การฝังเข็มด้วยไฟฟ้าช่วย PCOS มากกว่าการออกกำลังกาย!

• เมษายน 26, 2024

การฝังเข็มด้วยไฟฟ้าสามารถส่งผลที่ทรงพลังอย่างมากต่อ PCOS ที่ได้ผลลัพธ์เหมือนกันหรือมากกว่านั้น - ผลดีกว่าการออกกำลังกายแบบแอโรบิคปกติตามการศึกษาของสวีเดน แม้ว่านี่จะไม่ใช่คำเชิญให้ละทิ้งการออกกำลังกายของคุณ แต่สำหรับผู้หญิงบางคนที่ออกกำลังกายแบบเข้มข้น แต่ไม่เพียงพอที่จะกล่าวถึง PCOS และรีบูตการตกไข่ การฝังเข็มด้วยไฟฟ้าอาจช่วยผู้หญิงอย่างมีนัยสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อดำเนินการควบคู่ไปกับการเหนี่ยวนำการตกไข่เพื่อปรับปรุงการตอบสนอง เมื่อออกกำลังกายต่อเนื่องควบคู่ไปกับการฝังเข็มอาจยิ่งประสบความสำเร็จมากขึ้น

การศึกษาใหม่นี้ (1) เปรียบเทียบผลของการรักษาด้วยการฝังเข็มด้วยไฟฟ้าความถี่ต่ำกับการออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อดูว่าการรักษาแบบใดที่มีประสิทธิภาพมากกว่าสำหรับผู้หญิงที่มี PCOS เป้าหมายสุดท้ายของการศึกษาคือการเพิ่มความถี่ของการมีประจำเดือนและลดระดับแอนโดรเจน

Polycystic ovary syndrome (PCOS) เป็นความผิดปกติของต่อมไร้ท่อที่พบมากที่สุดในสตรีวัยเจริญพันธุ์และเป็นสาเหตุของภาวะมีบุตรยาก PCOS มัก (แต่ไม่เสมอไป) โดดเด่นด้วยระดับฮอร์โมนเพศชายเช่นฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนและ DHEA (hyperandrogenism) และประจำเดือนผิดปกติหรือขาดหายไป (oligo / amenorrhea) การตรวจอัลตร้าซาวด์มักจะพบรังไข่ที่ถูกปกคลุมด้วยซีสต์เล็ก ๆ หลายอัน (รังไข่ polycystic) และในผู้หญิงบางคนที่ไม่สมดุลของกลูโคส / อินซูลินจะเห็นได้จากการตรวจเลือด

การศึกษานี้ทำการสุ่มสตรี 84 คนที่มี PCOS ซึ่งมีอายุระหว่าง 18 ถึง 37 ปีเพื่อรับการรักษาด้วยการฝังเข็มด้วยคลื่นความถี่ต่ำโดยเฉพาะการออกกำลังกายเป็นประจำหรือไม่มีการแทรกแซงเลย

หลังจากสิบหกสัปดาห์ของระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนฝังเข็มลดลง 25% แอนโดรเจนอื่น ๆ เช่น androsterone glucuronide ลดลง 30% และระดับของ androstane-3α, 17β-diol-3-glucuronide - แอนโดรเจนอีกตัวลดลง 28%

ในกลุ่มการฝังเข็มความถี่ในการมีประจำเดือนเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญมากกว่าสองเท่าหลังการรักษาและที่คะแนนสิวติดตาม 16 สัปดาห์ลดลง 32% ในกลุ่มการฝังเข็ม

ทั้งในการฝังเข็มและการออกกำลังกายจะมีความถี่ในการมีประจำเดือนและระดับสเตียรอยด์ลดลงหลายครั้งเมื่อสิ้นสุดระยะเวลาการรักษาและการติดตาม 16 สัปดาห์เมื่อเทียบกับที่ไม่มีการแทรกแซง นักวิจัยสรุป:

"EA ที่มีความถี่ต่ำและการออกกำลังกายช่วยปรับปรุง hyperandrogenism และความถี่ของการมีประจำเดือนได้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าการไม่แทรกแซงในผู้หญิงที่มี PCOS"

"EA ความถี่ต่ำนั้นเหนือกว่าการออกกำลังกายและอาจเป็นประโยชน์สำหรับการรักษา hyperandrogenism และ oligo / amenorrhea"

หากคุณต้องการที่จะได้รับการรักษาด้วยการฝังเข็มชนิดนี้สำหรับ PCOS คุณจะต้องพบผู้เชี่ยวชาญด้านภาวะเจริญพันธุ์การฝังเข็มที่คุ้นเคยกับวิธีการรักษาเฉพาะที่ใช้ในการศึกษา คุณสามารถเลือก acupuncturist (คณะกรรมการการแพทย์แผนอเมริกัน) ABORM หรือผู้ประกอบการอื่นที่มีแนวโน้มที่จะคุ้นเคยกับการฝังเข็มตามหลักฐาน

อย่าลืมว่าในขณะที่การศึกษานี้แสดงให้เห็นว่าการฝังเข็มสามารถบรรลุผลประโยชน์หลายประการของการออกกำลังกายเป็นประจำการรวมการรักษา * กับ * การออกกำลังกายนี้อาจก่อให้เกิดประโยชน์มากขึ้นสำหรับผู้หญิงที่พยายามจะตั้งครรภ์

PCOS ใหม่สู่ ebook การตั้งครรภ์อยู่ที่นี่ คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติม

1. Am J Physiol Endocrinol Metab 2011 ม.ค. ; 300 (1): E37-45 Epub 2010 13 ตุลาคม
ผลของการฝังเข็มด้วยไฟฟ้าและการออกกำลังกายต่อภาวะ hyperandrogenism และ oligo / amenorrhea ในสตรีที่มีกลุ่มอาการรังไข่แบบ polycystic: การศึกษาแบบสุ่ม Jedel E, Labrie F, Odén A, Holm G, Nilsson L, Janson PO, Lind AK, Ohlsson C, Stener-Victorin E.