จักระเบื้องต้น

• อาจ 9, 2024

นักวิทยาศาสตร์ได้ศึกษาความสัมพันธ์ระหว่างทุ่งพลังงานกับสสารมานานหลายทศวรรษแล้ว Carl Jung นักจิตวิทยาผู้มีอิทธิพลซึ่งใช้เวลาส่วนใหญ่ในชีวิตสำรวจความเชื่อมโยงระหว่างอภิปรัชญาตะวันออกและการทำงานของสมองมนุษย์นำเสนอบทความเกี่ยวกับโยคะ Kundalini ในปี 1932 ในปี 1975 นักฟิสิกส์ Fritjof Capra ตีพิมพ์ เต่าแห่งฟิสิกส์ ซึ่งแสดงให้เห็นถึงความเชื่อมโยงระหว่างวิทยาศาสตร์กับความเชื่อทางอภิปรัชญา เมื่อเร็ว ๆ นี้สถาบันที่ได้รับการยอมรับเช่นมหาวิทยาลัยพรินซ์ตันได้แสดงให้เห็นว่าร่างกายมนุษย์ประกอบด้วยมากกว่าโครงสร้างที่ไม่ต่อเนื่องที่ทำงานหรือล้มเหลวในการทำงานบนพื้นฐานของกลไก ในเดือนพฤศจิกายน 2556 Pradeep Deshpande ศาสตราจารย์กิตติคุณแห่งมหาวิทยาลัยเคนตักกี้ที่หลุยส์วิลล์พร้อมกับทีมนักวิทยาศาสตร์กว่า 100 คนได้ทำการวัดความถี่พลังงานในสถานที่ต่างๆในร่างกายมนุษย์ ทีมนี้สามารถระบุความแตกต่าง ณ จุดเหล่านี้ระหว่างคนที่มีสุขภาพและคนป่วย

แน่นอนว่าไม่น่าแปลกใจสำหรับชุมชนโยคะซึ่งมีความเชื่อมายาวนานในการมีศูนย์พลังงานหรือจักระ ในขณะที่นักปราชญ์เวทโบราณไม่ได้รับประโยชน์จากอุปกรณ์วิทยาศาสตร์สมัยใหม่พวกเขายังจำกระแสพลังงานที่ทำงานในร่างกายมนุษย์และอธิบายถึงศูนย์พลังงานเหล่านี้โดยใช้คำอุปมาของ 'วงล้อแห่งแสง' มีจักระมากมายใน ร่างกายมนุษย์ แต่นักวิชาการอายุรเวทตระหนักว่ามีเจ็ดศูนย์หลักเชื่อมต่อกับระบบต่าง ๆ ในร่างกายที่ควบคุมจิตสำนึกสุขภาพและพลัง ในขณะที่อายุรเวทไม่ใช่โยคะก็ถือว่าเป็น 'วิทยาศาสตร์น้องสาว' ที่เกี่ยวข้องกับเจ็ดแขนขาของ Patanjali และโยคีและโยคีกิจำนวนมากพบว่าการทำงานกับจักระช่วยในการฝึกโยคะของพวกเขาทั้งในและนอกเสื่อ

จักระแต่ละคนเชื่อมต่อกับความรู้สึกของร่างกายและต่อมไร้ท่อ จักระฐานเรียกว่า Muladhara ในสันสกฤตตั้งอยู่ที่ก้นกบและทำงานร่วมกับความรู้สึกของกลิ่นและอัณฑะหรือรังไข่ Svadisthana หรือจักระศักดิ์สิทธิ์ทำงานร่วมกับรสชาติและต่อมหมวกไต Manipura จักระตั้งอยู่ที่ช่องท้องแสงอาทิตย์และเชื่อมต่อกับสายตาและตับอ่อน จักระหัวใจ Anahata มีความเกี่ยวข้องกับการสัมผัสและต่อมไทมัส Vishuddha จักระคอเชื่อมโยงไปยังการได้ยินและต่อมไทรอยด์และพาราไธรอยด์ ระหว่างดวงตา Ajna จักระติดต่อต่อมใต้สมองและช่วยในการรับรู้พิเศษทางประสาทสัมผัส ในที่สุดจักระมงกุฎหรือ สหัสราระ เชื่อมโยงความรู้สึกทั้งหมดผ่านต่อมไพเนียล

เมื่อจักระทำงานอย่างถูกต้องระบบต่อมไร้ท่อทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด เมื่อจักระถูกปิดหรือบาดเจ็บบางส่วนระบบต่อมไร้ท่อจะได้รับผลกระทบในพื้นที่ที่เกี่ยวข้องซึ่งในระยะร่างกายของพลัง หากไม่ได้รับการแก้ไขปัญหาเหล่านี้จะเลื่อนร่างกายไปสู่ ​​"ความไม่สะดวก" ทั้งร่างกายและจิตใจ ดังนั้นสุขภาพไม่ได้เป็นเพียงแค่การขาดความเจ็บป่วย มันค่อนข้างเป็นการเพิ่มพูนของสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี การทำงานกับจักระและร่างกายที่บอบบางจึงเป็นวิธีที่จะบรรเทาความเจ็บป่วยหรือป้องกันได้โดยสิ้นเชิง

มีอาสนะที่เกี่ยวข้องกับจักระแต่ละครั้งและลำดับที่แตกต่างกันที่สามารถทำได้เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของแต่ละจักระ นอกจากนี้ยังมีสมาธิที่จะช่วยเชื่อมโยงโยคี / พรรณีกับศูนย์พลังงานแต่ละแห่ง ขั้นตอนแรกคือการรับรู้ที่เรียบง่ายเสมอ นั่งเงียบ ๆ หลังเล่นโยคะโดยมีหลังตรง ใช้ความคิดเพื่อสแกนร่างกาย มุ่งเน้นไปที่พื้นที่จักระแต่ละจุดและเริ่มสังเกตเห็นสิ่งที่เกิดขึ้นในแต่ละสถานที่ การทำสมาธิแบบนี้ต้องชะลอตัวลงพอที่จะเชื่อมต่อกับพลังงานที่ลึกซึ้งซึ่งเป็นงานที่ยากสำหรับคนทันสมัย โยคะและจักระเป็นที่เข้าใจกันดีที่สุดว่าเป็นประเพณีที่เป็นมนุษย์ - แทนที่จะเป็นมนุษย์ - เป็นก้าวแรกสู่ชีวิตที่มีสุขภาพดีและมีความรู้แจ้งมากขึ้น

คำแนะนำวิดีโอ: ☸ ฝึกเปิดจักระ กระตุ้นจักระกับหลวงปู่ ☸ พระอ.ดร.สิงห์ทน นราสโภ (อาจ 2024).