Book Review - การทำอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำทุกวัน

• อาจ 4, 2024

การทำอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำทุกวันเขียนโดย Alex Haas - ผู้ปรุงอาหารนำสำหรับ MGM Grand ในลาสเวกัส มันมีอาหารที่ดีสำหรับคนปกติ!

ช่วงของสูตรอาหารในหนังสือเล่มนี้ (240 ในทั้งหมด) คือฟีโนมอล มีสูตรอาหารชาติพันธุ์มากมายทุกอย่างตั้งแต่ซุปจนถึงของหวานอาหารทานเล่นจานหลักสลัดสลัดของว่างและอื่น ๆ อีกมากมาย

คุณสมบัติที่ดีของตำราอาหารคือส่วนผสม "กริด" แสดงการทานคาร์โบไฮเดรตปกติการทานคาร์โบไฮเดรตที่มีประสิทธิภาพไขมันและโปรตีนสำหรับส่วนผสมทุกอย่าง ดังนั้นหากคุณเริ่มการทดแทนสิ่งต่าง ๆ เพื่อให้เหมาะกับรสนิยมของคุณเองมันง่ายมากที่จะรู้ว่าการเปลี่ยนแปลงจำนวนคาร์โบไฮเดรต

ไม่มีรูปถ่ายอาหาร แต่คำอธิบายและข้อมูลทำให้ชัดเจนว่าอาหารแต่ละจานนั้นเกี่ยวกับอะไร อาหารจำนวนมากดูเหมือน 'แฟนซี' แต่ทำง่ายจริงๆเช่นเบอร์กันดีไก่และไก่บอร์โดซ์ ปีกของควายมีหลายแบบหลายแบบในขณะที่เขารู้สึกว่าปีกของควายนั้นเป็น "อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำที่สมบูรณ์แบบ"

หนังสือยอดเยี่ยมสำหรับผู้ชื่นชอบคาร์โบไฮเดรตต่ำที่มีอยู่บนชั้นวางของพวกเขา!

รีวิว Low Carb Book

ซื้อการทำอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำทุกวันจาก Amazon.com



Lisa Shea ห้องสมุดหนังสือ Low Carb