การสูบบุหรี่ - คุณมีค่าใช้จ่ายมากกว่าแขนขาและปอด!
แม้จะมีคำแนะนำอย่างต่อเนื่องจากโฆษณาต่อต้านการสูบบุหรี่และหน่วยงานด้านสุขภาพ แต่การสูบบุหรี่ยังคงเป็นสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตและโรคในสหรัฐอเมริกา โฆษณาดึงดูดความสนใจต่อสุขภาพของเราโต๊ะเครื่องแป้งและแม้กระทั่งสัญชาตญาณของเรา แต่มีกี่คนที่เข้าใจค่าใช้จ่ายที่น่ากลัวของการสูบบุหรี่?
คุณรู้หรือไม่ว่านักสูบบุหรี่ชาวอเมริกันโดยเฉลี่ยจ่ายประมาณ $ 7 สำหรับบุหรี่หนึ่งซอง
ที่มาถึงประมาณ $ 2,500 ต่อปี แต่ถ้าคุณอาศัยอยู่ในเมืองใหญ่“ การสูบบุหรี่” อาจมีค่าใช้จ่ายสองเท่า - $ 14.50 ต่อแพ็คหรือประมาณ $ 5,000 ต่อปี นั่นเป็นเงินจำนวนมากที่เพิ่งสูบบุหรี่
และค่าใช้จ่ายสูงในการซื้อบุหรี่เป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ของผู้สูบบุหรี่ที่เสียเงินไปกับนิสัยที่ทำลายสุขภาพ มีวิธีอื่น ๆ อีกมากมายที่การสูบบุหรี่ปล้นคุณทางการเงิน
ค่าใช้จ่ายแอบแฝงของการสูบบุหรี่ การประกันสุขภาพและประกันชีวิตมีราคาแพงกว่าสำหรับผู้สูบบุหรี่มากกว่าผู้ไม่สูบบุหรี่
ผู้สูบบุหรี่จ่ายมากขึ้นทุกปีสำหรับค่ารักษาพยาบาลและทันตกรรมเนื่องจากพวกเขามีปัญหาสุขภาพมากมาย พวกเขายังจ่ายเบี้ยประกันที่สูงขึ้นสำหรับประกันภัยรถยนต์และบ้าน
นอกจากนี้เนื่องจากกลิ่นเหม็นของควันบุหรี่ผู้สูบบุหรี่สูญเสียเงินในมูลค่าขายคืนของรถยนต์และบ้านของพวกเขา กลิ่นเหม็นจากการสูบบุหรี่ยังต้องการให้ผู้สูบบุหรี่ใช้จ่ายเงินมากขึ้นเพื่อรักษารถยนต์บ้านและเสื้อผ้าของพวกเขาให้สะอาดและปราศจากกลิ่นควัน
และผู้สูบบุหรี่จะได้รับเงินน้อยลง การศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้สูบบุหรี่ทำน้อยกว่าผู้ไม่สูบบุหรี่ 4% ถึง 11% ซึ่งหมายความว่าในสมัยก่อนผู้สูบบุหรี่จะเก็บเงินได้น้อยลงในประกันสังคมและสวัสดิการการเกษียณอายุ นอกจากนี้ผู้สูบบุหรี่ยังรวบรวมริ้วรอยและอายุได้เร็วขึ้น!
