สมุนไพรต้านการอักเสบ

• อาจ 6, 2024

เด็กหรือผู้ใหญ่ได้รับบาดเจ็บหรือไม่การอักเสบสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกส่วนของร่างกายได้ตลอดเวลา ตั้งแต่ข้อศอกเทนนิสจนถึงปวดหลังในบางครั้งเราทุกคนต้องทนทุกข์ทรมานจากความเจ็บปวด โรคไขข้ออักเสบอาจเจ็บปวดอย่างยิ่งเช่นเดียวกับสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลง

มันอาจเจ็บปวดมากจนต้องลุกจากเตียงในตอนเช้าการกระทำง่ายๆของการสวมถุงเท้าหรือแม้แต่การหายใจ การอักเสบคืออะไรที่จะล้อเล่นกับมันมันไร้ความสามารถสำหรับคนอื่นและเป็นอันตรายถึงชีวิต

ยามีความก้าวหน้าอย่างมากในการลดอาการปวดอย่างไรก็ตามยังมีพวกเราบางคนที่อยากจะใช้วิธีการแบบองค์รวม / ธรรมชาติเพื่อบรรเทาปัญหานี้ ด้วยสมุนไพรและเครื่องเทศจำนวนมากที่มีผลเช่นเดียวกับ ibuprofen, แอสไพรินและแม้แต่ naproxen เราสามารถเลือกที่จะดูว่ามีวิธีการรักษาอื่น ๆ อีกหรือไม่

ด้วยการรับมือกับการอักเสบเรื้อรังหลายอย่างเนื่องจากได้รับบาดเจ็บอาหารไม่ดีความเครียดขาดหรือออกกำลังกายอย่างมากสารพิษสิ่งแวดล้อมการระคายเคืองและบวมมีบทบาทอย่างมากต่อสุขภาพของเราตั้งแต่โรคหัวใจและมะเร็งไปจนถึงโรคข้ออักเสบภูมิแพ้โรคหอบหืดและอื่น ๆ

ดังนั้นทำไมไม่ใช้สมุนไพรและเครื่องเทศที่ยอดเยี่ยมต่อไปนี้ที่คุณอาจมีในตู้กับข้าวของคุณ? ลองโรยสมุนไพรและเครื่องเทศที่ทรงพลังเหล่านี้ในครั้งต่อไปที่คุณกิน…จากข้อต่อที่เจ็บปวดไปจนถึงการช่วยหมุนเวียนและการย่อยอาหารคุณไม่มีอะไรจะเสียและทุกอย่างจะได้รับโดยไม่มีผลข้างเคียงที่เป็นอันตราย!

นี่คือรายการของสมุนไพรต้านการอักเสบ ทำวิจัยค้นคว้าและดูว่าอะไรทำงานได้ดีที่สุดสำหรับคุณ

Aloe Vera * Arnica
โหระพา * เบิร์ช * Cohosh สีดำ * พริกไทยดำ * Bogbean * Boswellia
Cardamon * Chamomile * Chickweed * Chives * Cilantro * อบเชย * กานพลู
กรงเล็บของปีศาจ
feverfew
กระเทียม * ขิง * ก้านทอง * ตราทองคำ * Guggul
ผลเบอร์รี่ Hawthorn * Basil Basil * ใบเกาลัดม้า
Ladies Mantle * Lime * Licorice
ดอกดาวเรือง * Meadowsweet * Myrrh
สะเดา
ข้าวโอ้ต
ผักชีฝรั่ง * สะระแหน่ * กล้า
โรสแมรี่
Saw Palmetto * Elm ลื่น * สาโทเซนต์จอห์น
ขมิ้น
สืบ
ขาวยอดนิยม * ป่ายำ * เปลือก Willow * Woundwort
ต้นไม้เยอร์เร็อว์

โปรดทำวิจัยของคุณและปรึกษากับแพทย์ของคุณ naturopath หรือผู้ให้บริการดูแลสุขภาพก่อนที่จะทำการเยียวยาที่บ้านหรืออาหารเสริมหรือทำตามการรักษาที่แนะนำในหน้านี้ เฉพาะผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพแพทย์ส่วนตัวหรือ naturopath เท่านั้นที่สามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสำหรับความต้องการเฉพาะของคุณหรือเพื่อวินิจฉัยปัญหาทางการแพทย์ของคุณโดยเฉพาะ

คำแนะนำวิดีโอ: 10 สมุนไพรช่วยลดอาการอักเสบ | VZMART (อาจ 2024).