ยุคใหม่สำหรับนักกอล์ฟ

• อาจ 18, 2024

ฉันได้รับอีเมลที่นี่ในเว็บไซต์ของฉันจาก Helen Seed จากสหราชอาณาจักรว่าเธอมีบทความเกี่ยวกับอายุที่สมบูรณ์แบบของนักกอล์ฟ สิ่งนี้ทำให้ฉันสนใจเมื่ออายุถูกกล่าวถึงเป็น 42 และฉันอายุ 83 และยังคงเล่นกอล์ฟฉันคิดว่าอายุที่สมบูรณ์แบบจะเท่ากับ 83 ตราบใดที่คุณยังคงเล่น 18 หลุม 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ :-) ขอให้เธอส่งบทความมาให้ฉันฉันจะตรวจสอบที่นี่

ตามบทความของเฮเลนระบุว่านักฟุตบอลหลายคนอาจจะเหนื่อยหน่ายในวัยยี่สิบปลาย ๆ ของพวกเขา แต่นักกอล์ฟเก่าที่ดีมีอายุการเก็บรักษาที่ยาวนาน ตามการวิจัยและความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญโดย Quinn Insurance British Masters ว่าอายุที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชายและผู้หญิงอยู่ที่อายุ 42

พวกเขาบอกว่าสำหรับคุณที่จะทำให้วงสวิงของคุณสมบูรณ์แบบและด้วยประสบการณ์ความแข็งแกร่งความมั่นใจในสนามความอดทนและในทางเทคนิคควรทำให้พวกเขาอยู่ข้างหน้าเกมของพวกเขา การวิจัยเมื่อเร็ว ๆ นี้แสดงให้เห็นว่า 42 เป็นยุคที่เหมาะสมที่สุดสำหรับความแม่นยำและความแม่นยำในหลักสูตร ดูเหมือนว่าพวกเขาตรวจสอบกับนักกอล์ฟชั้นนำของโลกกว่า 200 คนจากคะแนนเฉลี่ยของพวกเขามากกว่า 18 หลุมและกลุ่มอายุ 40-45 อยู่อันดับสูงสุดในรายการที่เหลืออายุ 20-25 ปี

การทดสอบนี้ทำโดยนักกายภาพบำบัดด้านกีฬา Cornel Driessen ซึ่งทำงานร่วมกับนักกอล์ฟทัวร์ยุโรปชั้นนำ มันถูกยกมาเป็นคำพูดที่บอกว่าหลายคนอาจจะมองไปที่ Tiger Woods เป็นสภาพร่างกายชั้นนำสำหรับการเล่นกอล์ฟ พวกเขาระบุว่ามีตัวอย่างกอล์ฟที่เหมาะสำหรับเราทุกคนที่เล่นเกมนี้ดังนั้นคุณจะรู้ว่าระดับเพศหรืออายุเท่าไหร่

Driessen เชื่อว่าประสิทธิภาพการเล่นกอล์ฟสูงสุดจะลดลงไปถึงการปรับสภาพร่างกายและฝึกร่างกายและจิตใจเพื่อดำเนินการ หากเราฝึกฝนและเพิ่มพูนร่างกายของเราจะตอบสนองซึ่งหมายถึงการฝึกฝนอย่างมากเพื่อให้เราประสบความสำเร็จ ถ้าเราจะแข่งขันกับน้องของเราเกมของเราจะต้องมีประสิทธิภาพสูงสุด Mr. Dreissen อธิบายว่าสำหรับคนที่เขาทำงานด้วยเพื่อให้อยู่ในระดับสูงของโปรแกรมการปรับสภาพร่างกายจะต้องได้รับการปรับให้เหมาะกับความต้องการส่วนบุคคลของร่างกายตลอดทั้งปี

Lee Westwood ถูกกล่าวถึงในบทความนี้ในขณะที่เขาตีพาดหัวข่าวที่นี่ในอเมริกาเมื่อเขาสนุกกับการแสดงที่ดีที่สุดของเขาในรายการสำคัญใน US Open ฉันจำได้ว่ากำลังดูเขาในที่โล่งและคิดว่าเขาพัฒนาตัวเองได้ดีแค่ไหนเมื่อเขาเพรียวลงและเกมของเขาอยู่ในอันดับต้น ๆ Lee Westwood ตั้งข้อสังเกตว่างานนี้ที่เขาทำในปี 2551 จะช่วยให้เขาพูดได้ในปี 2018 เมื่อเขามีอายุเพียง 44 ปี

