กาแฟบนดาดฟ้าทุกคน?

• อาจ 3, 2024

ในที่สุดสภาพอากาศก็พยายามเปลี่ยนแปลงและไม่เพียงพอสำหรับฉัน ในมหานครนิวยอร์กความเย็นก็แขวนอยู่จนถึงวินาทีสุดท้ายที่เป็นไปได้ครั้งสุดท้าย วันนี้ความคาดหวังสูงเพียง 55 องศาและพฤษภาคม นี่ไม่ใช่ฤดูใบไม้ผลิในความคิดของฉันและน่าเสียดายที่ฉันมักจะพบว่าตัวเองยังคงอยู่ในแจ็คเก็ตในเดือนมิถุนายน

อย่างไรก็ตามในความคาดหมายของวันที่อากาศอบอุ่นฉันก็ออกไปสุดสัปดาห์นี้และทำการสั่งซื้อ Impatiens เป็นประจำทุกปี เหล่านี้คือต้นไม้ประจำปีซึ่งเป็นดอกไม้ที่ครบวงจรชีวิตของพวกเขาในช่วงฤดูปลูกหนึ่ง ตอนนี้สามีของฉันคิดว่ามันไร้สาระทั้งหมด “ ทำไมเขาถามว่าคุณจะเจอปัญหาในการซื้อหม้อและดูแลดอกไม้แล้วต้องทำมันอีกครั้งในปีหน้า” เหตุผลหนึ่งก็คือฉันรักชาว Impatiens ฉันปลูกมันในกล่องหน้าต่างและกระถางทั่วสวนหลังบ้าน ดอกไม้มีหลายสีและไม่เพียง แต่ฉันมีดอกไม้อย่างสม่ำเสมอตั้งแต่เดือนพฤษภาคมบางครั้งตลอดเดือนตุลาคมพวกเขายังแพร่กระจาย ฉันสามารถเริ่มต้นด้วยไม่กี่และในเวลาไม่นานพวกเขาจะเติมภาชนะ



อีกเหตุผลหนึ่งที่ฉันเพลิดเพลินใจไปกับการมีรายปีเหล่านี้เป็นเพราะมันเป็นพิธีกรรมของฤดูใบไม้ผลิ จากการซื้อไปจนถึงการปลูกมันเป็นสัญญาณบางอย่างในตัวฉันที่จะคาดการณ์และเตรียมพร้อมออกจากร่องฤดูหนาวของฉันและเตรียมพร้อมสำหรับฤดูกาลโปรดของฉัน - ฤดูร้อน ในช่วงฤดูร้อนฉันหวังว่าจะย้ายกาแฟยามเช้าของฉันซึ่งฉันเรียกว่า The Coffee Hour อยู่นอกประตู Coffee Hour คือพลังงานของฉัน (หรือมากกว่า) ชั่วโมง ฉันชอบจิบกาแฟรู้สึกขอบคุณตอนนี้และฝันถึงอนาคต

สำหรับตาที่ไม่ได้รับการฝึกฝนดูเหมือนว่าฉันกำลังเสียเวลา แต่ค่อนข้างตรงกันข้ามที่นี่ใน Coffee Hour ในความเงียบของเช้ามันอยู่ในโหมดผ่อนคลายนี้ที่ฉันจะเก็บสต็อกของที่ฉันอยู่และวางแผนที่จะไปไหน . นี่คือเมื่อฉันเขียนของฉัน จับคู่กับความเพลิดเพลินในการเห็นชุดสีที่สวยงามทักทายฉันทุกเช้าในกระถางและกล่องหน้าต่างของฉันพร้อมกับความอบอุ่นของดวงอาทิตย์และกลิ่นของอากาศฤดูร้อนในตอนเช้าและฉันอยู่ในสวรรค์

ในช่วงเวลาแห่งการผ่อนคลายอันแสนสุขนี้การทรงสร้างเป็นสิ่งที่ประทานให้ ที่นี่ฉันมาพร้อมกับความคิดที่ทำให้ชีวิตของฉันดีขึ้น หากคุณกำลังเร่งรีบและวิ่งตลอดทั้งวันแล้วหยุดการเผาไหม้ในตอนเย็นคุณจะต้องแน่ใจว่าคุณอยู่บนเส้นทางที่ถูกต้องไปยังจุดหมายปลายทางที่คุณเลือกไม่ใช่แค่ลู่วิ่งของคนอื่น

แม้ว่าคุณจะไม่รู้สึกว่าคุณสามารถใช้เวลาแบบนี้ตอนนี้ฉันขอท้าให้คุณใช้เวลาสักครู่ (ใช่แม้ในความเร่งรีบและคึกคักของนิวยอร์กซิตี้คุณสามารถใช้เวลาสักครู่ - ไม่ต้องทำ บนทางเท้า) แยกออกจากทุกสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวคุณและมุ่งเน้นไปที่การเพลิดเพลินกับกาแฟของคุณ อย่าคิดล่วงหน้าว่าจะต้องทำอะไรอย่าคิดย้อนหลังในสิ่งที่ทำไปแล้วเพียงแค่นั่งพักผ่อนและเพลิดเพลินกับกาแฟและสูดลมหายใจ

ท่ามกลางความสับสนวุ่นวายที่มีระเบียบวินัยเล็กน้อยคุณสามารถผ่อนคลายและดื่มด่ำกับช่วงเวลาในชีวิตของคุณ โปรดจำไว้ว่าความเครียดนั้นมีผลในทางลบต่อสุขภาพและผลผลิตที่ดี และสิ่งที่น่าประหลาดใจก็คือยิ่งคุณผ่อนคลายมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งมีเวลาเพลิดเพลินกับช่วงเวลาที่คุณอยู่ได้กลิ่นดอกกุหลาบ (หรือดอกไม้ในกรณีของฉัน) ยิ่งคุณมีประสิทธิภาพมากขึ้นมีความสุขมากเท่าไหร่

มันเป็นความสุขที่น่ายินดีความพึงพอใจกับความจริงที่ว่าคุณใช้ชีวิตตามข้อกำหนดแม้จะอยู่ในสภาพแวดล้อม เมื่อคุณพัฒนาความสุขภายในนี้คุณจะเป็นคนช่างสังเกตมีความมั่นใจและสร้างสรรค์มากขึ้น คุณจะเริ่มสร้างทางเลือกที่ดีกว่าและโดดเด่นยิ่งขึ้นในฐานะผู้สร้างชีวิตของคุณแทนที่จะเป็นแค่ฟันเฟืองในวงล้อแห่งความคิดของคนอื่นว่าคุณควรมีชีวิตอย่างไร Deepak Chopra กล่าวว่า“ และเมื่อเราควบคุมพลังแห่งความสามัคคีความสุขและความรักเราจะสร้างความสำเร็จและความโชคดีได้อย่างง่ายดาย”

ครั้งต่อไปที่คุณพักดื่มกาแฟอย่าคิดว่ามันเป็นเวลาที่ถูกถลุง คิดว่ามันเป็นช่วงเวลาแห่งพลัง - ก้าวสู่ชีวิตและความสำเร็จที่คุณใฝ่ฝัน