Lindt Creation ช็อกโกแลต 70%

• เมษายน 26, 2024

หากคุณกระหายช็อคโกแลตมีวิธีการรับช็อคโกแลตที่แน่นอนและอยู่ในระบบการกินเพื่อสุขภาพ Lindt Creation 70% เป็นดาร์กช็อกโกแลตผสมมูสและมีคาร์โบไฮเดรตเพียง 14 กรัม / 240 แคลอรี่ต่อการให้บริการ

ขนาดที่ให้บริการของคุณเป็นสี่เหลี่ยมจัตุรัสขนาดใหญ่สามอันและตามจริงแล้วฉันพบว่าหนึ่งสี่เหลี่ยมจัตุรัสค่อนข้างน่าพอใจ! กุญแจสำคัญในที่นี้คือไม่ให้แทะเล็มบนบาร์ทั้งหมดในขณะที่ดูหนังเศร้า :) แยกส่วนที่คุณกำลังจะกินวางที่เหลือกลับเข้าไปในตู้เย็นแล้วนั่งจิบเครื่องดื่มแก้วโปรด ตอดมัน

รสชาติมีความหนาแน่นมาก กัดเล็ก ๆ น้อย ๆ ทุกชิ้นเต็มไปด้วยรสชาติ คุณสามารถโกนหนวดออกเป็นชิ้น ๆ ด้วยฟันของคุณและลิ้มรสความร่ำรวยของมัน นี่คือโบนัสสองเท่า คุณได้รับสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีจากช็อคโกแลตและด้วยการกินเพียงเล็กน้อยคุณก็จะลดคาเฟอีนที่เข้าสู่ระบบของคุณ

ในนั้นคุณจะได้รับโปรตีน 3 กรัมและเส้นใย 5 กรัม !! พูดคุยเกี่ยวกับวิธีที่ยอดเยี่ยมในการนำไฟเบอร์เข้าสู่ระบบของคุณ :) คุณจะได้รับ 15% ของธาตุเหล็กทุกวันด้วย

ไม่มีไขมันทรานส์เลยในเรื่องนี้ มีโซเดียมเพียง 20 มก. และคอเลสเตอรอล 10 มก. ไม่ว่าคุณจะทานอะไรก็ตามช็อกโกแลตสามารถทำงานได้

ตอนนี้อีกครั้งกุญแจที่นี่คือการดูแล ฉันรู้ว่าบางคนที่กินช็อกโกแลตแท่งขนาดใหญ่เป็นประจำทุกวัน นั่นไม่ได้นำไปสู่การมีน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ :) ถ้าคุณกินอย่างมีสติให้นึกถึงจริงๆและให้ความสนใจกับสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่คุณสามารถได้รับการบำบัดที่ดีที่นี่ คุณได้รับรสชาติที่ยอดเยี่ยม คุณได้รับไฟเบอร์และโปรตีนและวิตามินอื่น ๆ คุณได้รับสารต้านอนุมูลอิสระ

มีข้อเสียในแถบนี้หรือไม่? มันอาจจะหายาก - นี่ไม่ใช่สิ่งที่พบในชั้นวางแบบดั้งเดิม นอกจากนี้ยังเป็นช็อคโกแลตระดับสูง ควรเก็บไว้ในตู้เย็นเพื่อสุขภาพที่ดี มันมีวันหมดอายุอยู่ ฉันไม่รู้จักใครที่มีปัญหากับช็อกโกแลตที่อยู่ใกล้วันหมดอายุ แต่มันเป็นเรื่องที่ต้องใส่ใจ ไม่ใช่ว่ามันจะ "แย่" แต่มันจะเริ่มสูญเสียรสชาติ

ขอแนะนำสำหรับคนรักช็อคโกแลต! ละทิ้งตัวเองด้วยช็อคโกแลตที่มีมวลน้ำตาลสูงและลงไปที่ช็อคโกแลตโกโก้คุณภาพสูง เป็นขั้นตอนในทิศทางที่ถูกต้องอย่างแน่นอนด้วยเหตุผลหลายประการ


Lisa Shea ห้องสมุดหนังสือ Low Carb

คำแนะนำวิดีโอ: Lindt Excellence Dark Chocolate 70% Cacao (เมษายน 2024).