ประโยชน์เชิงสร้างสรรค์ของ ADD ในการทดสอบ MRI

• เมษายน 28, 2024

เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันอ่านบทความเกี่ยวกับวิธีที่ความคิดสร้างสรรค์ถูกยับยั้งโดยฟังก์ชั่นผู้บริหาร ทีนี้คนที่มีปัญหา Attention Deficit Disorder จะต้องดิ้นรนต่อสู้กับปัญหาของฟังก์ชั่นผู้บริหารในขณะที่เราเป็นนักแก้ปัญหาที่สร้างสรรค์ ไม่นานมานี้ทักษะการแก้ปัญหาของฉันถูกนำไปทดสอบพร้อมกับเทคนิคการทำสมาธิที่ฉันได้ฝึกฝนเพื่อช่วยปรับปรุงอาการของโรคสมาธิสั้นของฉัน

หลังจากเกิดอุบัติเหตุที่เจ็บปวดด้วยแขนซ้ายของฉันหมอสั่งให้ MRI (ถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก) เพื่อตรวจสอบการวินิจฉัยทางกายภาพของความเจ็บปวดในปีกซ้ายที่ไม่ดีของฉัน ถ้าคุณเห็นรูปฉันคุณรู้ว่าฉันเป็นผู้หญิงตัวใหญ่ ให้ฉันบอกคุณฉันเป็นห่วงว่าขนาดของฉันจะไม่ทำงานได้ดีกับอุโมงค์ MRI ศูนย์ถ่ายภาพทำให้ฉันมั่นใจได้ว่าฉันจะพอดี กำหนดวันที่ไว้และฉันก็แสดงความเป็นห่วง แต่ก็มีความหวัง ฉันไม่เคยเป็นคนที่น่าเบื่อ แต่ฉันรู้ว่าบางคนมีปัญหากับเรื่องนี้ ฉันไม่ได้ใส่ใจกับความคิดที่จะถูกวางลงในหลอด ฉันจะใช้เทคนิคการทำสมาธิของฉันและทำสิ่งต่างๆให้สำเร็จ…ถ้าพวกเขาสามารถทำให้ฉันเข้ากับอุโมงค์เล็ก ๆ

ช่างยัดฉันลงไปในหลอดเล็กเพราะฉันพอดี แต่แทบจะไม่ ฉันรู้สึกถึงลมหายใจที่ลึกล้ำเพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับการทำสมาธิ ฉันพยายามสูดลมหายใจ แต่ก็พบว่าฉันถูกยัดแน่นจนไม่สามารถทำได้ กระดูกซี่โครงของฉันไม่ขยาย ฉันกดปุ่มตกใจและออกไปจากที่นั่น! ไม่มีทางเป็นไปได้ที่จะทำงานให้ฉันในช่วงเวลาหนึ่งชั่วโมง

ตอนนี้ฉันเป็นห่วงว่าฉันเป็นคนขี้เกียจ ฉันกลับไปที่ความคิดสร้างสรรค์ของฉันและคิดแผนการที่แตกต่างออกไปเล็กน้อยสำหรับการผจญภัย MRI ครั้งต่อไปของฉัน ฉันจะขอให้ช่างไม่พูดกับฉันเมื่อฉันอยู่ในอุโมงค์เพื่อที่ฉันจะได้รักษาสภาพที่ชอบคิด ดวงตาของฉันจะถูกปิดก่อนที่ฉันจะเข้าไปดังนั้นฉันจะไม่สังเกตุเห็นว่าบริเวณนั้นเล็กแค่ไหน ฉันจะขอหูฟังพร้อมเสียงเพลง ฉันจะยืนยันในเครื่องขนาดใหญ่

ประสบการณ์ครั้งต่อไปของฉันแตกต่างอย่างสิ้นเชิง ฉันอยู่ในเครื่องที่สั้นลงพร้อมกับเจาะที่กว้างขึ้น มันยังแน่นอยู่ แต่ฉันก็ไม่ได้ขยำอย่างสมบูรณ์และกระดูกซี่โครงของฉันก็มีที่ว่างให้ขยาย ฉันหลับตาก่อนที่พวกเขาจะลากฉันเข้าไปในหลอด คลื่นทะเลซัดลงไปในหูของฉันเมื่อฉันเริ่มนั่งสมาธิ เช่นเดียวกับการทำสมาธิฉันมักตามแสงสีม่วงอันสดใสของฉันมาด้วย

แสงนี้เป็นเพื่อนของฉันเมื่อฉันนั่งสมาธิ มันปรากฏขึ้นในเขตมืดของฉัน แสงจะใหญ่ขึ้นและเล็กลง มันเปลี่ยนตำแหน่งและการแปลงรูปร่าง บางครั้งมันก็ทิ้งช่วงเวลาสั้น ๆ จากนั้นมันกลับมาในรัศมีภาพทั้งหมด สีม่วงเป็นความสะดวกสบายสำหรับฉันที่เติมเต็มความสุขของฉัน

สิ่งที่ฉันสังเกตในขณะที่ฉันอยู่ในหลอดกับคลื่นแม่เหล็กคือจังหวะบางอย่าง (ใช่การทดสอบ MRI เหล่านั้นดัง) เปลี่ยนสนามสีของฉัน! หนึ่งหันสิ่งทั้งไหม้ส้ม อีกจังหวะหนึ่งที่ทำให้สีม่วงเปลี่ยนเป็นสีเขียวสดใสและสีเข้มเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลช็อกโกแลต มันแปลกจริงๆที่สนามแม่เหล็กที่แตกต่างเปลี่ยนการทำสมาธิของฉัน และมันก็เกิดขึ้นแบบนั้นทุกครั้งที่จังหวะของเครื่องเริ่มเกิดขึ้น นี่คือการทดลองที่ยอดเยี่ยมว่าคลื่นแม่เหล็กมีผลต่อการทำงานของสมองอย่างไร สิ่งที่ดีเกี่ยวกับ MRI คือการใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่งในการนั่งสมาธิ อะไรที่หรูหรา!

ทั้งหมดนี้เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของ Attention อย่างไร เราทุกคนมีความท้าทายในชีวิตประจำวันของเรา บางครั้งสิ่งสำคัญคือการรับพรจาก ADD เช่นความคิดสร้างสรรค์ที่เพิ่มมากขึ้นและทำให้พวกเขาทำงาน เป็นผู้สนับสนุนให้ตัวเอง ในขณะที่ใช้ชีวิตกับ ADD มาพร้อมกับชุดการทดลองของตัวเอง แต่ก็มีประโยชน์เช่นกัน ใช้พรเพื่อประโยชน์ของคุณและกำหนดรูปแบบการเผชิญหน้าของคุณกับกิจกรรมของชีวิต


ลิ้งค์ที่มีความเกี่ยวข้อง: ลิงค์ที่เกี่ยวข้องด้านล่างบทความนี้อาจเป็นที่สนใจของคุณ

จดหมายข่าว: ฉันขอเชิญคุณสมัครรับจดหมายข่าวรายสัปดาห์ฟรีของเรา สิ่งนี้จะให้การอัปเดตทั้งหมดไปยังไซต์ ADD ของคุณ กรอกข้อมูลลงในช่องว่างด้านล่างบทความด้วยที่อยู่อีเมลของคุณ - ซึ่งไม่เคยส่งต่อเกินกว่าไซต์นี้ เราไม่เคยขายหรือแลกเปลี่ยนข้อมูลส่วนบุคคลของคุณ