Sunsweet PlumSmart Light

• เมษายน 28, 2024

Sunsweet PlumSmart Light เป็นน้ำพลัมแคลอรี่ต่ำ ความลับ? พวกเขาไม่เติมน้ำตาล! มันน่ากลัวไหมที่น้ำผลไม้มากมายในยุคปัจจุบันมีน้ำตาลอยู่ในนั้น? พวกเขาไม่ต้องการ!

ก่อนอื่นให้ฉันบอกว่าจนกระทั่งเมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันไม่ได้ดื่มน้ำบ๊วย / ลูกพรุน ฉันเข้าใจว่านี่เป็นเครื่องดื่มที่ผู้สูงอายุดื่มเพื่อให้ระบบย่อยอาหารของพวกเขาทำงานได้อย่างราบรื่น แต่ระบบย่อยอาหารของฉันทำงานได้ดีกับการบริโภคไฟเบอร์ทุกวัน จากนั้นฉันได้รับการผ่าตัดจมูกเพื่อแก้ไขกะบังที่เบี่ยงเบนและฉันก็ใส่ยาปฏิชีวนะเพราะสิ่งนั้น ระบบย่อยอาหารของฉันหมดสติไปหมดและฉันหันไปดื่มน้ำบ๊วยเป็นหนึ่งในวิธีแก้ปัญหา มันช่วยได้จริงๆ!

เท่าที่ฉันสามารถบอกได้จากการวิจัยของฉันมันไม่ใช่ "เวทมนต์" ในน้ำบ๊วย มันคืออะไรตรงไปตรงมาพอเส้นใยและน้ำในการผสมชิมที่ถูกใจ ร่างกายของคุณต้องการใยอาหารนั้นเพื่อที่จะทำการล้างออกจากอวัยวะภายในอย่างถูกต้อง มันต้องการน้ำอย่างแน่นอนด้วยเหตุผลเดียวกัน ความสมดุลของเส้นใยและน้ำที่เหมาะสมช่วยให้ระบบของคุณราบรื่น น้ำลูกพลัมให้ทั้งสอง - ด้วยเส้นใย 3g ต่อการให้บริการ 8oz - ในการผสมผสานที่อร่อย

ไม่เพียง แต่คุณจะได้ใยอาหารที่มีความสำคัญสำหรับคุณเท่านั้นคุณยังได้รับ 120% ของวิตามินซีซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงและผิวหนังที่แข็งแรง PlumSmart เพิ่มขิงและดอกคาโมมายล์เพื่อความสงบ

ฉันติดน้ำบ๊วยเมื่อฉันเริ่มดื่มมัน ฉันผ่านตู้คอนเทนเนอร์สองตู้ก่อนที่ฉันจะไปรอบ ๆ เพื่อตรวจทานเพราะฉันมักจะลืมในขณะที่ดื่มเพราะมันมีไว้เพื่อการตรวจสอบ มันอร่อยมากสมดุลที่ดีของความหวานและทาร์ต

สำหรับข้อมูลด้านโภชนาการนั้นมี 60 แคลอรี่ 15 กรัมของคาร์โบไฮเดรต (ลบเส้นใย 3g ที่เหลือ 12 กรัมสุทธิคาร์โบไฮเดรต) ไม่มีไขมันเลยไม่มีคอเลสเตอรอลเพียงแค่ 20 มก. ของโซเดียมเท่านั้น

คุณจะทราบว่าการทานคาร์โบไฮเดรต 12 กรัมไม่เป็นศูนย์ - และน่าหวานเกินกว่าที่คนจะเข้ารับตำแหน่ง พวกเขาควรติดกับน้ำและยาเม็ด อย่างไรก็ตามสำหรับคนที่ต้องการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายพวกเขาก็สามารถทำได้ในอาหารปกติ

สรุป? มันอร่อยมากมันฟรีตังดีสำหรับท้องของคุณ ฉันขอแนะนำให้คุณรับไฟเบอร์จำนวนมากในอาหารของคุณในหลาย ๆ วิธีเท่าที่จะทำได้ น้ำบ๊วยธรรมชาติเป็นวิธีที่ดีอย่างแน่นอน ถึงกระนั้นมีข้อแม้ที่ว่าสำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มคาร์โบไฮเดรตต่ำและพยายามที่จะมุ่งเน้นไปที่การลดน้ำหนักมีวิธีอื่นในการรับไฟเบอร์เข้ามาในตัวคุณซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับน้ำตาลผลไม้ธรรมชาติ



Lisa Shea ห้องสมุดหนังสือ Low Carb

คำแนะนำวิดีโอ: Morning Smoothie Bowl – Simple and Delicious! (เมษายน 2024).