โรคหอบหืดและสารเคมีที่ใช้ในครัวเรือน

• อาจ 6, 2024

การทำความสะอาดและสารเคมีในครัวเรือนอื่น ๆ อาจทำให้รุนแรงขึ้นหรือก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพมากมายรวมถึงโรคหอบหืด สารเคมีจำนวนมากที่ใช้ที่บ้าน (และที่ทำงาน) มีสารประกอบอินทรีย์ระเหยง่าย (VOCs) ที่อาจเป็นอันตรายเมื่อปล่อยออกสู่อากาศ สารประกอบเหล่านี้ถูกปล่อยออกมาเป็นก๊าซจากของเหลวหรือของแข็งและอาจรับผิดชอบต่อการสร้างอาการป่วย

ปัญหาสุขภาพบางอย่าง VOCs อาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับปอดการระคายเคืองตาและลำคอปวดศีรษะอาการแพ้และอาจทำให้เสียชีวิตได้

VOCs ที่ใช้กันทั่วไปในครัวเรือนคือ:
•น้ำยาทำความสะอาดเตาอบ
•น้ำยาซักแห้ง
•น้ำยาซักผ้าและน้ำยาล้างจาน
•สารฟอกขาวคลอรีน (ผลิตภัณฑ์เดี่ยวหรือรวมกัน)
•อากาศสดชื่น
•น้ำยาทำความสะอาดพรมและเบาะ
•เฟอร์นิเจอร์และน้ำยาขัดพื้น
•ผลิตภัณฑ์สเปรย์ฉีดพ่น (รวมถึงผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพความงามและทำความสะอาด)
• กรดไฮโดรคลอริก
•แอมโมเนีย (เดี่ยวหรือรวมกัน)
•สี (ในร่มและกลางแจ้ง)
•วัสดุก่อสร้าง
•กาวและกาว

จากการศึกษาพบว่าการสัมผัสกับอุปกรณ์ทำความสะอาดสามารถนำไปสู่โรคหอบหืดและ / หรือโรคจากการทำงาน

การรวมกันทางเคมีที่เป็นอันตราย
การผสมสารฟอกขาว (หรือผลิตภัณฑ์ที่มีสารฟอกขาว) กับผลิตภัณฑ์ที่มีแอมโมเนียจะสร้างก๊าซที่เป็นอันตรายที่เรียกว่าคลอลามีนซึ่งสามารถทำให้เกิดปัญหาการหายใจเรื้อรังและถึงขั้นเสียชีวิตได้

การผสมสารฟอกขาวกับกรดจะสร้างก๊าซคลอรีน เมื่อก๊าซคลอรีนและน้ำรวมตัวกันพวกมันทำกรดไฮโดรคลอริกและกรดไฮโปคลอรัส กรดอันตรายเหล่านี้สามารถทำให้เกิดปัญหาการหายใจที่รุนแรงและอื่น ๆ

การรวมกันที่เป็นอันตรายอีกประการหนึ่งคือกลิ่นหอมตามธรรมชาติ (เช่นที่พบใน fresheners อากาศ) เมื่อรวมกับระดับโอโซนสูง อุปกรณ์ทำความสะอาดอากาศภายในอาคารบางตัวขับไล่โอโซน - เมื่อสิ่งนี้ชนกับน้ำหอมตามธรรมชาติสามารถสร้างโอโซนในระดับอันตรายได้ โอโซนเป็นองค์ประกอบของมลพิษทางอากาศทั้งในร่มและกลางแจ้งและอาจทำให้การทำงานของปอดลดลงและทำให้เยื่อบุปอดและทางเดินหายใจอักเสบ นอกจากนี้เมื่ออากาศกลางแจ้งรวมกับกลิ่นน้ำหอมจากธรรมชาติภายในอาคารสารฟอร์มัลดีไฮด์อาจส่งผลให้เกิดอนุภาคขนาดเล็ก (อนุภาคฝุ่น) ที่ก่อให้เกิดมลพิษในอากาศภายในอาคาร ฟอร์มัลดีไฮด์ยังเป็นสารก่อมะเร็งที่เป็นที่รู้จักสำหรับมนุษย์

