ปอดและการป้องกันมะเร็ง

• อาจ 21, 2024

ปอดของเราประกอบด้วยอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายของเราและทำงานกับระบบทางเดินหายใจเพื่อให้เราหายใจ แต่ละคนมีสองคนและคนที่เหลือจะเล็กกว่าคนที่ใช่เล็กน้อยเพื่อให้มีที่ว่างสำหรับหัวใจของเรา เราหายใจในอากาศที่บริสุทธิ์และเราหายใจเอาอากาศเก่า เราไม่สามารถพูดได้หากไม่มีปอด

ปอดของเราได้รับการปกป้องโดยกรงซี่โครงซึ่งเชื่อมต่อกับกระดูกสันหลังของเรา กะบังลมของเราอยู่ใต้ปอดทำงานร่วมกับพวกมันเพื่อให้เราหายใจเข้าและหายใจออก

กายวิภาคของปอด
ด้านในของปอดมีลักษณะเป็นรูพรุนและมีหลอดที่เรียกว่า bronchi (brong-kye) หลอดมีลักษณะคล้ายกิ่งและกิ่งบนต้นไม้ ลำต้นนั้นเรียกว่าหลอดลม (brong-kuss) และหลอดที่เล็กที่สุดเรียกว่าหลอดลม (brong-kee-oles) ในปอดแต่ละอันมีคนประมาณ 30,000 คนมีขนาดเส้นผมของมนุษย์แต่ละคน

ในตอนท้ายของแต่ละ bronchiole เป็นพื้นที่พิเศษที่นำไปสู่กลุ่มของถุงอากาศขนาดเล็กที่เรียกว่า alveoli (al-vee-oh-lie) ปอดของเรามีประมาณ 600 ล้านถุงและหากพวกมันยืดออกก็จะครอบคลุมสนามเทนนิสทั้งหมด! ถุงลมชนิดหนึ่งมีลักษณะเป็นตาข่ายคล้ายเส้นเลือดขนาดเล็กมากที่เรารู้จักกันเป็นเส้นเลือดฝอย

ปอดกรองอากาศ / ย้าย
ในขณะที่เรากำลังทำงานประจำวันเราไม่รู้สึกตัวว่ากำลังใช้อวัยวะส่วนต่าง ๆ หลายสิบชิ้นทำงานร่วมกันกับปอดเพื่อรับอากาศในนั้นโดยที่เราไม่เคยคิดเลย! เมื่อเราหายใจในกะบังลมของเราลดลงเพื่อให้มีที่ว่างสำหรับการขยายตัวของปอดของเรา เมื่อเราหายใจออกทุกอย่างจะกลับกัน
ทั้งหมดในช่วงเวลานี้อากาศกำลังเดินทางผ่านปากจมูกและหลอดลม (หลอดลม) ของเรา มีขนเล็ก ๆ ตั้งอยู่ด้านในของหลอดลมที่เรียกว่า cilia ซึ่งเคลื่อนไหวเบา ๆ เพื่อป้องกันเมือกและสิ่งสกปรกออกจากปอด

อากาศจะผ่านระบบหลอดลมเข้าสู่ปอดของเราผ่านกิ่งก้านและลำต้นทั้งหมด ลำต้นหลายล้านเหล่านี้เป็นสิ่งที่เติมออกซิเจนและทำให้ปอดขยายตัวเมื่อเราหายใจเข้า เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นออกซิเจนจากอากาศสามารถผ่านเข้าสู่กระแสเลือดของเราส่งไปยังร่างกาย เซลล์ทุกเซลล์ในร่างกายของเราต้องการออกซิเจนเพื่อให้สามารถมีชีวิตอยู่ได้ เลือดที่มีสุขภาพดีเรียกว่าเลือดออกซิเจน

เมื่อเราหายใจออกทุกอย่างจะกลับสู่สภาพเดิมและจากนั้นร่างกายจะกำจัดของเสียเช่นคาร์บอนไดออกไซด์ ในระหว่างกระบวนการทำความสะอาดนี้อากาศจะอุ่นในขณะที่ผ่านช่องทางทั้งหมด ช่างเป็นกระบวนการที่น่าทึ่งมาก สถาปนิกคนใดที่สามารถลองออกแบบได้

ไม่เพียง แต่เราหายใจ แต่เราพูดคุยหัวเราะร้องไห้และตะโกนระหว่างเกม - ทั้งหมดเพราะปอดของเรา!

