ผู้หญิงญี่ปุ่นและวัยหมดประจำเดือน

• อาจ 9, 2024

ผู้หญิงญี่ปุ่นไม่มีภูมิคุ้มกันต่อการหมดประจำเดือน แต่ประสบการณ์ของพวกเขาดูเหมือนทั้งกลางวันและกลางคืนเมื่อเทียบกับชาวตะวันตก ความรุนแรงของอาการและแม้แต่อาการตัวเองนั้นแตกต่างจากผู้หญิงหลายคนในอเมริกาเหนือ สิ่งที่บัญชีสำหรับความแตกต่างเหล่านี้เมื่อผู้หญิงทุกที่จะผ่านวัยหมดประจำเดือน? วัยหมดประจำเดือนเป็นเหตุการณ์สากลและร่วมกันหรือความแตกต่างทางสังคมและวัฒนธรรมหมายความว่าไม่มีเรื่องวัยหมดระดูระหว่างประเทศสองเรื่องเหมือนกันหรือไม่?

ผู้หญิงญี่ปุ่นและวัยหมดประจำเดือน
การศึกษาที่น่าสนใจบางอย่างแสดงให้เห็นว่าโดยรวมแล้วผู้หญิงญี่ปุ่นประสบอาการหมดประจำเดือนน้อยกว่ามาก พวกเขาประสบกับอาการวัยหมดประจำเดือนรูปแบบรุนแรงน้อยกว่าที่พวกเขารายงาน นักมานุษยวิทยาการแพทย์ Dr. Margaret Lock ออกเดินทางเพื่อพิสูจน์ทฤษฎีของเธอว่าความแตกต่างทางวัฒนธรรมเป็นส่วนสำคัญของวัยหมดประจำเดือน ดร. ล็อคถูกดึงไปปรากฎการณ์ของผู้หญิงเอเชียและประสบการณ์วัยหมดประจำเดือนของพวกเขา ผลลัพธ์น่าสนใจและอาจสนับสนุนความคิดที่ว่าวิถีชีวิตมีอิทธิพลเหนือวัยหมดประจำเดือนบ้าง

ดร. ล็อคศึกษาสตรีชาวญี่ปุ่นจำนวน 1,200 คนอายุ 45-55 ปีและเปรียบเทียบประสบการณ์ของพวกเขากับการศึกษาที่คล้ายกันที่เกี่ยวข้องกับผู้หญิง 8000 คนจากแมสซาชูเซตส์และผู้หญิง 1300 คนจากแมนิโทบาประเทศแคนาดา เมื่อเปรียบเทียบข้อค้นพบของเธอประเด็นต่อไปนี้น่าสนใจเป็นพิเศษ

* ผู้หญิงญี่ปุ่นถูกพบว่ามีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและมะเร็งเต้านมลดลง
* โดยทั่วไปผู้หญิงเชื้อสายเอเชียเชื่อว่ามีแนวโน้มที่จะเกิดโรคกระดูกพรุนได้ง่ายขึ้น แต่ดร. ล็อคค้นพบว่าในขณะที่ญี่ปุ่นมักจะมีความหนาแน่นของกระดูกลดลงผู้หญิงเหล่านี้รายงานการเกิดโรคกระดูกพรุนน้อยลง

ในเวลาเดียวกันดร. แวนด้าแห่งสื่อดิสคัฟเวอรี่สนใจว่าผู้หญิงญี่ปุ่นรายงานว่ามีอาการวูบวาบร้อนแรงจนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ยังไม่มีคำศัพท์ใดสำหรับภาษาญี่ปุ่น ในทางกลับกันมีการร้องเรียนจำนวนมากเกี่ยวกับเงื่อนไขที่เรียกว่า 'ไหล่แช่แข็ง' หรือความเจ็บปวดและการเคลื่อนไหวที่ จำกัด อาการนี้พบได้ทั่วไปในผู้สูงอายุและในขณะที่มีหลายสาเหตุความไม่สมดุลของฮอร์โมนในผู้หญิงที่คิดว่าจะนำไปสู่ไหล่แช่แข็ง

อะไรเป็นสาเหตุของผู้หญิงญี่ปุ่นที่ทรมานน้อยกว่าผู้หญิงในอเมริกาเหนือ ท้ายที่สุดผู้หญิงทุกที่จะผ่านวัยหมดประจำเดือน ผู้หญิงทุกคนที่มาถึงวัยหมดประจำเดือนของเธอจะมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเมื่อการผลิตเอสโตรเจนลดลง คำอธิบายที่เป็นไปได้ที่น่าสนใจมากเกิดขึ้นจากการศึกษาเหล่านี้

