สูตรก้อนน้ำตาลฟรี
Cuba Libre แปลว่าคิวบาฟรีและเป็นค็อกเทลแรกที่นักปฏิวัติในยุค 1900 เมาเหล้า น้องสาวของแอนดรูร้องเพลงเกี่ยวกับเหล้ารัมและโคคาโคล่าและมันก็กลายเป็นที่นิยม!

เครื่องดื่มถูกผสมในตอนต้น 1800s ลงใต้ มันเป็นช่วงเวลาของสงครามสเปน - อเมริกาและสหรัฐฯกำลังช่วยคิวบาให้ได้รับอิสรภาพ ทหารอเมริกันจะผสมรัมในท้องถิ่นกับโคคาโคล่าที่สร้างขึ้นใหม่ โคคาโคล่าเปิดตัวครั้งแรกในปี 1886 และมีโคเคนอยู่ในนั้นดังนั้นความคิดในการผสมโค้กราคาถูกและน่าสนใจเข้ากับเหล้ารัมราคาถูกและมีพิษเป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยม

ถึงกระนั้นความนิยมของ Cuba Libre ก็ค่อนข้างต่ำที่สำคัญจนกระทั่ง Andrews Sisters เดินเข้ามา ในปี 1944 ท่ามกลางสงครามโลกครั้งที่สองและทหารที่กำลังมองหาความสนุกท่ามกลางการต่อสู้พวกเขาสร้างเพลง "Rum and Coca Cola" มันได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่ผู้คนทั่วโลก ในไม่ช้าเหล้ารัมและโค้กก็ถูกเทลงในทุกบาร์

แน่นอนว่า carbers ต่ำสามารถทำเครื่องดื่มนี้ได้ด้วย Diet Coke สำหรับคาร์โบไฮเดรต 0 กรัมหรือลอง C2 ใหม่จาก Coke เป็นเวลา 12 กรัม แน่นอนว่า 12g นั้นสูงนิดหน่อย - แต่ถ้าคุณไม่สามารถหย่านมตัวเองได้จากโค้กปกติมันเป็นก้าวที่ถูกต้องแล้ว

เหล้ารัม 2oz
โค้ก 8oz
สาดมะนาว

น้ำแข็งใส่ในแก้วสูง เพิ่ม 3 ส่วนผสมและผัด สนุก!

ebooks คาร์โบไฮเดรตต่ำ
Lisa Shea ห้องสมุดหนังสือ Low Carb