ลูก ๆ ของคุณเป็นผู้ติดยาเสพติดหรือไม่? ต่อไปนี้เป็นวิธีกลับไปสู่พื้นฐาน

• อาจ 6, 2024

"ฉันต้องการ หลุยส์วิตตอง กระเป๋า "" ฉันต้องการ เจ็ด กางเกงยีนส์ ฉันไม่สนใจว่าพวกเขาจะมีค่าใช้จ่าย $ 165 ผู้หญิงทุกคนมีพวกเขา!” “ พรุ่งนี้เป็นวันเรียนภาพและฉันต้องทำผมและแต่งหน้า - อย่างมืออาชีพ” ปรากฏการณ์การใช้จ่ายระดับสูงนี้เป็นผลิตภัณฑ์ของกรอบอ้างอิงที่ขยายออกเมื่อเด็ก ๆ ของเราเปรียบเทียบตัวเองกับเพื่อนทีวีที่ร่ำรวยของพวกเขาและดาราฮอลลีวู้ดแทนที่จะเป็นแค่โจนส์ สิ่งที่เด็กต้องการได้กลายเป็น "ความจำเป็นขั้นพื้นฐาน" ของพวกเขา ผู้ปกครองชนชั้นกลางทั่วสหรัฐอเมริกายอมจำนนต่อข้อเรียกร้องที่ไม่สมเหตุสมผลของลูกผู้ก่อการร้าย อย่างไรก็ตามทุกคนรู้ว่าการให้ผู้ก่อการร้ายไม่ค่อยได้ผล ในความเป็นจริงมันแค่เพิ่มความอยากอาหารมากขึ้น
พ่อแม่อย่ากลัวที่จะคืนอำนาจของคุณ! เด็ก ๆ โจ่งแจ้งแจ้งให้คุณรู้ว่าพวกเขากำลังประสบกับข้อสงสัยและความกลัว เขยิบพวกเขาผ่านการปฏิเสธและความไม่มั่นคงของพวกเขาที่จะโผล่ออกมาจากรังในแสงของการเสริมอำนาจของพวกเขา เคล็ดลับแปดข้อต่อการลงทุนในคุณค่าและความคุ้มค่าของเด็ก ๆ :

• กำหนดข้อ จำกัด ในครัวเรือนของคุณ ตัวอย่างเช่นเพื่อนวัยรุ่นคนหนึ่งของลูกสาวซื้อรองเท้าใหม่สามสิบคู่ ปัญหาไม่ได้เกิดขึ้นหากครอบครัวสามารถซื้อรองเท้าเหล่านี้ได้ ผู้ปกครองต้องกำหนดวงเงิน คุณจะไม่ปล่อยให้ลูกสาวของคุณกินไอศครีมพายทั้งหมดในคราวเดียว เธอจะป่วย การมีรองเท้าสามสิบคู่จะทำให้เธอล้มละลายทางวิญญาณ แทนที่จะตั้งค่างบประมาณรายปีที่สมเหตุสมผลคล้อยตามทั้งสองและแบ่งออกเป็นสี่ฤดู งบประมาณนี้รวมถึงเสื้อผ้าปาร์ตี้และโอกาสพิเศษ จากนั้นไปติดมัน! ลูก ๆ ของคุณจะไม่และไม่ควรที่จะมีวิถีชีวิตของคนรวยและคนดัง พวกเขาจะลดรายการสินค้าที่ต้องการลงในปริมาณและแบรนด์ที่เหมาะสม เด็ก ๆ จะมีเหตุผล:“ ฉันไม่สามารถจ่ายได้ แต่ฉันสามารถจ่ายได้…” ชีวิตคือการเรียนรู้ที่จะเลือกอย่างชาญฉลาด
  
• ให้ลูกของคุณหารายได้เพื่อความหรูหรา พวกเขาสามารถทำงานที่บ้านให้กับคุณได้โดยไม่จำเป็นต้องอยู่นอกบ้านแม้ว่าการเลี้ยงลูกและการติวหนังสือเด็กนักเรียนเป็นแหล่งรายได้นอกบ้าน กลับไปที่จรรยาบรรณที่เคร่งครัดของคุณเก็บเกี่ยวสิ่งที่คุณหว่าน
  
• มีความแข็งแกร่งของตัวเลข เข้าร่วมกับผู้ปกครองคนอื่น ๆ และวางกลยุทธ์เกี่ยวกับการบังคับใช้เป็นเอกฉันท์ คุณจะต้องมีกลุ่มสนับสนุน นอกจากนี้เมื่อแนวทางของผู้ปกครองก่อให้เกิดคุณธรรมส่วนใหญ่เด็ก ๆ จะรู้สึกกดดันน้อยลงจากเพื่อนของพวกเขาที่จะถูก จำกัด ด้วย
  
