รักษาความหวังให้มีชีวิตอยู่

• เมษายน 29, 2024

ความหวังมีชีวิตเป็นของตัวเอง มันสามารถโตหรือฆ่าได้ เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้ผู้คนจะฆ่าตัวตายและฉันก็ไม่ได้ห่างไกลจากมัน หากปราศจากความหวังฉันจะตาย

เป็นเวลา 20 ปีในฐานะที่คุณแม่คนเดียวดิ้นรนเพื่อเลี้ยงดูลูกทั้งสามคนของฉันฉันรู้สึกโดดเดี่ยวอย่างยิ่งที่ต้องทนทุกข์กับความไม่มั่นคงทางการเงินและอารมณ์ผ่านการย้ายบ้านจำนวนมากและการสูญเสียงาน ในปี 1988 ฉันสูญเสียงานของฉันบ้านของฉันถูกขโมยและจากนั้นก็ถูกไฟไหม้และลูกชายคนเล็กของฉันถูกไฟไหม้มือของเขาในอุบัติเหตุจากการทำงานและพัฒนาเป็นโรคจิตเภท

แต่มีมากกว่านั้น

การได้ยินทั้งหมดของฉันทรุดโทรมจนกระทั่งฉันหูหนวกโดยสิ้นเชิง ฉันเป็นครูสอนเปียโนและทำงานในวงการเพลง ฉันหวังว่าจะได้ศึกษาเพิ่มเติม การหูหนวกเป็นเสียงดังอย่างแรง

ทุกเดือนมกราคมฉันตั้งเป้าหมายใหม่และหวังว่าทุกอย่างจะดีขึ้น ฉันตัดสินใจแล้วว่าชีวิตของฉันจะเปลี่ยนแปลง แต่เมื่อแต่ละปีใหม่กลิ้งไปรอบ ๆ และทุกอย่างยังคงเหมือนเดิมฉันเพียงแค่ให้ความหวัง

อาการหูหนวกของฉันทำให้ฉันโดดเดี่ยว โอกาสทางสังคมนั้นยากและฉันก็อยู่ข้างคนทำงาน ฉันเลิกเรียนเพราะไม่ได้ยินการบรรยาย เมื่อฉันตกงานอีกครั้งการหางานกลายเป็นฝันร้าย ในอีกสองปีต่อมาฉันสมัครงาน 473 ตำแหน่งเข้าร่วมการสัมภาษณ์ 100 ครั้งและรับงานนอกเวลาหรืองานชั่วคราวเท่านั้น ทั้งหมดดูเหมือนสิ้นหวัง

แต่อย่างใดลึกลงไปที่นั่นยังคงเป็นประกายแห่งความหวังที่ต้องการจะถูกพัดพา ฉันไม่เคยยอมแพ้หวังว่าฉันจะมีความปลอดภัยทางการเงินได้รับการศึกษาดีขึ้นมีงานที่ดีขึ้นได้ยินอีกครั้งและพบกับใครบางคนเพื่อแบ่งปันชีวิตของฉัน

อยู่มาวันหนึ่งหลังจากที่กดจุดต่ำหลังจากย้ายรัฐเปลี่ยนงานและเด็กออกจากบ้านฉันนั่งที่คอมพิวเตอร์ของฉันและพิมพ์รายการของพื้นที่ในชีวิตของฉันที่ฉันต้องการค้นหาการเปลี่ยนแปลง ฉันรู้ว่าฉันไม่สามารถดำเนินชีวิตต่อไปได้อีกต่อไปในสภาวะที่ไม่มีความสุขความหดหู่และขาดความหวัง

รายการของฉันสั้น ภายใต้ส่วนหัว, จิตวิญญาณ, อารมณ์, สังคม, ปัญญา, การเงินและกายภาพฉันระบุว่าสิ่งเหล่านี้หมายถึงสิ่งที่ฉันสามารถควบคุมและเปลี่ยนแปลงและวิธีที่ฉันสามารถไปเกี่ยวกับมัน

ฉันตรวจสอบแต่ละพื้นที่เพื่อระบุว่าทำไมทุกอย่างไม่ดีทำไมทุกแง่มุมของชีวิตของฉันดูไร้ความหวัง เหตุใดฉันจึงไม่มีความสุขและสำคัญกว่านั้นฉันจะทำอะไรเพื่อเปลี่ยนแปลงสิ่งต่าง ๆ

เมื่อฉันพิมพ์ฉันพัฒนารายการสิ่งที่ฉันสามารถเปลี่ยนแปลงได้ หลายคนมีขนาดเล็กและบางคนไม่ การตั้งงบประมาณและการติดตามการใช้จ่ายของฉันจะช่วยให้ฉันเดินทางได้ตามที่ต้องการ การไปพบแพทย์เพื่อกู้คืนการได้ยินของฉันเป็นการเผชิญหน้าที่หนักหนากว่าเพราะวิธีการแก้ปัญหาใด ๆ อยู่นอกเหนือการควบคุมของฉันและฉันก็เสี่ยงที่จะได้รับความหวัง พบชายคนหนึ่งที่ฉันหวังว่าจะใช้เวลาที่เหลือในชีวิตของฉันด้วยดูเหมือนเกินกว่าจะทำอะไรก็ได้ ผู้ชายคนไหนที่ต้องการผู้หญิงหูหนวก

