เคล็ดลับในการเลือกซื้อลู่วิ่งเพื่อเดิน

• อาจ 4, 2024

การเดินเป็นหนึ่งในการออกกำลังกายที่ดีที่สุด

หากคุณมีลู่วิ่งก็สามารถทำได้

ลืมข้อแก้ตัวเหล่านี้

อากาศหนาวเย็นเกินไปร้อนแรงลมแรงเกินไปหิมะ
ทางเท้า / ทางเท้าเป็น ... น้ำแข็งเกินไปลื่นร้อนเกินไปหรือยุ่งเกินไป

มันอันตรายเกินไป
ฉันมีอาการแพ้ละอองเกสรดอกไม้

ฉันแก่เกินไป
มันสายเกินไปที่จะออกไปข้างนอก
ฉันจำเป็นต้องติดตามตอนล่าสุดของ ...

ฉันมีน้ำหนักเกินและไม่เหมาะเกินไป
นี่ไม่ใช่ข้ออ้าง - คุณต้องดูแลร่างกายของคุณ - เพราะมันเป็นสิ่งเดียวที่คุณมี!

อย่างไรก็ตามหากคุณมีน้ำหนักเกิน / อ้วนคุณควรปรึกษาแพทย์ / ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนเริ่มเดินบนลู่วิ่งไฟฟ้า


การซื้อลู่วิ่ง

อย่าเข้าไปในร้านขายอุปกรณ์ออกกำลังกายและได้รับความเห็นชอบจากพนักงานขายลองมองที่ดีและถามคำถามด้านล่างและถ้าเป็นไปได้ลองทำหลายข้อก่อนตัดสินใจซื้อ ใช้รองเท้าที่คุณจะใช้ที่บ้าน

ไปที่ศูนย์การค้าหรือห้างสรรพสินค้าและไปพักผ่อน คุณสามารถกลับบ้านและหาสิ่งที่ถูกกว่าบนอินเทอร์เน็ตได้เสมอ


เคล็ดลับในการเลือกซื้อลู่วิ่งไฟฟ้า


น้ำหนักของคนที่สามารถใช้เครื่องนี้?

หากคุณมีน้ำหนักเกิน / อ้วนมากให้ตรวจสอบการ จำกัด น้ำหนักของลู่วิ่ง
มันคือ 300, 350, 400, 450 ปอนด์หรือไม่ เครื่องจักรแตกต่างกันไปดังนั้นจึงคุ้มค่าที่จะถามคำถาม



ขนาดลู่วิ่งทั้งหมด

ก่อนที่คุณจะไปบนอินเทอร์เน็ตหรือออกไปที่ห้างก็จะวัดพื้นที่ที่คุณคิดว่าลู่วิ่งของคุณจะถูกเก็บไว้

ถ้าคุณต้องการที่จะมีในห้องว่าง - มีซ็อกเก็ตโทรทัศน์ซ็อกเก็ตโทรศัพท์?
สามารถวางไว้ใกล้หน้าต่างและกระจกได้หรือไม่? (กระจกเป็นสิ่งที่ดีสำหรับการตรวจสอบท่าทางของคุณ)
มีห้องให้คุณเหวี่ยงแขนไหม?
มีแฟน ๆ แถว ๆ นั้นที่จะทำให้คุณเท่ห์มั้ย?
มีซ็อกเก็ตไฟฟ้าในบริเวณใกล้เคียงหรือไม่?
คุณต้องการเครื่องที่พับหรือไม่?


เข็มขัด

นี่คือสิ่งที่คุณเดินไป เนื่องจากทุกคนมีความยาวที่แตกต่างกันตรวจสอบว่าเหมาะสมกับคุณหรือไม่ ความสูงที่คุณเป็นเข็มขัดอีกต่อไปคุณจะต้อง
ตรวจสอบความกว้างตามที่ฉันคิดว่าคนส่วนใหญ่ต้องการอย่างน้อย 20 นิ้ว
ความหนาของสายพาน - ยิ่งทำให้สายพานสึกหรอเร็วเท่าไรคุณก็ควรสวมใส่เร็วกว่าหากคุณสามารถหาซื้อได้


ข้อเสนอแนะทางอิเล็กทรอนิกส์

นี่เป็นการบอกจำนวนไมล์ที่คุณเดินเข้าไปในจำนวนนาทีแคลอรี่ที่คุณเผาผลาญ
คุณสมบัติที่มีประโยชน์คือสามารถใส่น้ำหนักและอายุของคุณได้
เครื่องบางเครื่องนับจำนวนนาทีที่คุณเหลือไว้ในแผนการเดินของคุณ
มันมีเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ใช้งานง่ายหรือไม่?