อาหารญี่ปุ่น
* ผู้หญิงญี่ปุ่นบริโภคอาหารที่มีโปรตีนจากถั่วเหลืองสูงและมักจะคิดว่าถั่วเหลืองลดความรุนแรงของอาการวัยหมดประจำเดือนรวมถึงอาการร้อนวูบวาบและเหงื่อออกตอนกลางคืน
* อาหารญี่ปุ่นมีผักและโคเลสเตอรอลสูงและไขมันอิ่มตัวต่ำ
สิ่งหนึ่งที่ต้องคำนึงถึงก็คือพฤติกรรมการบริโภคอาหารเหล่านี้ผ่านมาหลายชั่วอายุคนแล้วและตั้งแต่แรกเกิดชาวญี่ปุ่นก็มีนิสัยการต่อสู้โรคในตัว เปรียบเทียบสิ่งนี้กับอเมริกาเหนืออายุ 40 ปีที่พยายามโหลดผลิตภัณฑ์ถั่วเหลืองเพื่อชดเชยการกินในอเมริกาเหนือเป็นเวลาหลายปี
ขณะนี้มีผู้หญิงญี่ปุ่นจำนวนมากที่นำนิสัยการบริโภคอาหารในอเมริกาเหนือมาใช้มากขึ้นอาจมีผลกระทบต่อสุขภาพและวัยหมดประจำเดือนในอีกไม่กี่ชั่วอายุคนต่อไป

ญี่ปุ่นและอายุ
นักวิจัยยังสนใจในวิธีการที่อายุได้รับการยกย่องในวัฒนธรรมที่แตกต่าง ในญี่ปุ่นการแก่ชรานั้นไม่ถือเป็นช่วงเวลาที่เลวร้ายหรือสิ้นสุดชีวิตของผู้ชายหรือผู้หญิง ผู้หญิงญี่ปุ่นมีแนวโน้มที่จะไม่เห็นวัยหมดประจำเดือนเป็นช่วงของการสูญเสียเมื่อเทียบกับผู้หญิงในอเมริกาเหนือที่โศกเศร้ากับการสูญเสียระยะเวลาการสูญเสียฮอร์โมนการสูญเสียการสืบพันธุ์และการสูญเสียรูปลักษณ์ แต่สังคมญี่ปุ่นให้ความเคารพแก่ผู้หญิงที่มีอายุมากกว่าด้วยสติปัญญาและวุฒิภาวะตามที่ดร. มาริลีนเกลนวิลล์กล่าว

นี่ไม่ได้หมายความว่าทุกอย่างสมบูรณ์แบบ แต่มันบ่งบอกว่าไม่เหมือนกับวิกฤตการณ์กลางชีวิตแบบโปรเฟสเซอร์ที่เห็นว่าส่วนที่เหลือของชีวิตเหมือนกับชีวิตทั้งหมดที่ตกต่ำจากที่นี่ในญี่ปุ่น ในประเทศที่พัฒนาแล้วอื่น ๆ เยาวชนยังคงปกครองในขณะที่ผู้สูงอายุมีความคิดว่าแก่เกินไปที่จะมีส่วนร่วมอย่างมีความหมายต่อสังคมหรือต่อครอบครัว สังคมญี่ปุ่นมองว่าวัยชราเป็นช่วงเวลาที่ได้กำไรมากกว่าการสูญเสียดังนั้นผู้หญิงญี่ปุ่นที่มีอายุมากกว่าจึงไม่จำเป็นต้องกลัวความก้าวหน้าในปีที่ผ่านมาเมื่อเทียบกับเด็กสาวชาวตะวันตกที่หลงใหลมากขึ้น

อาการของวัยหมดประจำเดือนเป็นเรื่องจริงมากและผู้หญิงคนใดที่กำลังหมดระดูจะรู้ว่าร่างกายของเธอกำลังเปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญ - มันไม่ได้อยู่ในหัวของเธอ ถึงกระนั้นก็ตามมีการสนับสนุนให้ทำความเข้าใจทัศนคติทางวัฒนธรรมที่มีต่อผู้หญิงบทบาทของพวกเขาในสังคมและความก้าวหน้าของอายุก็ส่งผลต่อวัยหมดประจำเดือนในระดับหนึ่ง ขนสีเทาไม่กี่ริ้วรอยหรือสองหรือวัยหมดประจำเดือนไม่ควรถือเป็นจุดสิ้นสุดของชีวิตของผู้หญิง แต่จนกระทั่งสังคมตะวันตกสามารถเรียนรู้ที่จะยอมรับวัยชราและมองว่ามันเป็นช่วงเวลาของชีวิตที่ผู้หญิงยังคงสามารถเจริญเติบโตต่อไปได้หมดวัยหมดประจำเดือนจะยังคงเป็นช่วงเวลาแห่งความหวาดกลัว ในขณะเดียวกันผู้หญิงญี่ปุ่นจะต้องรอดูว่าค่านิยมของโลกตะวันตกเปลี่ยนวิธีการจัดการกับวัยหมดประจำเดือนในวัฒนธรรมญี่ปุ่นในลูกสาวและหลานของพวกเขาหรือไม่

แหล่งที่มา: www.sciencenews.com สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับดร.งานของ Margaret Lock
www.marilynglenville.com สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลงานของ Dr. Glenville
www.discovery.com/centers/womens/menopausenew/culture/culture.html สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับงานของ Dr. Vanda

วัยหมดประจำเดือนหมอของคุณและคุณ