ปอดคืออะไร

สูบบุหรี่
การสูบบุหรี่และหมอกควันเป็นสิ่งระคายเคืองที่ใหญ่ที่สุดต่อปอด หากคุณเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านความร้อนและความเย็นหรือทำงานกับสิ่งใดก็ตามที่เกี่ยวข้องกับตัวกรองคุณควรเข้าใจและชื่นชมมากกว่าคนอื่น ๆ ว่าปอดทำงานอย่างไร ต้องทำความสะอาดตัวกรองทุกตัวในเครื่องอย่างถูกต้องเพื่อให้เครื่องทำงานต่อไป ช่างต้องทำความสะอาดตัวกรองในรถยนต์หรือกลไกอื่น ๆ ไม่เช่นนั้นเครื่องยนต์จะไหม้ จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อเราไม่ทำความสะอาดตัวกรองในตู้เสื้อผ้าหรือถ้าเราไม่ทำความสะอาดตัวกรองในเครื่องปรับอากาศ

ปอดมีความคล้ายคลึงกันอย่างแท้จริงยกเว้นที่สำคัญกว่ามากเพราะมันช่วยเราในการมีชีวิตอยู่ เราไม่ใช่วัตถุที่ไม่มีชีวิต

การสูบบุหรี่เป็นการกระทำโดยสมัครใจและเป็นอันตรายต่อปอด เมื่อคุณสูบบุหรี่คุณกำลังหายใจไฟและความร้อนที่มากเกินไปลงในหลอดลมของคุณทำให้ขน cilia ที่ถูกกำจัดออกไปปล่อยสารพิษและมลพิษออกมานิโคตินเปลี่ยนเป็นน้ำมันดินซึ่งทำให้ปอดของคุณไม่สามารถทำงานได้

ร่างกายเป็นสิ่งมหัศจรรย์และระบบการใช้ชีวิตที่ซับซ้อนนี้จะพยายามแก้ไขสิ่งที่คุณทำต่อไป อย่างไรก็ตามมันไม่สามารถก้าวทัน หากคุณยังคงสูบบุหรี่ผลการทำลายล้างจะเกิดขึ้น ในระยะสั้นคุณอาจพัฒนาผู้ใหญ่โรคหอบหืดถุงลมโป่งพองหรือมะเร็ง ทั้งสามโรคทำให้คนที่ไม่สามารถหายใจได้ อย่างไรก็ตามเมื่อมีการวินิจฉัยโรคมะเร็งและสามารถตัดกลีบบางส่วนหรือทั้งปอดออกได้คนจะเหลือที่ว่างน้อยมากในการรวบรวมอากาศ อารมณ์ทำให้เกิดความวิตกกังวลและหวาดกลัวอย่างมากปอดที่เหลือไม่สามารถส่งออกซิเจนให้กับร่างกายได้มากพอดังนั้นส่วนอื่น ๆ ของร่างกายจะได้รับความทุกข์ทรมาน และในที่สุดช่วงชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งปอดจะลดลงอย่างมาก

ไม่เพียง แต่ปอดที่ได้รับผลกระทบเท่านั้น แต่ส่วนอื่น ๆ ทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้นอาจกลายเป็นมะเร็งได้รวมถึงกล่องเสียง (กล่องเสียง) แม้ว่าคุณจะรอดชีวิตจากมะเร็งกล่องเสียงพวกเขาต้องเอามันออกไปและคุณจะไม่สามารถได้ยินเสียงของคุณเองอีกเลยและจะไม่มีใครอื่นอีก ฉันเคยเห็นมือแรกนี้แล้วและก็รู้สึกปวดใจ

ควันหมอก
หมอกควันเป็นมลพิษที่มักจะแขวนอยู่เหนือเมืองที่มีประชากรมากโดยปกติจะเป็นเมืองที่มีการจราจรทางรถยนต์และ / หรือมลพิษทางอุตสาหกรรมเป็นจำนวนมาก หากรูปแบบสภาพอากาศหยุดชะงักและไม่ย้ายเมฆพิษออกไปผู้อยู่อาศัยมักจะต้องทนทุกข์ทรมานจากดวงตาที่ต่อยและกรณีของโรคหอบหืดเพิ่มขึ้นหากคุณเป็นโรคหอบหืดและอาศัยอยู่ในเมืองที่มีหมอกควันอย่างต่อเนื่องหากเป็นไปได้ให้ย้ายไปที่สภาพอากาศที่ดีต่อสุขภาพ!

