อารมณ์การสูญเสียการได้ยิน

• อาจ 9, 2024

เมื่อเราโตขึ้นเราทุกคนรู้สึกถึงกระบวนการชราและไม่มีอะไรน่ากลัวไปกว่าการเสียสุขภาพและอิสรภาพ เมื่อเราพึ่งพาเราสูญเสียส่วนหนึ่งของตัวเรามอบการควบคุมชีวิตให้กับผู้อื่น ดังนั้นสิ่งที่รบกวนจิตใจคนส่วนใหญ่เกี่ยวกับการสูญเสียการได้ยิน? ทำไมคนจำนวนมากถึงปฏิเสธว่าพวกเขาขาดทุนและปฏิเสธที่จะหาทางแก้ไข?

ฉันเชื่อว่ามันเป็นความกลัวของการสูญเสียความเป็นอิสระของเรานี้ เมื่อเราไม่สามารถมีส่วนร่วมในโอกาสทางสังคม (และหลังจากที่ทุกความจำเป็นของมนุษย์ที่จะเข้าสังคม) โดยไม่รู้สึกโง่ (เพราะเราพูดสิ่งที่ไม่ถูกต้อง) เรากลัวว่าถ้าเรายอมรับการสูญเสียของเราเพื่อนของเราจะตัดสินเราว่าเป็นความบกพร่องอย่างใด ในการปฏิเสธเราเชื่อว่าเราสามารถควบคุมได้

เราใช้กลไกการหลอกทุกชนิด - หัวเราะดังเกินไปเพราะทุกคนยิ้มเมื่อพูดด้วย (ฉันหวังว่ามันเป็นรอยยิ้มที่ถูกต้อง) ตอบด้วยความหวังว่าเราทำได้ถูกต้องขอให้ขอโทษหรือไม่เข้าร่วมที่ ทั้งหมด

แม้ว่าเราจะยอมรับการสูญเสียของเราและขอความช่วยเหลือในการเข้าร่วม แต่ก็ยังมีความเป็นอิสระบางอย่างที่สูญหาย คนอื่นจะทำให้การตัดสินใจเกี่ยวกับสิ่งที่เราควรหรือไม่ควรรู้เกี่ยวกับ

ในการปฏิเสธเราเชื่อว่าเราอยู่ในการควบคุม แต่การปฏิเสธนำไปสู่ปัญหาทางอารมณ์มากมาย แทนที่จะมีความสุขกับชีวิตของเราเราใช้ชีวิตอยู่ในความกลัวอย่างต่อเนื่องที่จะค้นพบความคิดที่โง่หรือสิ่งที่ขาดหายไปอย่างดีที่สุด สถานการณ์ทางสังคมและแน่นอนส่วนของสถานการณ์ของชีวิตทำให้เราเครียดและในที่สุดเราถอนตัว - เพื่อบรรเทาบางส่วนของความเครียดนี้

อาการซึมเศร้าเป็นขั้นตอนสุดท้ายของการสูญเสียการได้ยินความเศร้าโศก เรารู้สึกหดหู่ใจเพราะเรารู้สึกโดดเดี่ยวเดียวดายและควบคุมไม่ได้ เนื่องจากมีคนจำนวนมากซ่อนความสูญเสียของพวกเขาดังนั้นมีเพียงไม่กี่คนที่พูดถึงวิธีแก้ปัญหาการสูญเสียการได้ยินและวิธีที่พวกเขาสามารถช่วยได้ ผลที่ได้คือเรารู้สึกโดดเดี่ยวโดยไม่มีทางออกจากภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกของเรา

ข่าวดีก็คือเมื่อคนที่สูญเสียการได้ยินยอมรับและพยายามช่วยเหลือบ่อยที่สุดความซึมเศร้าก็จะบรรเทาลงหากไม่หายไปโดยสิ้นเชิง ในการแสวงหาความช่วยเหลือเราควบคุมอีกครั้งและสิ่งนี้ช่วยปรับปรุงความนับถือตนเองของเรา หลายคนพบว่าพวกเขาสามารถเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มและเพลิดเพลินกับการไปเที่ยวนอกสถานที่ได้อีกครั้ง

ยอมรับการสูญเสียของเราที่เราสามารถลดค่าผ่านทางอารมณ์ต่อตัวเองและทำให้เราอีกหนึ่งกลับมาอยู่ในการควบคุมกลับคืนมาบางส่วนของความเป็นอิสระเรารู้สึกว่าเราได้สูญเสีย