สูตรสลัดผลไม้ครีมดรีมมี่

• อาจ 4, 2024

Salad Fruit Fruity Dreamy ของฉันเป็นอาหารง่ายๆที่สามารถกินได้ตลอดทั้งปี แต่โดยส่วนตัว - ฉันสนุกกับมันมากที่สุดในช่วงฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อน ความหลากหลายของผลไม้สดอยู่ที่จุดสูงสุดสูงสุดในช่วงเดือนนี้ ไม่มีกฎยากและเร็วที่นี่เพียงใช้ผลไม้ที่คุณชื่นชอบและเลือกผลไม้ที่แน่นอนตามฤดูกาลและสุก แต่แน่น

สูตรนี้เป็นวิธีที่ดีในการพาลูก ๆ ของคุณเข้าครัวเพื่อช่วยตามอายุของพวกเขา นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่สนุกในการเพิ่มผลไม้มากขึ้นในอาหารของครอบครัว ผลไม้เกือบทั้งหมดมีวิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ เช่นวิตามินซีกรดโฟลิกและโพแทสเซียม ผลไม้ยังเป็นแหล่งใยอาหารที่ดีและมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงอีกด้วย

นี่คือขนมที่สมบูรณ์แบบที่จะให้บริการโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อความบันเทิงเพราะมันสามารถทำได้ดีล่วงหน้า นอกจากนี้ยังมีไฟไหม้อย่างแน่นอนทั้งเด็กและผู้ใหญ่

ผลไม้: กล้วย, แอปเปิ้ล, ส้ม, มะละกอ, มะม่วง, องุ่น, แคนตาลูป, น้ำหวาน, กีวี, ลูกแพร์, ลูกพลัม, บลูเบอร์รี่, ราสเบอร์รี่, แบล็กเบอร์รี่ ...


CREAMY DREAMY FRUIT SALAD

ส่วนผสม:

วิปปิ้งครีมหนัก½ถ้วย
น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะเพื่อลิ้มรส
ครีมเปรี้ยว½ถ้วย
ผงกระวานบด
หยิกของผงออลสไปซ์
หยิกของลูกจันทน์เทศขูดสด
เกลือเล็กน้อย
ก้อนสับปะรด 1 ถ้วย
1 ลูกพีชขนาดเล็กหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
แตงโมหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า (ถ้วย (เช่นแคนตาลูปหรือน้ำหวาน)
½มะม่วงคีบ
½ apple หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า (ฉันใช้ Granny Smith)
ส่วนสีส้ม 1 ถ้วย
สตรอเบอร์รี่ 4-5 ชิ้น
องุ่นไร้เมล็ด½ถ้วย (สีใดก็ได้) ลดลงครึ่งหนึ่ง
เชอร์รี่ถ้วย p, หลุม & ลดลงครึ่งหนึ่ง
ome ถ้วยเมล็ดทับทิม
เกล็ดมะพร้าวหวาน¼ถ้วย, ขนมปังปิ้งเบา ๆ
to ถ้วยถั่วคั่วสับสำหรับปรุงแต่ง (เช่นอัลมอนด์, เม็ดมะม่วงหิมพานต์, พิสตาชิโอ ... )
เล็กน้อยมะพร้าวอ่อน flaked toasted หวานและสับถั่ว toasted สำหรับโรยหน้า

วิธี:

ในชามผสมขนาดใหญ่รวมวิปปิ้งครีมกับน้ำตาลและพาเข้าด้วยกันจนตั้งยอดแข็ง ฉันใช้เครื่องผสมอาหารแบบยืน แต่ถ้าคุณต้องการทำด้วยมือ - เป็นการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยม☺

จากนั้นพับครีมเปรี้ยวและเครื่องเทศ (ผงกระวานพื้น, ผงเครื่องเทศทั้งหมด, ลูกจันทน์เทศขูดและเกลือ) จากนั้นเติมผลไม้ที่เตรียมไว้ทั้งหมดพร้อมกับเกล็ดมะพร้าวอ่อนและถั่วคั่ว ผสมเบา ๆ เพื่อรวมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน ครอบคลุมชามแน่นด้วยพลาสติกห่อและตู้เย็นสองสามชั่วโมงก่อนเสิร์ฟ โรยหน้าด้วยมะพร้าวอ่อน toasted เล็กน้อยและถั่วสับก่อนเสิร์ฟ



จดหมายข่าว: ฉันขอเชิญคุณสมัครรับจดหมายข่าวรายสัปดาห์ฟรีของเรา สิ่งนี้จะช่วยให้คุณได้รับการอัปเดตทั้งหมดสำหรับเว็บไซต์ Indian Food บางครั้งจดหมายข่าวนี้มีข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสูตรอาหารที่ไม่ได้อยู่ในบทความ กรอกข้อมูลในช่องว่างด้านล่างบทความด้วยที่อยู่อีเมลของคุณ - ซึ่งไม่เคยส่งต่อเกินกว่าไซต์นี้ เราจะไม่ขายหรือแลกเปลี่ยนข้อมูลส่วนบุคคลของคุณ.