น้ำมันตับปลาค็อดอุดมไปด้วยวิตามินเอซึ่งมีบทบาทในการรักษาสายตาปกติฟังก์ชั่นการสืบพันธุ์และระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง * นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งสำคัญของวิตามินดีซึ่งจำเป็นสำหรับการสร้างกระดูกที่เหมาะสม *
น้ำมันตับปลาเป็นแหล่งของเลซิติน, ไอโอดีน, โบรมีน, โอเมก้า 6 และกรดไขมันโอเมก้า 3 การเสริมปกติสามารถป้องกันโรคกระดูกอ่อนซึ่งเป็นโรคของการขาดวิตามินดี *
แหล่งอาหาร: เมื่อเสริมให้มองหาผลิตภัณฑ์ที่มี:- อัตราส่วนวิตามิน A ต่อ D จากธรรมชาติ (10 ต่อ 1)
- ไม่มีสารปนเปื้อนใด ๆ
- น้ำมันตับปลาบริสุทธิ์ 100%
กลับไปที่อภิธานศัพท์สารอาหารพื้นฐาน
สำหรับจดหมายข่าวด้านสุขภาพการลดน้ำหนักและโภชนาการคลิกที่นี่
คลิกที่นี่เพื่อดูแผนผังเว็บไซต์
©ลิขสิทธิ์ Moss Greene สงวนลิขสิทธิ์.
ในการสมัครรับจดหมายข่าวโภชนาการเพียงป้อนที่อยู่อีเมลของคุณในช่องสมัครสมาชิกที่ด้านล่างของหน้านี้
* ข้อความนี้ยังไม่ได้รับการอนุมัติจากองค์การอาหารและยา ข้อมูลนี้ไม่ได้มีไว้เพื่อวินิจฉัยโรครักษาหรือป้องกันโรคใด ๆ
คำแนะนำวิดีโอ: Fish oil น้ำมันปลา ดีอย่างไร? ต่างกับ น้ำมันตับปลาอย่างไร? โดยเพ่ยๆ (เมษายน 2024).