ผลิตภัณฑ์ที่อาจมีสารเคมีอันตราย
สารเคมีที่เป็นอันตรายและเป็นอันตรายสามารถพบได้ทั่วทั้งบ้านที่ทำงานและที่โรงเรียน สารฟอกขาวนั้นพบได้ในคลอรีนที่ใช้เป็นยาฆ่าเชื้อสำหรับซักผ้าและอื่น ๆ คลอรีนยังใช้เป็นสารฆ่าเชื้อในสารเคมีในสระว่ายน้ำ
แอมโมเนียสามารถพบได้ในน้ำยาทำความสะอาดกระจกและหน้าต่างปัสสาวะและสีภายนอกและภายใน

กรดอาจพบได้ในน้ำส้มสายชูน้ำยาล้างกระจกและหน้าต่างน้ำยาล้างจานและน้ำยาล้างจานน้ำยาล้างชามโถส้วมน้ำยาทำความสะอาดท่อระบายน้ำน้ำยาทำความสะอาดอิฐและปูนขาวน้ำยาล้างปูนและแคลเซียม

ป้องกันปัญหาสุขภาพจากสารเคมีที่ใช้ในครัวเรือน
การหลีกเลี่ยงสารเคมีอินทรีย์ที่ระเหยได้เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาสุขภาพให้แข็งแรง อย่างไรก็ตามการหลีกเลี่ยงไม่ได้มีประโยชน์เสมอไป มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดหรือป้องกันปัญหาโรคหอบหืดเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดและสารเคมีในครัวเรือนอื่น ๆ :

1. อ่านฉลากทั้งหมดเกี่ยวกับอุปกรณ์ทำความสะอาดและผลิตภัณฑ์ในครัวเรือนและทำตามคำแนะนำทั้งหมดบนฉลาก

2. หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มี VOCs, น้ำหอม, ระคายเคืองและส่วนผสมที่ติดไฟได้

3. "สีเขียว" ไม่ได้หมายความว่าผลิตภัณฑ์ปลอดภัยกว่าผลิตภัณฑ์ปกติ ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดจากธรรมชาติเช่นน้ำอุ่นสบู่เบกกิ้งโซดาและน้ำส้มสายชู

4. ห้ามผสมคลอรีนฟอกขาวกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่มีแอมโมเนีย

5. เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดตรวจสอบให้แน่ใจว่าพื้นที่ทำงานของคุณระบายอากาศด้วยการเปิดหน้าต่างและประตู (เมื่อเป็นไปได้) หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดในพื้นที่ขนาดเล็กและไม่มีอากาศถ่ายเท

6. สวมหน้ากากป้องกันเมื่อใช้สารเคมีที่ระคายเคืองและอันตราย หน้ากากที่ทำขึ้นเพื่อกรองสารก่อภูมิแพ้จะไม่ทำงาน คุณจะต้องมีหน้ากากที่มีความหมายในการกรองสารเคมีและอนุภาคละเอียดอื่น ๆ เช่นหน้ากากที่มีตัวกรองกระป๋อง (คล้ายกับหน้ากากป้องกันแก๊สพิษ แต่ไม่มีหน้ากากปิดตา)

7. ให้แน่ใจว่าได้พูดในที่ทำงานหรือที่โรงเรียนถ้าสารเคมีกลิ่นแรงและน้ำหอมทำให้เกิดโรคหอบหืดของคุณจะแย่ลง อาจเป็นไปได้ที่จะเปลี่ยนไปใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นธรรมชาติมากขึ้นหรือย้ายออกจากสถานที่ที่ใช้สารเคมีในครัวเรือน

ไม่สามารถหลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีในครัวเรือนที่บ้านที่ทำงานหรือโรงเรียนได้ อย่างไรก็ตามการทำตามขั้นตอนข้างต้นสามารถช่วยคุณหลีกเลี่ยงปัญหาโรคหอบหืดและรักษาสุขภาพให้แข็งแรงในระยะยาว

กรุณาตรวจสอบหนังสือเล่มใหม่ของฉันไม่มีอะไรที่จะเป็น Wheeze At!


ตอนนี้มีให้ใน Amazon Asthma's Nothing to Wheeze At!