การควบคุมความเร็ว

คุณต้องแน่ใจว่าลู่วิ่งของคุณมีโปรแกรมที่ไม่เหมาะ - ประมาณครึ่งชั่วโมงสำหรับหนึ่งไมล์และโปรแกรมที่จะพาคุณไปสู่ระดับสมรรถภาพที่สูงขึ้น

ไม่เคยถูกล่อลวงให้เริ่มต้นในระดับที่สูงเกินไป - คุณจะรู้สึกเบื่อหน่ายและท้อแท้ - ตั้งเป้าหมายที่สมจริง


จับ

เมื่อคุณเดินไปข้างนอกคุณจะไม่ทำอะไรเลย คุณจะสูญเสียแคลอรี่มากขึ้นโดยไม่ยึดติด
อย่างไรก็ตามที่จับถือดีเมื่อคุณเริ่มออกครั้งแรกหรือหากคุณมีปัญหาเรื่องความสมดุล
นี่คือหนึ่งในเหตุผลที่คุณต้องลองใช้ลู่วิ่ง
ที่จับรู้สึกสบายไหม?
คุณสามารถไปถึงที่ยึดเครื่องดื่มและอื่น ๆ ได้หรือไม่?


การดูดซับแรงกระแทก

การดูดซับแรงกระแทกสามารถจัดหาได้โดยโช้คอัพใต้ดาดฟ้าหรือสายพานหนา อย่างไรก็ตามการดูดซับแรงกระแทกที่เพิ่มขึ้นอาจหมายถึงราคาที่สูงขึ้น - อีกเหตุผลที่ควรลองก่อนตัดสินใจซื้อ!


ทางลาด

หรือขึ้นเขา - ลู่วิ่งไฟฟ้าหลายแห่งมีสิ่งอำนวยความสะดวกในการปรับเอียงของดาดฟ้า คุณต้องการหรือต้องการความหลากหลายขนาดใหญ่หรือไม่?
คุณจะปรับความเอียงนี้ได้อย่างไร - ทำง่ายไหม


การประกัน

หากคุณซื้อลู่วิ่งตรวจสอบระยะเวลาการรับประกัน
หกเดือนหนึ่งปีสองปีหรือสามปี?
หากคุณได้รับการรับประกันตลอดอายุการใช้งาน - ตรวจสอบ - และรับเป็นลายลักษณ์อักษร


พลังม้า

มองหาขนาดของพลังม้าหรือระดับหน้าที่
สำหรับวอล์กเกอร์เป็นการดีที่สุดที่จะไปลู่วิ่งไฟฟ้าระหว่าง 2 ถึง 3 แรงม้า แรงม้าที่สูงขึ้นก็จะยิ่งมอเตอร์มีอายุการใช้งานนานขึ้นดังนั้นหากคุณมีน้ำหนักเกินมากมันจะจ่ายให้กับเครื่องอย่างน้อย 3 แรงม้า


วางหนังสือและที่วางเครื่องดื่ม

หนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณจะต้องมีคือขวดน้ำและการมีที่วางหนึ่งหรือสองใบเป็นสิ่งที่จำเป็นจริงๆ นอกจากนี้ยังเป็นการดีที่จะมีที่สำหรับทิชชู่และถ้าคุณต้องการอ่านเมื่อเดินแล้วให้พิจารณาลู่วิ่งที่มีร้านหนังสือ


ราคา

มีลู่วิ่งสำหรับงบประมาณทั้งหมด - ฉันขอแนะนำให้คุณได้รับสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถจ่ายได้ในวงเล็บราคาของคุณ
อย่าล่อลวงโดยราคาที่ถูกเฉือน ฯลฯ ยกเว้นในกรณีที่เครื่องทำทุกสิ่งที่คุณต้องการ!

สนุกกับการเดินของคุณ!