ส่วนผสมและแนวคิดของ Burrito

• อาจ 9, 2024

Burritos แซนด์วิชม้วนเล็ก ๆ เหล่านั้นในตอร์ตียาอร่อยตลอดเวลาไม่ว่ากลางวันหรือกลางคืน คุณสามารถออกแบบเบอร์ริโตที่สมบูรณ์แบบของคุณและซื้อส่วนผสมเพื่อทำ อย่างไรก็ตามเบอร์ริโตยังเป็นวิธีที่แสนอร่อยในการใช้อาหารชิ้นเล็ก ๆ ที่คุณทิ้งไว้จากมื้ออื่น บทความนี้จะให้แนวคิดสำหรับส่วนผสมของเบอร์ริโตเพื่อช่วยคุณรวบรวมอาหารที่กำหนดเองสำหรับครอบครัวและเพื่อน ๆ ได้อย่างรวดเร็ว

พื้นฐานของเบอร์ริโตคือ Tortilla ฉันซื้อของสดจากร้านเบเกอรี่เม็กซิกัน นอกจากนี้คุณยังสามารถซื้อ tortillas คาร์โบไฮเดรตต่ำ La Tortilla Factory สร้าง Tortilla ที่มีคาร์โบไฮเดรตสุทธิเพียงสามกรัมและ 50 แคลอรี่ นี่คือการต่อรองทางโภชนาการ! หากคุณต้องการทำตอร์ตียาไฟเบอร์ของคุณเองมีลิงค์ไปยังสูตรอาหารที่ดีในส่วนลิงค์ที่เกี่ยวข้องด้านล่างบทความนี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่า Tortilla ของคุณอบอุ่น คุณสามารถให้ความร้อนกับตอร์ตียาในเตาอบที่ห่อด้วยกระดาษฟอยล์หรืออาจอุ่นแต่ละชิ้นในกระติกน้ำร้อนหนัก ๆ อย่าร้อนมากเกินไปมิฉะนั้น Tortilla ของคุณจะเปราะ

สูตรเบอร์ริโตหลายสูตรเริ่มต้นด้วยถั่วที่ถูกปรุงใหม่อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่ข้อกำหนดหากคุณไม่ชอบถั่ว หากคุณใช้ถั่วคุณสามารถบดถั่วใด ๆ ที่คุณได้ปรุงเพิ่มน้ำมันเล็กน้อยและความร้อนใน skillet หนัก เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการใช้ถั่วที่เหลือ วิธีที่ฉันชอบในการรับถั่ว refried คือการเปิดกระป๋องถั่ว LaTiara สไตล์เม็กซิกัน มีรสชาติอร่อยและใช้งานง่าย อีกตัวเลือกที่รวดเร็วคือถั่วดำตะวันตกเฉียงใต้ของ Kuner พืชตระกูลถั่วเหล่านี้มีหลายพันธุ์ พวกเขามาในถั่ว refried หรือถั่วหลวม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสามารถพูดว่า "ตะวันตกเฉียงใต้" เนื่องจากคน Kuner ทำถั่วดำล้วนด้วย

หลังจากเริ่มต้นด้วยถั่วให้เพิ่มการเติม คุณสามารถรวมเนื้อสัตว์ผักข้าวชีสครีมซัลซ่าหรือส่วนผสมใด ๆ ที่คุณมีอยู่ในมือ คุณถูก จำกัด ด้วยเนื้อหาจินตนาการและตู้เย็นเท่านั้น

นี่คือรายการของส่วนผสมที่ใช้ในการทำเบอร์ริโทส ใช้สิ่งนี้เป็นจุดเริ่มต้นและขยายตัว! ใช้การเติมที่คุณชื่นชอบ

ถั่ว: ถั่ว refried, hummus, ถั่ว pinto, ถั่วดำ, ถั่วดำเผ็ด, ถั่วแดง

เนื้อสัตว์: เครื่องเทศเนื้อดินของคุณเช่นเนื้อทาโก้ คุณอาจใช้ควายบดเนื้อวัวไก่งวงไก่หรือหมู คุณอาจใช้เนื้อสัตว์ที่เหลือจากการคั่วหรือไก่ ไส้กรอกก็ทำไส้ได้ดีเช่นกัน เนื้อย่างอร่อยอยู่เสมอ!