เมื่อพิจารณาทุกอย่างแล้วคุณจะเห็นว่าการสูบบุหรี่ทำให้หนังสือเล่มหนึ่งของคุณติดอยู่ในกระเป๋า
ราคาการสูบบุหรี่ที่ดีต่อสุขภาพ ค่าใช้จ่ายด้านสุขภาพของการสูบบุหรี่นั้นตุปัดตุเป๋ ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าผลกระทบที่เป็นอันตรายของการสูบบุหรี่รวมถึงการหายใจด้วยควันบุหรี่มือสองทำให้ชาวอเมริกันเสียค่าใช้จ่ายมากกว่า $ 130 ล้านต่อปี การสูญเสียผลิตภาพเนื่องจากยาสูบมีค่าใช้จ่ายอีก $ 156 พันล้านต่อปี
และการสูบบุหรี่เป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญต่อสุขภาพสำหรับสาเหตุการเสียชีวิตหกในแปดประการ ตัวอย่างเช่นการสูบบุหรี่ (เช่นเดียวกับการใช้ยาสูบในรูปแบบอื่น ๆ ) รับผิดชอบ:
- 80% ของผู้ป่วยมะเร็งหลอดอาหาร
- อย่างน้อย 85% ของการตายของถุงลมโป่งพอง
- ผู้เสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งคอเกือบ 4,000 คน
- บวกกับความเสี่ยงของโรคมะเร็งปอดของผู้สูบบุหรี่มากกว่า 10 เท่า
สูบบุหรี่ยัง:
- ทำให้เกิดมะเร็งระบบทางเดินหายใจ,
- เพิ่มความเสี่ยงมะเร็งปากมดลูกคูณ 4 ครั้ง
- เพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเต้านมและกระเพาะอาหารเป็นสองเท่า
- รับผิดชอบต่อ 40% ของมะเร็งกระเพาะปัสสาวะและไต
- และเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งกล่องเสียง 25 ถึง 30 เท่า
นอกจากนี้ผู้สูบบุหรี่มี:
- ความเสี่ยงเป็นสองเท่าของการเกิดโรคหลอดเลือดสมอง
- และเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจถึงสี่เท่า
ผู้ไม่สูบบุหรี่จ่ายราคาเกินไป การสูบบุหรี่แบบพาสซีฟ (หายใจในควันบุหรี่มือสองของผู้อื่น) เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ 50 ถึง 60% ดังนั้นการสูบบุหรี่ไม่เพียง แต่ทำให้ผู้สูบบุหรี่เจ็บปวดเท่านั้น แต่ยังทำให้ครอบครัวและเพื่อน ๆ ของพวกเขาเจ็บปวดอีกด้วย
สำหรับเด็กผู้ที่เกิดจากการสูบบุหรี่มีความเสี่ยงต่อการเกิดน้ำหนักแรกเกิดต่ำและการติดเชื้อที่หูในวัยเด็ก บวกควันบุหรี่มือสองเพิ่มขึ้น 6 เท่า:
- อาการไอ
- โรคหลอดลมอักเสบ
- โรคปอดบวม.
และในขณะที่ความเสี่ยงต่อการสูบบุหรี่มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อสุขภาพของคุณการสูบบุหรี่ก็มีผลกระทบต่อร่างกายเช่นกัน มันริ้วรอยผิวฟันเหลืองและทำให้ผู้สูบบุหรี่ดูอายุมากกว่ามาก
อย่างที่คุณเห็นการสูบบุหรี่เป็นนิสัยที่มีราคาแพงมากในทุก ๆ ทาง!
งบประมาณสมดุลปลอดบุหรี่.
หากคุณอาศัยหรือทำงานกับคนที่สูบบุหรี่ให้หาวิธีในการล้างอากาศ และถ้าคุณสูบบุหรี่ตอนนี้เป็นเวลาที่ดีที่สุดที่จะออก การศึกษาแสดงให้เห็นว่าสุขภาพของคุณจะเริ่มดีขึ้นทันทีและภายในสิบห้าปีสุขภาพของคุณจะเหมือนกับว่าคุณไม่เคยรมควันเลย!
มีโปรแกรมมากมายในทุกชุมชนเพื่อช่วยสนับสนุนการเลิกนิสัย
คุณสามารถโทรหาสายเลิกแห่งชาติได้ที่ 1-800-QUIT-NOW เพื่อติดต่อกับทรัพยากรการสนับสนุนในท้องถิ่น นอกจากนี้คุณยังสามารถดูคู่มือการเลิกบุหรี่ของ American Cancer Society
อย่าลืมอ่านจดหมายข่าวสุขภาพจากธรรมชาติฟรีทุกสัปดาห์
คลิกที่นี่เพื่อดูแผนผังเว็บไซต์
บทความที่คุณอาจชอบ: 8 วิธีธรรมชาติในการป้องกันมะเร็ง
สัญญาณเตือนของโรคมะเร็งผิวหนังที่มีรูปภาพ
7 ขั้นตอนในการป้องกันโรคหัวใจ
แนวทางสุขภาพทั่วไปเพื่อสุขภาพที่ดี
หากต้องการสมัครรับจดหมายข่าวสุขภาพจากธรรมชาติเพียงป้อนที่อยู่อีเมลของคุณในช่องสมัครสมาชิกที่ด้านล่างของหน้านี้
©ลิขสิทธิ์โดย Moss Greene สงวนลิขสิทธิ์.
หมายเหตุ: ข้อมูลที่อยู่ในเว็บไซต์นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อกำหนดไว้ล่วงหน้า ความพยายามในการวินิจฉัยหรือรักษาอาการเจ็บป่วยใด ๆ ควรมาภายใต้การดูแลของแพทย์ที่คุ้นเคยกับการบำบัดทางโภชนาการ