ฉันร้องไห้ผ่านหนังสือโดย Andrew Matthews -“ มีความสุข” สิ่งที่เขาพูดถึงสัมผัสหัวใจของฉันมากและสะท้อนความรู้สึกของตัวเอง ฉันได้เรียนรู้ว่าความสุขคือการตัดสินใจและการมีความสุขไม่ได้หมายความว่าทุกอย่างสมบูรณ์แบบ ฉันบอกตัวเองว่า“ ฉันจะมีความสุขในอีก½ชั่วโมง - จากนั้นฉันสามารถกลับไปที่ความทุกข์ยากได้” มันไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปที่จะเป็นในเชิงบวกรักษาความหวังให้ฉันสามารถเปลี่ยนแปลงสิ่งต่าง ๆ ได้ แต่ฉันถาม - ถ้าฉันไม่สามารถเปลี่ยนพวกเขาแล้วใครจะได้?

ฉันไม่ได้อาศัยอยู่ในรายการของฉัน แต่เพียงดำเนินการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยที่ฉันสามารถควบคุมได้ ไม่กี่เดือนต่อมาเมื่อฉันดูรายการฉันรู้สึกประหลาดใจที่พบว่าฉันได้รับการเปลี่ยนแปลงบางอย่าง ฉันจดบันทึกความสำเร็จและระบุขั้นตอนต่อไป อีกครั้งฉันใส่รายการกันขึ้นกับชีวิต ไม่กี่เดือนต่อมาฉันตรวจสอบอีกครั้งเพื่อหาว่าฉันมาไกลกว่านั้นอีกและสามารถระบุขั้นตอนใหม่ได้

มันเป็นเพียงงานง่าย ๆ ที่ใช้ระบุการเปลี่ยนแปลงและการวัดความก้าวหน้าของฉัน แต่มันมีผลกระทบอย่างมาก ภายในระยะเวลาสั้น ๆ 12 เดือนฉันเปลี่ยนชีวิตของฉัน ความหวังของฉันมากมายได้รับการตระหนัก ฉันรู้สึกว่าสามารถควบคุมชีวิตของฉันได้ การเงินของฉันแข็งแรง ฉันได้พบกับชายที่ยอดเยี่ยมและเรากำลังจะแต่งงานในไม่ช้า ฉันมีชีวิตใหม่ที่มีทิศทางใหม่และน่าตื่นเต้น

ด้วยความช่วยเหลือของสามีของฉันฉันจึงเรียนและจบปริญญาตรี ในปี 2545 ฉันมีประสาทหูเทียมและความหวังที่ฉันจะได้ยินอีกครั้งก็เป็นจริง ในปี 2010 ฉันมีประสาทหูเทียมครั้งที่สองที่ให้การได้ยินแบบสองข้างฉันดีกว่าที่ฉันเคยเป็นตั้งแต่วัยรุ่น ฉันสนุกกับการเล่นเปียโนอีกครั้งและหวังว่าสักวันหนึ่งที่จะได้เรียนเพิ่มเติม

เมื่อไตที่เหลืออยู่ของสามีฉันล้มเหลวความหวังของเราในการเติบโตร่วมกันดูเหมือนจะสลัว เขาจะต้องล้างไตและหวังว่าจะได้รับการปลูกถ่ายอวัยวะ แต่จากนั้นเราก็พบว่าฉันเป็นเนื้อเยื่อที่ตรงกันและสามารถบริจาคไตให้เขาได้ หลังจากการปลูกถ่ายไตที่ประสบความสำเร็จเราได้ต่ออายุความหวังว่าชีวิตของเราจะมีความสุขและยาวนาน

ตั้งแต่การได้ยินของฉันถูกส่งคืนฉันเป็นผู้สนับสนุนอาสาสมัครสำหรับเครือข่าย Cochlear Awareness (//www.c-a-network.com/felicitypiano.php) ฉันทำการนำเสนอต่อกลุ่มชุมชนรวมถึงผู้ที่ได้รับความเจ็บปวดจากการหูหนวกเพื่อให้พวกเขาหวังว่าพวกเขาจะได้ยินอีกครั้ง ฉันเป็นผู้ที่หูหนวกสำหรับ CoffeBreakBlog ซึ่งฉันบอกเล่าประสบการณ์ของฉันและหวังว่าสิ่งนี้จะช่วยให้ผู้คนที่มีอาการหูหนวก //www.coffebreakblog.com/site/deafness

รายการความหวังของฉันเป็นเพียงการออกกำลังกายที่เรียบง่าย แต่ฉันเชื่อว่าจุดเปลี่ยนมาเมื่อฉันตระหนักว่าความหวังคือสิ่งที่ฉันสามารถเติบโตและเลี้ยงดูตัวเองได้การระบุพื้นที่ที่ฉันสามารถเปลี่ยนแปลงและบันทึกความสำเร็จของฉันได้เป็นขั้นตอนแรกในการทำความสะอาดประกายแห่งความหวัง การมีความสุขคือตัวเลือกที่ใส่ใจและทำให้ความหวังและความฝันเป็นจริง คู่หูที่ยอดเยี่ยมการศึกษาการได้ยินความมั่นคงทางการเงินการเดินทางการช่วยเหลือลูกหลานและความรักในการใช้ชีวิตของฉันกลายเป็นวิถีชีวิตของฉันแล้ว