ผัก: ผัดผักหรือผัดเพื่อเติม หากคุณไม่เคยทานผักย่างมีสูตรที่ด้านล่างของหน้าภายใต้ลิงค์ที่เกี่ยวข้อง หัวหอมบวบสควอชสีเหลืองมะเขือเทศมะเขือยาวและพริกเป็นทางเลือกที่ดี พริกหวานขนาดเล็ก, พริกหยวก, พริกปอบลาโน่และพริกอนาไฮม์ทั้งหมดล้วนปรุงเพิ่มรสชาติให้กับเบอริโต้ ฉันยังชอบที่จะใช้ผักใบดิบเช่นผักกาดหอมฝอยหรือผักโขม ถั่วงอก Alfalfa เป็นทางเลือกใหม่สำหรับการชิม รวมผักใบไว้ก่อนที่จะม้วนเบอร์ริโต

ข้าว: ใช้ข้าวปรุงแต่งหรือเปล่า นี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการใช้ข้าวที่เหลือ หนึ่งในรายการโปรดของฉันคือการปรุงข้าวกล้องทันที Quinoa ทำงานได้ดีในฐานะตัวแทนของข้าว

นม: เชดดาร์หั่นฝอยเม็กซิกันหรือเปปเปอร์แจ็คล้วนเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม ครีมเปรี้ยวหรือโยเกิร์ตกรีก Fage ทำให้ส่วนผสมที่ยอดเยี่ยม นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้ชีสนมแพะ crumbles

ซัลซ่า: ใช้ซัลซ่าที่คุณชื่นชอบ ที่บ้านของเราเราชอบถั่วดำและซัลซ่าข้าวโพดจากแบรนด์ Hy-Vee มันมาในขวดอย่างแบรนด์ของนิวแมน พวกเขามีซัลซ่าแสนอร่อยหลายแห่ง แน่นอนว่าเพื่อรสชาติที่สดใหม่ Garden Gourmet เป็นซัลซ่าของแจ็คในตู้เย็น มีหลายคนที่อร่อยมากที่จะลองเป็น

วิธีการขั้นพื้นฐาน: ปูแป้งตอร์ตียาอุ่น ๆ แล้ววางลงบนถั่วที่ปรุงแล้ว เพิ่มทางเลือกของการเติมอบอุ่นและม้วน Tortilla ขึ้น หยิบมันขึ้นมาและกินมันหรือคุณอาจใช้ส้อมและมีด

วิธีนี้ใช้ตอร์ตียาอุ่นและเครื่องปรุงเพื่อม้วนขึ้น หากคุณมีแขกมากกว่าคุณอาจต้องการให้ทุกคนกลิ้ง burritos ของพวกเขาเอง มีบาร์เบอร์ริโต เป็นวิธีที่ดีในการสนุกสนานและคุณจะได้มีเวลามากขึ้นกับแขกของคุณ มีส่วนผสมร้อนใช้ได้ ผู้รักษาตอร์ตียานั้นยอดเยี่ยมในการทำให้แป้งตอร์ตียาอุ่นหรือคุณสามารถห่อด้วยกระดาษฟอยล์ จานตอร์ตียาไส้และจินตนาการของแต่ละบุคคลรวมกันเพื่อจัดปาร์ตี้และอาหารมื้อง่าย!

ความงามของเบอร์ริโตคือความสะดวกที่คุณสามารถทำอาหารเย็นแบบรายบุคคลสำหรับผู้ที่มีรสนิยมแตกต่างกัน มังสวิรัติสามารถรับเบอร์ริโตได้ ผู้ชื่นชอบเนื้อสามารถสร้างความสุขทางเนื้อ ด้วยการกลิ้งส่วนผสมที่อบอุ่นซึ่งแต่ละคนมีความสุขกับแป้งตอร์ตีญายืดหยุ่นคุณสามารถปรับแต่งเบอร์ริโตของพวกเขา มันไม่ง่ายไปกว่านี้อีกแล้ว!

เบอร์ริโตที่คุณชื่นชอบคืออะไร? บอกให้เรารู้ว่าคุณใช้อะไรในมื้ออาหารเบอริโต โพสต์ผลงานสร้างสรรค์ของคุณในฟอรัม CoffeBreakBlog Sandwiches เราหวังว่าจะได้ยินจากคุณ!


เมื่อฉันพูดถึงผลิตภัณฑ์ตามชื่อแบรนด์สิ่งเหล่านี้คือสิ่งที่ฉันใช้ฉันยังไม่ได้รับสินค้าฟรีจากผู้ผลิตและไม่ได้รับเงินเพื่อพูดถึงผลิตภัณฑ์ตามชื่อ


จานที่มีรูปลักษณ์ดูต่ำต้อยเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับครัวของคุณเมื่อใด หากคุณต้องการมีบุฟเฟ่ต์เบอร์ริโตนี่เป็นอุปกรณ์ที่ต้องทำให้ tortillas สดชื่นและอบอุ่น Tortillas จะอุ่นอยู่ในจานนี้ประมาณหนึ่งชั่วโมง นอกจากนี้ยังแนะนำเป็นอย่างยิ่งสำหรับการทำแพนเค้กและบิสกิตแบบร้อน ๆ นี่คือลิงค์ Amazon เพื่อความสะดวกของคุณ

Norpro Tortilla Pancake Keeper