การป้องกันการแท้งบุตรและกรดโฟลิก

• อาจ 15, 2024

หนึ่งในแง่มุมที่น่าผิดหวังที่สุดของการแท้งบุตรอาจทำให้รู้สึกหมดหนทาง มีน้อยมากที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันการคลอดก่อนกำหนด ในบางกรณีอาจมีขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้หากคุณและแพทย์สามารถเข้าใจได้ว่าเกิดอะไรขึ้น น่าเสียดายที่คุณอาจต้องประสบกับการแท้งหลายครั้งก่อนที่คุณจะรู้ว่ามีปัญหา ในกรณีอื่น ๆ มันไม่สำคัญว่าคุณจะทำอะไร ฉันจำได้ว่าคิดว่า“ มันไม่ยุติธรรมเลย” ฉันทานวิตามินก่อนคลอดฉันหลีกเลี่ยงฮอทดอกเนื้อสัตว์กลางวันและชีสนิ่ม ๆ ฉันไม่ได้ทำสีผมหรือตักกล่องทิ้งขยะและไม่มีความแตกต่างเลย

สิ่งหนึ่งที่คุณสามารถทำได้คือการเสริมกรดโฟลิก ตอนนี้ไม่ได้เป็นการรักษาทั้งหมด การแท้งบุตรบางอย่างจะเกิดขึ้นต่อไป การแท้งบุตรทั้งสามครั้งของฉันเป็นผลมาจากปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมนและกรดโฟลิกทั้งหมดในโลกไม่ได้ช่วยอะไรเลย แต่กรดโฟลิกสามารถช่วยให้มีข้อบกพร่องเกิด

ข้อบกพร่องหลอดประสาทเป็นหนึ่งในข้อบกพร่องที่เกิดที่กรดโฟลิกจะเป็นประโยชน์มากที่สุดตามเว็บไซต์มีนาคมของสลึง เมื่อท่อประสาทไม่ทำงานอย่างถูกต้องจะทำให้เกิดข้อบกพร่องที่เกี่ยวข้องกับไขสันหลังและสมอง เหล่านี้มักจะร้ายแรงมากและอาจเป็นสาเหตุของการคลอดก่อนกำหนด

เดือนมีนาคมของสลึงแนะนำว่าสตรีวัยเจริญพันธุ์ควรทานกรดโฟลิกเสริม เนื่องจากข้อบกพร่องที่เกิดส่วนใหญ่เกิดขึ้นเร็วมากในการพัฒนาของทารกในครรภ์กรดโฟลิกสามารถทำสิ่งที่ดีที่สุดถ้ามันอยู่ในระบบของผู้หญิง กรดโฟลิกอยู่ในตระกูลวิตามินบี

หากคุณเคยแท้งลูกแล้วฉันไม่อยากแนะนำให้คุณเครียดและสงสัยว่าคุณได้รับกรดโฟลิกเพียงพอหรือไม่ อาหารหลายอย่างในปัจจุบันเช่นขนมปังมีกรดโฟลิกเพิ่มเข้ามาดังนั้นคุณอาจได้รับเพียงพอแล้วล่ะค่ะ อย่างไรก็ตามเป็นเรื่องที่ต้องพิจารณาหากคุณลองอีกครั้ง

กรดโฟลิกยังสามารถช่วยป้องกันริมฝีปากแหว่งและจานและข้อบกพร่องของหัวใจตามมีนาคมของสลึง ดังที่ฉันได้กล่าวไปก่อนหน้านี้มันจะไม่ป้องกันการแท้งบุตรทั้งหมด การแท้งบุตรเกิดขึ้นด้วยเหตุผลหลากหลายและมากถึง 50% ของพวกเขาหมอไม่เคยแม้แต่จะหาเหตุผล สำหรับสิ่งที่วิทยาศาสตร์การแพทย์ได้เรียนรู้ยังมีหลายสิ่งที่เราไม่รู้ ถึงกระนั้นการทานกรดโฟลิกก็เป็นเรื่องเล็กและง่ายที่คุณสามารถทำได้เพื่อเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดี