การคลอดก่อนกำหนดและความกลัว

• เมษายน 28, 2024

ฉันนั่งบนชายหาดเมื่อสุดสัปดาห์ที่แล้วและสงสัยว่าเมื่อใดที่ฉันกลัวมาก ฉันเคยเป็นผู้หญิงที่อยู่ในคลื่นตลอดทั้งวัน ฉันไม่ต้องการออกไปทานอาหารกลางวันหรืออะไรอย่างอื่น เมื่อวานฉันพยายามออกไปข้างนอกและถูกคลื่นลูกใหญ่กระทบ หลังจากนั้นฉันก็บอกตัวเองว่าฉันพอใจที่จะนั่งในเก้าอี้พับแล้วก็เท้าของฉันมันดูเหมือนยากเกินไปที่จะออกไปที่นั่น

บางทีความกลัวอาจไม่ได้เป็นคำที่ถูกต้องเท่าที่พึงพอใจ ฉันหมายความว่าฉันไม่กลัวที่จะออกจากบ้าน ฉันทำทุกสิ่งที่ฉันเคยทำมันแค่ฉันไม่รู้สึกว่ารับความเสี่ยง คุณมักจะเห็นเด็ก ๆ และผู้ปกครองบนสนามเด็กเล่นหรือที่ใดก็ตาม ผู้ปกครองกล่าวว่า“ อย่าทำ (เติมข้อมูลในช่องว่าง)” เด็ก ๆ ถามว่าทำไมและผู้ปกครองพูดว่า“ เพราะคุณอาจเจ็บ” เมื่อเราอายุน้อยเราไม่ได้ตระหนักถึงสิ่งที่อาจทำร้ายเรา เมื่อเราอายุมากขึ้นเราก็เริ่มตระหนักถึงสิ่งที่อาจเป็นอันตราย ฉันคิดว่าถ้าคุณมีการแท้งลูกคุณอาจมีความเสี่ยงมากขึ้น

การสูญเสียเด็กผ่านการแท้งบุตรหรือวิธีการอื่น ๆ ฉันรู้ว่ามันเป็นความเจ็บปวดที่เลวร้ายที่สุดที่ฉันเคยเจอ หากเราไม่ระวังเราอาจพบว่าตัวเองใช้เวลาและพลังงานพยายามหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดกลัวสิ่งที่อาจทำให้เราเจ็บปวด

ในทางทฤษฎีดูเหมือนว่าความคิดที่ดี มันใช้งานได้กับความเจ็บปวดทางกายภาพในระดับหนึ่ง หากคุณเบิร์นมือบนเตาร้อนคุณอาจหลีกเลี่ยงการเอามือไปวางอีกครั้ง แต่ถ้าคุณใช้ความพยายามทั้งหมดเพื่อหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดทางอารมณ์คุณอาจต้องหลีกเลี่ยงทั้งชีวิต

ชีวิตมีความซับซ้อนและยุ่งเหยิง บางครั้งสิ่งที่ดีและสิ่งไม่ดีก็เกิดขึ้นพร้อมกัน การหลีกเลี่ยงการใช้ซิตต์ซึ่งอาจทำให้คุณเจ็บปวดไม่ใช่ทักษะการเผชิญปัญหาที่ยอดเยี่ยม ไม่เพียง แต่คุณจะไม่ซื่อสัตย์กับตัวเองในบางระดับเท่านั้น แต่คุณจะได้รับการรักษาด้วยตนเอง นอกจากนี้คุณอาจหลีกเลี่ยงชีวิตที่ดีบางอย่างที่มีให้ในกระบวนการ

ดังนั้นหากคุณเคยแท้งลูกและคุณรู้สึกเกรงว่าคำแนะนำของฉันจะทำสิ่งที่ทำให้คุณกลัว คุณไม่ต้องทำอะไรที่อันตรายเสมอไป (ถึงแม้ว่าคุณจะอยากปีนภูเขาหรือเล่นกีฬาผาดโผนก็ตามฉันว่าไปเลย) บางทีคุณอาจต้องตั้งสิ่งต่าง ๆ กับคนที่คุณไม่ได้คุยด้วย ในระยะเวลานาน. บางทีคุณอาจต้องการที่จะเป็นสีบลอนด์หรือขอเพิ่ม Mabe คุณต้องไปนั่งรถไฟเหาะบ้า

สิ่งสำคัญคือการผลักตัวเองออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณเล็กน้อย หากคุณเคยแท้งบุตรคุณอาจรู้สึกหมดหวังที่จะรู้สึกปลอดภัยอีกครั้ง ยังคงไม่มีอะไรรับประกันในชีวิต การเอาตัวรอดจากสิ่งที่ทำให้กลัวคุณสามารถเตือนคุณถึงสิ่งนี้และช่วยคุณรักษา