นักกอล์ฟอีกคนกล่าวถึงไนเจลเอลลิสเมื่อเขากล่าวว่าการแสดงของเขาในสนามกอล์ฟดีขึ้นอย่างมากตามอายุขณะที่เขาลดแต้มต่อของเขาลงจาก 28 เป็น 18 เขาเชื่อว่าผู้เล่นที่มีอายุมากกว่าจะผ่อนคลายมากขึ้น ฝึกให้แน่ใจว่ามีการจ่ายเงินเมื่อคุณอายุมากขึ้น

นักกอล์ฟหลายคนในอังกฤษจะแข่งขันกับ Lee Westwood ใน Quinn Insurance British Masters ในเดือนกันยายน นี่คือเมื่อนักกอล์ฟจะแข่งขันกันเพื่อชิงเงินรางวัลกว่าล้านดอลลาร์

บทความนี้ยังเป็นโฆษณาสำหรับอาจารย์ชาวอังกฤษของ Quinn Insurance และเพื่อรับข้อมูลเพิ่มเติมผู้ที่สามารถติดต่อได้: Ruth weir, Susie Myers, Helen seed หรือ Vicki Lamb พร้อมที่อยู่อีเมลโดยใช้ name@mere.co.uk ผู้หญิงเหล่านี้เป็นงานประชาสัมพันธ์สำหรับ Mere.Co หากใครมีความสนใจในการหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการแข่งขันครั้งนี้สามารถติดต่อใด ๆ ของผู้หญิงที่ยอดเยี่ยมนี้

ฉันพบบทความนี้น่าสนใจมากเพราะมันพิสูจน์ว่ายิ่งคุณฝึกฝนเกมกอล์ฟของคุณให้ดีขึ้นเท่าไหร่ ฉันไม่สามารถพูดได้ว่าฉันได้ลดแต้มต่อของฉันลงมากเท่าที่ฉันทำคะแนนใน 90 เมื่อตอนที่ฉันอายุ 45 และยังคงให้คะแนนใน 90 เมื่ออายุ 83 ฉันฝึกซ้อมมากก่อนแต่ละครั้งก่อนที่ฉันจะเล่น 18 หลุม . ฉันมีบทเรียนการเล่นกอล์ฟมากมายตลอดระยะเวลา 50 ปีของการเล่นกอล์ฟ บางวันเกมของฉันดีกว่าเกมอื่นและฉันคิดว่าเกมจิตมีส่วนเกี่ยวข้องกับเรื่องนั้นมาก

การรบกวนภายนอกอาจทำให้นักกอล์ฟเสียขอบนั้น เล่นช้าทำให้ฉันรำคาญมากที่สุดเนื่องจากผู้เล่นบางคนไม่เคยพร้อมเมื่อถึงเวลาตีลูกบอล บางคนยืนพัตของพวกเขานานเกินความจำเป็นและเมื่อเรากำลังเล่นในความร้อน 90 องศาโดยที่ดวงอาทิตย์แบกลงบนกรีนร้อนเหล่านั้นมันจะมาถึงฉัน เรามีผู้เล่นบางคนที่หลงลืมในสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวพวกเขาไม่เคยสนใจที่ทุกคนจะตีลูก ฉันพยายามทำให้ดีที่สุดเพราะมันเป็นส่วนหนึ่งของเกมทั้งหมด

อายุของคุณไม่ควรเกี่ยวข้องกับเกมของคุณจนกว่าคุณจะไม่ได้ดูแลตัวเองเมื่ออายุมากขึ้น การรับประทานอาหารอย่างถูกต้องออกกำลังกายและทำให้ตัวเองตื่นตัวทางจิตใจควรไปกับคุณในวัยชรา ฉันรู้ว่านักกอล์ฟหลายคนของเรามีอาการปวดเมื่อยและบางคนมีโรคเบาหวานปัญหาหัวใจและการผ่าตัดหัวเข่าที่ถูกต้อง แต่พวกเขาก็ยังคงอยู่ที่นั่นเพราะความรักของเกมกอล์ฟ

ฉันขอบคุณ Helen Seed ที่ส่งบทความนี้มาให้ฉันและจะทบทวนบทความที่สองเกี่ยวกับการดำเนินชีวิตอย่างมีสุขภาพ