เคล็ดลับและแหล่งข้อมูล 3 อันดับแรก - กันยายน

• อาจ 7, 2024

ฉันอ่านพระคัมภีร์ในคัมภีร์ไบเบิลเมื่อเร็ว ๆ นี้ที่พบใน 1 โครินธ์ 9:26 ซึ่งกล่าวว่า:“ ดังนั้นวิธีที่ฉันใช้อยู่นั้นไม่แน่นอน วิธีที่ฉันกำกับการระเบิดของฉันคือเพื่อไม่ให้กระทบอากาศ .. ”
- การแปลโลกใหม่

ในข้อนี้เปาโลหมายถึงสิ่งที่เราทำได้อาจเสียเวลาหากเราไม่ได้กำกับ "การโบย" หรือการกระทำในทิศทางที่ถูกต้อง คุณไม่รู้สึกอย่างนั้นหลังจากไปพบแพทย์หลังจากแพทย์แล้วลองใช้ยาหลังจากทานยาเพื่อกลับไปที่ตารางที่สองใช่ไหม เพื่อที่เราจะไม่“ โดดเด่นในอากาศ” หรือ“ วิ่งอย่างไม่แน่นอน” ฉันได้ปฏิบัติตามรายการโปรดบางส่วนที่จะทำให้คุณได้รับการศึกษาและรับทราบเกี่ยวกับ fibromyalgia และ CFS / ME นี่คือเคล็ดลับและทรัพยากร 3 อันดับแรกของฉันในเดือนนี้

เคล็ดลับ & ทรัพยากร # 1

Goodbye Tender Points: บทความนี้มาจากวารสารการแพทย์คลีฟแลนด์คลินิก เมื่อสิ่งนี้กลายเป็นความจริงผู้คนจำนวนมากจะได้รับการวินิจฉัยที่เหมาะสม นอกจากนี้ยังใช้การประเมินจุดซื้อเพื่อกำหนดความรุนแรงของอาการระหว่างการพบแพทย์ แต่ด้วยแบบสอบถามมาตรวัดความเข้มของอาการ Symptom แพทย์จะสามารถตรวจสอบความเข้มของอาการปวดได้โดยไม่ต้องตรวจสอบทั้งหมด 18 จุด นี่เป็นความก้าวหน้าครั้งยิ่งใหญ่ที่ได้รับการต้อนรับเพราะฉันได้ไปพบแพทย์ที่ไม่มีเงื่อนงำเกี่ยวกับวิธีการทดสอบอย่างถูกต้อง หลายปีที่ผ่านมาเมื่อฉันได้รับการรักษาแพทย์ของฉันที่มีความเชี่ยวชาญใน fibromyalgia เขาจะทำแบบทดสอบจุดอ่อนโยนและจุดที่จะสั่นคลอนในจุดที่แน่นอนของบางจุดที่ซื้อ แน่นอนว่ามันเป็นเรื่องแปลกที่เกิดขึ้นกับฉันเท่านั้นและทำให้งงแม้กับแพทย์ โดยไม่คำนึงว่าฉันรู้ว่ามันเป็นสิ่งที่เขาทำแบบทดสอบจุดอ่อน เมื่อหมอคนอื่นจะทดสอบฉันคะแนนจะไม่สั่นคลอน หมอคนหนึ่งวางมือเธอบนไหล่ของฉันแล้วผลักลง! นิ้วหัวแม่มืออยู่ที่ไหน! คำตอบที่ดีในการทดสอบจุดซื้อ!

ตรวจสอบบทความที่นี่ ... // www.ccjm.org/content/76/6/345.full.pdf

เคล็ดลับ & ทรัพยากร # 2

คุณต้องการนิตยสาร fibromyalgia หรือไม่? ดาวน์โหลดได้ที่นี่ - //www.aapainmanage.org/literature/PainPrac/08_spring08.pdf
นิตยสารนี้มีบทความที่น่าสนใจ! มันครอบคลุมด้านต่าง ๆ ของ fibromyalgia รวมทั้งตัวเลือกการรักษาต่าง ๆ ทั้งแบบดั้งเดิมและแบบอื่น มันต้องอ่าน! หากคุณต้องการทราบว่าข้อมูลประเภทใดในนิตยสาร Fibromyalgia Aware นี่จะให้ข้อมูลสรุปสั้น ๆ แก่คุณเนื่องจากบทความในนิตยสารฉบับนี้สามารถพบได้ในฉบับก่อนหน้าของนิตยสาร Lynn Matallana ของสมาคมแห่งชาติ Fibromyalgia, Fibromyalgia Aware

เคล็ดลับ & ทรัพยากร # 3

Lidocaine patches: หนึ่งในกลุ่ม fibromyalgia Yahoo ของฉันมีคำถามเกี่ยวกับ Lidocaine patches และถามว่าพวกเขาทำงานกับจุดกระตุ้นที่เฉพาะเจาะจงหรือไม่ นี่เป็นคำถามที่ฉันมี คำตอบคือใช่โดยสมาชิกหลายคน แต่มีคำเตือนเกี่ยวกับอันตรายในระยะยาว ไม่มีใครพูดถึงสิ่งใดเป็นพิเศษ แต่ได้รับการสนับสนุนให้วิจัยก่อนใช้งาน ฉันเคยฉีดจุดกระตุ้นก่อนหน้านี้และเจ็บปวดอย่างที่คิดไว้ฉันคิดว่าฉันอาจลองแก้ไขในครั้งต่อไป