• พูดคุยกับที่ปรึกษาแนะแนวที่โรงเรียน บางทีครูอาจเสริมข้อความที่คุณพยายามสื่อที่บ้าน บางที PTA สามารถเริ่มต้นกระบวนการด้วยการแนะนำชุดนักเรียน
  
• ไปที่ต้นเหตุของความคลั่งไคล้ในการช็อปปิ้งนี้ ผู้ใหญ่เรารู้ว่าเมื่อเราซื้อของตลอดเวลามันเป็นสัญญาณที่บ่งบอกว่าใจเราว่างเปล่า ลูก ๆ ของคุณโจ๋งครึ่มบอกคุณว่าพวกเขารู้สึกว่างเปล่าอยู่ข้างในพวกเขาต้องการการกระตุ้นด้วยการประดิษฐ์เพราะพวกเขากำลังหิว - หิวเพื่อคุณหน่วยครอบครัวที่เข้มแข็ง พูดคุยกับพวกเขามากขึ้น ทำกิจกรรมร่วมกัน (ไม่ใช่ช็อปปิ้ง) ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้มีเวลาทานอาหารค่ำกับครอบครัวเพื่อฟังพวกเขา - ลองฟังให้มากขึ้นและพูดได้อย่างเดียวเว้นแต่ได้รับคำสั่ง ของขวัญที่ดีที่สุดคือตัวคุณเองและเวลาของคุณ
  
• อาสาสมัครทำงานกับลูกของคุณ ให้พวกเขาเห็นด้านชีวิตภายในไม่ใช่แค่ภายนอกและวิธีที่พวกเขาสามารถมีส่วนร่วมในเชิงบวก เยี่ยมชมบ้านพักคนชราเข้าร่วมในโปรแกรม Big Brother หรือ Big Sister ทัพพีอาหารในครัวซุปทานของเล่นในวอร์ดเด็ก ฯลฯ เด็ก ๆ ของคุณจะเห็นภาพตัวเองอย่างสวยงามในสายตากตัญญู หมายเหตุ: ลูก ๆ ของคุณจะได้รับความรักเพิ่มมากขึ้นเมื่อพวกเขาอาสารับใช้ผู้ที่ขัดสน
  
• ออกกำลังกายกับลูก การออกกำลังกายจะช่วยให้เด็ก ๆ คลายความเครียดยกระดับเอ็นดอร์ฟินและทำให้พวกเขามีความสุขมากขึ้น กีฬาประเภททีมชั้นเรียนเต้นแอโรบิกยกน้ำหนักหรือคลาสศิลปะการต่อสู้จะยกระดับความนับถือตนเอง พวกเขาจะรู้สึกได้รับพลังจากความแข็งแกร่งหลักโฟกัสและความยืดหยุ่นของพวกเขามากกว่าโดยฉลากวัสดุ
  
• ส่งเสริมการแสดงออกที่สร้างสรรค์ของเด็ก ๆ ผ่านการเขียน, การวาดภาพ, ดนตรี, การแกะสลัก, การทำอาหารและอื่น ๆ ความคิดดั้งเดิมจะกระตุ้นให้เด็ก ๆ กลายเป็นคนไม่ฝักใฝ่ฝ่ายใดใช้ถนนที่เดินทางน้อยกว่าดังนั้นจึงไม่จำเป็น แฟชั่นเป็นการแสดงออกถึงสไตล์ส่วนตัว กระตุ้นให้ลูกของคุณพัฒนาสไตล์ของตัวเอง

  ---

  Debbie Mandel, MA เป็นผู้เขียน เปิดไฟภายในของคุณ: ออกกำลังกายร่างกายจิตใจและจิตวิญญาณ ผู้เชี่ยวชาญด้านการลดความเครียดผู้พูดที่สร้างแรงบันดาลใจผู้ฝึกสอนส่วนตัวและอาจารย์ด้านจิตใจ / ร่างกายที่วิทยาลัยเซาแทมป์ตันเธอเป็นเจ้าภาพจัดงาน Turn On Your Light Show ประจำสัปดาห์ของคุณที่ WLIE 540AM ในนิวยอร์กซิตี้ผลิตจดหมายข่าวสุขภาพรายสัปดาห์และได้รับการเผยแพร่ทางวิทยุ / โทรทัศน์และสื่อสิ่งพิมพ์ หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเยี่ยมชม: www.turnonyourinnerlight.com
  
  ลูก ๆ ของคุณเป็นผู้ติดยาเสพติดหรือไม่? ต่อไปนี้เป็นวิธีกลับไปสู่พื้นฐานการจัดการความเครียดการเสพติดการจับจ่ายซื้อของการติดยาเสพติดการซื้อเด็กการเลี้ยงดูลูกการกลับไปสู่พื้นฐานเบื้องต้นการจัดการความเครียด