วิธีการเริ่มต้นความต้องการทางเพศอย่างรวดเร็ว

• อาจ 13, 2024

ด้วยความเข้าใจอย่างยิ่งจอร์จเบอร์นาร์ดชอว์กล่าวว่า“ เยาวชนสูญเปล่าไปกับเด็ก ๆ ” พวกเราหลายคนคิดผิดว่าเมื่อริ้วรอยปรากฏขึ้นความใคร่ก็เริ่มหายไป ชอว์รู้ดีกว่า: การทำให้ความรักเป็นผู้ใหญ่นำไปสู่ความสุขที่มากขึ้น เมื่อเราไปถึงช่วงเวลาที่สำคัญเพศของเราก็เท่ากับพลังชีวิตที่สร้างสรรค์และประสบการณ์ชีวิตของเราสร้างทั้งสุขภาพและความสุข เรายังคงสามารถจุดไฟด้วยความเป็นไปได้!

เมื่อเราเติบโตเป็นผู้ใหญ่มากขึ้นเพศสัมพันธ์ก็จะลดน้อยลงและมีความสัมพันธ์ที่สำคัญ ในเวลานี้เราต่อสู้กับตัวตนของเราอีกครั้งเพื่อค้นพบว่างานเงินสถานะไม่สำคัญหรือทำให้สดชื่นเหมือนความรักและความหลงใหล - หลงใหลในสิ่งใดก็ตาม! ความรักโรแมนติกกลายเป็นสิ่งพิเศษในชีวิตของเรา

ดังนั้นหากคุณพบว่าตัวเองสนใจธรรมชาติทางเพศของคุณน้อยลงต่อไปนี้เป็นยาโป๊ที่มีศักยภาพที่จะเปิดไฟภายในของคุณ:

• มีเพศสัมพันธ์ในสมอง - ศูนย์ควบคุม จุดประกายจินตนาการของคุณ; สร้างประสานและใช้ประสาทสัมผัสทั้ง 5 ของคุณเพื่อกำหนดเวที - อันดับแรกสำหรับคุณแล้วสำหรับคุณสองคน การรักตัวเองจะทำให้คุณมีพลัง ตอนนี้คุณพร้อมที่จะรักคนอื่นแล้ว
• ยกน้ำหนักและฝึกความแข็งแรง - สิ่งนี้จะเพิ่มระดับเทสโทสเทอโรนสำหรับทั้งชายและหญิงซึ่งจะเพิ่มความใคร่ การออกกำลังกายกล้ามเนื้อกลุ่มใหญ่ของร่างกายส่วนล่างจะนำเลือดที่จำเป็นไปสู่บริเวณใต้: squats, lunges และ crunches สิทธิประโยชน์เพิ่มเติมคือคุณจะมีความแข็งแกร่งมากขึ้นและมีร่างกายที่แข็งแรงขึ้น
• ใช้น้ำมันหอมระเหย โปรดจำไว้ว่าน้ำหอมนั้นมีความเป็นปัจเจกสูงเพราะเราทุกคนมีความสัมพันธ์ส่วนตัวที่แตกต่างกันกับกลิ่น ค้นพบสิ่งที่สะท้อนกับคุณ นี่คือผลการศึกษาทางวิทยาศาสตร์บางประการ:
  • เหงื่อใต้วงแขนตัวผู้มีฟีโรโมนที่มีประสิทธิภาพสำหรับผู้หญิง
  • กลิ่นหอมของขนม ดีและมากมายแตงกวาใช้ได้กับผู้หญิง
  • กลิ่นหอมของลาเวนเดอร์และพายฟักทองใช้ได้กับผู้ชาย
• กินอาหารที่สมดุลเพื่อสุขภาพที่อุดมไปด้วยผักและผลไม้เพื่อลดการอุดตันของหลอดเลือดแดงที่ขัดขวางการไหลเวียนของเลือดทั่วร่างกายรวมถึงบริเวณใต้ การให้อาหารคนรักสตรอเบอร์รี่องุ่นและเลือดส้มจะทำให้หัวใจของเขาหรือเธอฉลาดทั้งร่างกายและอารมณ์
• จัดการระดับความเครียดของคุณ เมื่อคุณผ่อนคลายคุณสามารถเพลิดเพลินและรับความรัก เรียนรู้ที่จะทิ้งปัญหาและความตึงเครียดไว้ที่ออฟฟิศและปลดปล่อยความขุ่นเคืองใจจากพลังงานที่ไม่พอใจด้วยวิธีง่ายๆ -“ แล้วอะไรล่ะ?”
• เปลี่ยนอารมณ์ของคุณด้วยการนวดบำบัดดนตรีที่ไพเราะหรือการเดินตามธรรมชาติ เปิดใช้งานอารมณ์ขันของคุณและหัวเราะอย่างไม่ถูกต้อง เสียงหัวเราะนั้นเย้ายวน

---

Debbie Mandel, MA เป็นผู้เขียน เปิดไฟภายในของคุณ: ออกกำลังกายร่างกายจิตใจและจิตวิญญาณ ผู้เชี่ยวชาญด้านการลดความเครียดผู้พูดที่สร้างแรงบันดาลใจผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลและผู้บรรยายด้านจิตใจ / ร่างกาย เธอเป็นผู้จัดรายการ Turn On Your Light Show ประจำสัปดาห์ของคุณที่ WGBB AM1240 ในนิวยอร์กซิตี้ผลิตจดหมายข่าวสุขภาพรายสัปดาห์และได้รับการแนะนำทางวิทยุ / โทรทัศน์และสื่อสิ่งพิมพ์
หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเยี่ยมชม: www.turnonyourinnerlight.com





บรรณาธิการคัดสรรบทความ
บทความสิบอันดับแรก
คุณสมบัติก่อนหน้า
แผนผังเว็บไซต์





เนื้อหาลิขสิทธิ์© 2019 โดย Debbie Mandel สงวนลิขสิทธิ์.
เนื้อหานี้เขียนโดย Debbie Mandel หากคุณต้องการใช้เนื้อหานี้ในลักษณะใด ๆ คุณต้องได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษร ติดต่อเด๊บบี้ Mandel เพื่อดูรายละเอียด