ตำรับอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำที่ง่ายและรวดเร็ว

• อาจ 21, 2024

สูตรคาร์โบไฮเดรตต่ำอย่างไม่น่าเชื่อง่ายและยังคงมีรสชาติอร่อย ความลับ? คุณกำลังทำงานกับผักสดเครื่องเทศแสนอร่อยและส่วนผสมจากธรรมชาติ! นี่คือคอลเล็กชั่นของสูตรอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำที่ง่ายอย่างเหลือเชื่อและต้องใช้ส่วนผสมบางอย่าง

อย่าลืมนึกถึงสูตรอาหารใด ๆ ว่าเป็น "อาหารเช้าเท่านั้น" หรือ "อาหารว่างเท่านั้น" คุณสามารถกินอะไรก็ได้ที่คุณต้องการได้ตลอดเวลา โดยการเพิ่มความหลากหลายให้กับไลฟ์สไตล์ของคุณคุณจะสามารถเพลิดเพลินกับมื้ออาหารของคุณ!

สูตรเห็ดทารกเบลล่า
คื่นฉ่ายและ Hummis
ตำรับอาหารปีกไก่
แตงกวาและชิ้นชีส
สูตรไข่ Devilled
สูตรวางซุปไข่
สลัดไข่กับมะกอก
สูตรไข่สลัด Rollup
ไข่ดาวน้ำส้มสายชูไวน์แดง
ถั่วเขียวกับซอสกระเทียม
เคล็ดลับไก่ย่าง
เคล็ดลับการย่างปลา
เคล็ดลับการย่างสเต็ก
สูตรหมักเห็ด
สูตรไข่เจียว
สูตรสลัดแตงกวาตะวันออก
ปลาแซลมอนและถั่วเขียว
สูตรไข่กวน
สูตรอาหารเรียกน้ำย่อยของกุ้ง
สูตร Scampi กุ้ง
สลัดผักโขมและมะเขือเทศ
สูตรทูน่าละลายชีส
สูตรปลาทู

เพื่อให้สูตรอาหารเหล่านี้ทำงานได้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเก็บตู้เก็บอาหารของคุณไว้ในส่วนผสมที่มีส่วนผสมพื้นฐานของคาร์โบไฮเดรตต่ำ นี่คือสิ่งต่าง ๆ เช่นน้ำมันมะกอกผงกระเทียม ฯลฯ

ใช่มีการผสมของการประมวลผลสำหรับ mac คาร์โบไฮเดรตต่ำและชีสพาสต้าคาร์โบไฮเดรตต่ำเป็นต้น แต่สิ่งเหล่านี้อาจมีราคาแพง รับอาหารที่สดใหม่และตามฤดูกาลแทน รักษางบประมาณของคุณให้สมดุลและผสมสูตรอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำสดง่าย ๆ !


Lisa Shea ห้องสมุดหนังสือ Low Carb