่ใช่ของเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่บางอย่างอาจไม่ใหญ่เท่าที่เห็นได้อย่างรวดเร็วในตอนแรก


คำแนะนำวิดีโอ: ทำอย่างไร เมื่อครอบครัว "บั่นทอนจิตใจ" เรา (เมษายน 2024).