วิตามินดีและ PCOS

• เมษายน 26, 2024

สำหรับผู้หญิงที่มีการวินิจฉัย PCOS วิตามินดีอาจพิสูจน์ได้ว่าเป็นพันธมิตรที่ทรงพลังสำหรับการฟื้นฟูภาวะเจริญพันธุ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีภาวะดื้อต่ออินซูลินระดับแอนโดรเจนในระดับสูงและการเผาผลาญ

การศึกษาจำนวนมากได้แสดงให้เห็นอย่างต่อเนื่องว่าระดับวิตามินดีในระดับต่ำนั้นเชื่อมโยงกับ PCOS ที่เกี่ยวข้องกับภาวะเมแทบอลิซึมของ PCOS - โดยเฉพาะอย่างยิ่งความไวของอินซูลินและโรคอ้วนที่ไม่ดี

การเสริมวิตามินดีอย่างเพียงพออาจช่วยส่งเสริมการตอบสนองต่ออินซูลินที่ดีต่อสุขภาพลดระดับแอนโดรเจนสูงและรีบูตรอบการตกไข่เป็นประจำ

การศึกษาของอินเดีย (1) - ตีพิมพ์ในโรคเบาหวาน Metabolic Syndrome, 2012 - ตรวจผู้หญิง 60 PCOS และออกไปประเมินบทบาทของวิตามินดีใน PCOS นักวิจัยค้นพบว่าระดับวิตามินดีเป็นที่คาดการณ์อย่างสูงสำหรับการดื้อต่ออินซูลินในผู้หญิง PCOS; เมื่อระดับวิตามินดีลดลงความต้านทานต่ออินซูลินเพิ่มขึ้นอย่างชัดเจนและการศึกษาสรุป:

"วิตามินดีมีบทบาทสำคัญในการทำให้เกิดโรคของการดื้อต่ออินซูลินใน PCOS" (1)

การศึกษาภาษาเยอรมันก่อนหน้านี้ (2) - ตีพิมพ์ในคลินิกต่อมไร้ท่อและเบาหวานปี 2006 - จากผู้หญิง 120 PCOS ยังค้นพบว่าระดับวิตามินดีมีความสำคัญต่อการพัฒนาความต้านทานต่ออินซูลินและพบความเชื่อมโยงระหว่างระดับวิตามินดีต่ำ ผู้หญิง นักวิจัยตั้งข้อสังเกตว่า:

"ในกลุ่ม PCOS ทั้งหมดความเข้มข้น 25-OH-VD มีความสัมพันธ์เชิงลบกับดัชนีมวลกาย ... ไขมันในร่างกาย ... hyperinsulinemia ... และระดับ leptin ... "

นักวิจัยเหล่านี้ยังพบว่าวิตามินดีในระดับต่ำมีความสัมพันธ์กับระดับฮอร์โมนโกลบูลินที่สัมพันธ์กับฮอร์โมนเพศและดัชนีแอนโดรเจนฟรี โกลบูลินที่มีผลต่อฮอร์โมนเพศจะผูกฮอร์โมนส่วนเกินเช่นฮอร์โมนเพศชายดังนั้นระดับต่ำของโกลบูลินที่จับตัวกันนี้จะทำให้ระดับแอนโดรเจนสูงขึ้นซึ่งอาจส่งผลเสียต่อความอุดมสมบูรณ์ การศึกษาครั้งนี้สรุปว่า:

"โดยสรุปในผู้หญิง PCOS ระดับ 25-OH-VD ต่ำเกี่ยวข้องกับโรคอ้วนและการดื้อต่ออินซูลิน ... " (2)

เนื่องจากการศึกษาจำนวนมากพบว่ามีความเชื่อมโยงกันระหว่างการขาดวิตามินดีและ PCOS นักวิจัยจึงพยายามติดตามผลของการเสริมวิตามินดีในผู้หญิง PCOS เพื่อดูว่าการเสริมนั้นมีประโยชน์หรือไม่