CELL BREAKDOWN (การวิเคราะห์อย่างง่าย)
เมื่อสารพิษเข้าสู่กระแสเลือดพูดจากการสูบบุหรี่สารพิษจะขโมยนิวตรอนจากเซลล์ที่มีสุขภาพดี สิ่งนี้จะช่วยปรับสมดุลของเซลล์ที่มีสุขภาพดีและจะขโมยนิวตรอนจากเซลล์ที่มีสุขภาพดีอีกเซลล์หนึ่งเพื่อปรับสมดุลตัวเอง ในที่สุดหากสารพิษยังไม่หยุดเซลล์ที่ไม่สมดุลก็เริ่มแบ่งตัวซึ่งทำให้เกิดสิ่งที่เรารู้ว่าเป็นมะเร็ง

การป้องกัน
ไม่สูบบุหรี่ พยายามเลิก พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับระบบการปกครองที่จะช่วยให้คุณเตะนิสัยทุกครั้ง!

หลีกเลี่ยงหมอกควันหรือพื้นที่ที่เต็มไปด้วยควันเช่นควันบุหรี่มือสองหลุมไฟเตาปรุงอาหาร ฯลฯ

สวมหน้ากากในชั้นเรียนศิลปะหรือร้านค้าหรือในขณะที่ทำงานกับ drywall หรือโครงการที่คล้ายกัน

การออกกำลังกาย
การออกกำลังกายนั้นยอดเยี่ยมสำหรับปอดของคุณเพราะมันจะสร้างการหายใจที่หนักและลึกไม่ต้องพูดถึงคุณประโยชน์ หากคุณมีรูปร่างที่ดีและสามารถออกกำลังกายเป็นประจำมันจะช่วยส่งออกซิเจนไปยังเลือดซึ่งจะไหลเวียนไปทั่วร่างกายทำให้เซลล์มีชีวิตและมีสุขภาพดี แม้ว่าคุณจะไม่มีรูปร่างการเคลื่อนไหวที่น้อยที่สุดสามครั้งต่อสัปดาห์ก็เริ่มต้นได้ดี นี่เป็นมาตรการหลักในการป้องกันโรคมะเร็งฉันไม่สามารถเครียดได้เพียงพอ ให้แน่ใจว่าได้ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะออกกำลังกายสูตรใหม่

เปลี่ยนนิสัยการใช้ชีวิตของคุณ
การขี่จักรยานวิ่งหรือว่ายน้ำเป็นตัวอย่างบางส่วนของการออกกำลังกายที่เข้มข้นซึ่งจะช่วยให้อากาศไหลเวียนมากขึ้นซึ่งจะทำให้เซลล์ของคุณได้รับออกซิเจนมากขึ้น เมื่อคุณหายใจลึกขึ้นและรับอากาศมากขึ้นปอดของคุณก็จะแข็งแรงขึ้นและดีขึ้นเมื่อร่างกายของคุณได้รับอากาศที่จำเป็นต่อการประสบความสำเร็จ

รายการร้านขายของชำ
ข้อควรจำ: ซื้อผักและผลไม้สด! สี: เขียวแดงส้ม
กระเทียมและหัวหอม

รักษาปอดให้แข็งแรงและพวกเขาจะรักคุณทันที - ตลอดชีวิต!

คำแนะนำวิดีโอ: ดูแลสุขภาพให้ห่างไกลจากโรค หลินจือมิน เห็ดหลินจือแดง รู้ทันโรคมะเร็งตับ โทร 094 709 4444 (อาจ 2024).