การศึกษาบางอย่างแสดงให้เห็นว่าการดื้อต่ออินซูลินได้รับประโยชน์จากการเสริมวิตามินดีในขณะที่คนอื่น ๆ ได้แสดงให้เห็นว่าแอนโดรเจนลดลง - ฮอร์โมนเพศชาย - เช่นฮอร์โมนเพศชายบางคนแสดงให้เห็นถึงการตกไข่อย่างมีนัยสำคัญ

ประโยชน์ที่จับต้องได้ของการเสริมวิตามินดีดูเหมือนจะถูกทำเครื่องหมายโดยเฉพาะในผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกินที่มีระดับแอนโดรเจนสูง นี่คือจุดสูงสุดของการศึกษาเกี่ยวกับการเสริมวิตามินดีในสตรี PCOS

การศึกษาของเยล (3) - ตีพิมพ์ในนรีเวชวิทยาและต่อมไร้ท่อ 2012 - กำหนดเพื่อประเมินผลของการเสริม PCOS ผู้หญิงที่มีวิตามินดี (8533 IU) และแคลเซียม (530 มก.) เป็นเวลาสามเดือน การศึกษานี้แสดงให้เห็นถึงความเชื่อมโยงระหว่างระดับวิตามินดีที่ได้รับการปรับปรุงและการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกกับฮอร์โมนเพศชายทั้งหมด, androstenedione และความดันโลหิต

"สรุป: โพรไฟล์ Androgen และ BP (ความดันโลหิต) ปรับตัวดีขึ้นตามการแทรกแซงสามเดือนแนะนำผลการรักษาของวิตามินดีและ Ca (แคลเซียม) ในผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกินและวิตามินดีขาด PCOS" (3)

การศึกษาของตุรกี (4) - ตีพิมพ์ในวารสารการศึกษาต่อมไร้ท่อปี 2010 - มีวัตถุประสงค์เพื่อตรวจสอบผลของการเสริมวิตามินดีต่อการดื้อต่ออินซูลินในผู้หญิง PCOS และพบผลในเชิงบวก ผู้หญิงในการศึกษานี้ได้รับวิตามิน D3 เพียงครั้งเดียว 300,000 หน่วยรับประทานและหลังจากนั้นไม่นานก็มีการเปลี่ยนแปลงการเผาผลาญในเชิงบวกหลังจากนั้น:

"โดยสรุปผู้หญิงที่มี PCOS มีระดับวิตามินดีไม่เพียงพอส่วนใหญ่และการบำบัดทดแทนวิตามินดีอาจมีผลดีต่อ IR (การตอบสนองต่ออินซูลิน) ในผู้หญิงอ้วนที่มี PCOS" (4)

การศึกษาของออสเตรีย (5) - ตีพิมพ์ในวารสาร Endocrinological Investigation, 2011 - ยังติดตามผลของวิตามินดีต่อการดื้อต่ออินซูลินในผู้หญิง PCOS 57 คนหลังจากได้รับวิตามิน D2 20,000 IU ต่อสัปดาห์เป็นเวลา 24 สัปดาห์

เมื่อระดับวิตามินดีได้รับการฟื้นฟู (ระดับวิตามิน D3 เฉลี่ยอยู่ที่ 52 ng / ml) การเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกต่อระดับอินซูลินและระดับกลูโคสที่ถูกกระตุ้นจะถูกตรวจพบและระดับไตรกลีเซอไรด์และเอสตราไดออล (เอสโตรเจน) ลดลงอย่างมีนัยสำคัญ ในตอนท้ายของระยะเวลาการศึกษาผู้หญิงห้าสิบเปอร์เซ็นต์ที่มีภาวะ amenorrhoea หรือรอบที่ผิดปกติรายงานการปรับปรุง:

"ผลลัพธ์ของเราแนะนำว่าการรักษาวิตามินดีอาจช่วยปรับปรุงการเผาผลาญกลูโคสและความถี่ของการมีประจำเดือนในผู้หญิง PCOS นอกจากนี้ยังมีการรับประกันเส้นทางควบคุมแบบสุ่มเพิ่มเติมเพื่อยืนยันการค้นพบของเรา" (5)

หาก PCOS เป็นสาเหตุของภาวะเจริญพันธุ์ย่อยของคุณคุณควรพิจารณาถามแพทย์ของคุณเพื่อตรวจระดับวิตามิน D3 ในเลือดของคุณและตรวจสอบให้แน่ใจว่าระดับของคุณได้รับการตรวจสอบอีกครั้งหลังจากช่วงเวลาของการเสริมเพื่อให้แน่ใจว่า 25 OHD คุณต้องการให้พวกเขาเป็น หากคุณต่อสู้กับน้ำหนักที่มากเกินไปและมีระดับแอนโดรเจนสูงและ / หรือความต้านทานต่ออินซูลินถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการปรับระดับวิตามิน D3 ของคุณให้อยู่ในระดับต่ำสุดถึงช่วงกลางอ้างอิงปกติเพื่อให้แน่ใจว่าระดับวิตามินดีต่ำนั้นไม่รุนแรง .

หมายเหตุสำคัญ: บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้นและไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อวินิจฉัยหรือเสนอการรักษาข้อมูลนี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อแทนที่คำแนะนำของแพทย์หรือนักโภชนาการ


PCOS ใหม่สู่ ebook การตั้งครรภ์อยู่ที่นี่ คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติม

อ้างอิง:

1. โรคเบาหวาน Metab Syndr 2012 ก.ค. ; 6 (3): 146-9 doi: 10.1016 / j.dsx.2012.09.006 Epub 2012 23 ตุลาคม
วิตามินดีเป็นตัวทำนายความต้านทานต่ออินซูลินในกลุ่มอาการรังไข่แบบ Polycystic Patra SK, Nasrat H, Goswami B, Jain A.
2Exp Clin Clin ต่อมไร้ท่อ 2549 พ.ย. 114 (10): 577-83
ความเข้มข้น 25-hydroxyvitamin D ในซีรัมต่ำนั้นสัมพันธ์กับการดื้อต่ออินซูลินและโรคอ้วนในสตรีที่มีกลุ่มอาการรังไข่แบบ polycystic Hahn S, Haselhorst U, Tan S, Quadbeck B, Schmidt M, Roesler S, Kimmig R, Mann K, Janssen OE
3. Gynecol Endocrinol 2012 ธันวาคม; 28 (12): 965-8 ดอย: 10.3109 / 09513590.2012.696753 Epub 2012 11 กรกฎาคมผลการรักษาของวิตามินดีและแคลเซียมในผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกินที่มีอาการรังไข่ polycystic Pal L, Berry A, Coraluzzi L, Kustan E, Danton C, Shaw J, Taylor H.
4. J Endocrinol Investigat.2010 เม.ย. 33 (4): 234-8 Epub 2009 9 ตุลาคมผลของการบำบัดทดแทนวิตามินดีต่อความต้านทานต่ออินซูลินและระดับแอนโดรเจนในสตรีที่มีกลุ่มอาการรังไข่แบบถุงน้ำดี Selimoglu H, Duran C, Kiyici S, Ersoy C, Guclu M, Ozkaya G, Tuncel E, Erturk E, Imamoglu S.
4. J Endocrinol ลงทุน 2554 พ.ย. 34 (10): 757-63 Epub 2011 24 พฤษภาคมผลของการรักษาด้วยวิตามิน D3 ต่อการเผาผลาญกลูโคสและความถี่ของการมีประจำเดือนในผู้หญิงที่เป็นโรครังไข่ polycystic: การศึกษานำร่อง Wehr E, Pieber TR, Obermayer-Pietsch B.