วิธีการลดขนาดสมองในสมองเสื่อม

• อาจ 6, 2024

การรักษาอาการการวินิจฉัยเบื้องต้นที่เชื่อถือได้การระบุสาเหตุของโรคและการรับรู้ที่ไม่ดีเป็นทิศทางที่น่าตื่นเต้นของการวิจัยในโรคอัลไซเมอร์ หนึ่งในชายแดนที่ยอดเยี่ยมคือการฉีดวัคซีน ดร. Norman Relkin ศาสตราจารย์ด้านประสาทวิทยาคลินิกและประสาทวิทยาที่โรงพยาบาล New York Presbyterian และ Weill Cornell Medical College รู้สึกว่าร่างกายมนุษย์มีการป้องกันตามธรรมชาติเพื่อทำลายการสะสมของคราบจุลินทรีย์ในสมอง โดยพื้นฐานแล้วเป็นคำถามของการสั่งให้ระบบภูมิคุ้มกันโจมตีเป้าหมายที่เฉพาะเจาะจง

ทีมวิจัยของ Dr. Relkin ค้นพบในการตรวจเลือดว่าผู้ป่วยอัลไซเมอร์มีระดับแอนติบอดีต่ำกว่า จากนั้นนักวิจัยได้ใช้แอนติบอดีซึ่งใช้ในการรักษาโรคภูมิคุ้มกันบกพร่องไปแล้วสำหรับผู้ป่วยอัลไซเมอร์สองสามคนในปี 2547 หลังจากนั้นไม่นานพวกเขาก็ประหลาดใจอย่างมีความสุขจากการปรับปรุงการรับรู้ของผู้ป่วย สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยากำลังทบทวนรายงานของดร. Relkin ดร. Relkin หวังว่าจะมีการทดลองทางคลินิกที่มีขนาดใหญ่ขึ้นเนื่องจากผู้คนจำนวนหนึ่งไม่จำเป็นต้องเป็นตัวแทนของประชากรทั้งหมด

นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยอย่างต่อเนื่องศึกษาเอนไซม์และบทบาทของพวกเขาในการก่อคราบ การทดสอบเพื่อการวินิจฉัยก่อนหน้านี้ได้รับการปรับปรุง: การวินิจฉัยก่อนหน้านี้การรักษาเร็วขึ้นโดยเฉพาะเมื่อการรักษายังคงดีขึ้น

ในขณะเดียวกันเราสามารถทำอะไรกับสมองที่หดตัวได้?

การศึกษาล่าสุดที่เกี่ยวข้องกับสัตว์และมนุษย์พบว่ามีหลายปัจจัยที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของจิตใจ: การศึกษาระดับอุดมศึกษาการเรียนรู้อย่างต่อเนื่องความสัมพันธ์ทางสังคมการจัดการความเครียด เมื่อคุณท้าทายสมองคุณจะแตกหน่อ dendrites ใหม่ซึ่งหมายถึงประสาทสัมผัสที่มากขึ้นนั่นคือจุดสัมผัส และหลักฐานล่าสุดชี้ให้เห็นว่าการฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอในทักษะการใช้เหตุผลหรือในเสียงที่แตกต่างนั้นนำไปสู่การปรับปรุงการทำงานของสมองให้กว้างขึ้น

นี่คือปลายอีกด้านหนึ่งของสเปกตรัม การศึกษาล่าสุดแสดงให้เห็นว่าการฝึกอบรมดนตรีช่วยเพิ่มความสามารถทางคณิตศาสตร์ในเด็ก เห็นได้ชัดว่ามันสามารถช่วยผู้สูงอายุได้เช่นกัน นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยเซาเทิร์นแคลิฟอร์เนียและ Mayo Clinic กล่าวว่าผู้อาวุโสที่ใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงต่อวันเป็นเวลาแปดถึง 10 สัปดาห์โดยใช้โปรแกรมที่ขอให้พวกเขาระบุความแตกต่างเล็กน้อยของเสียงที่ทำได้ดีกว่ากลุ่มควบคุมในการทดสอบหน่วยความจำและความเร็ว . เช่นเดียวกับเด็กที่เรียนรู้การเล่นเครื่องดนตรีการฝึกหูทำให้สมองถ่ายทอดข้อมูลได้แม่นยำมากขึ้นจากภูมิภาคหนึ่งไปอีกภูมิภาคหนึ่ง ความสามารถที่ได้รับการปรับปรุงนี้ถ่ายโอนไปสู่การคิดทุกประเภท

"จำนวนหน่วยความจำที่เพิ่มขึ้นนั้นเทียบเท่ากับความสามารถของคุณที่จะย้อนกลับไปอีก 10 ปี" Elizabeth Zelinski ศาสตราจารย์ด้านอายุรศาสตร์และจิตวิทยาที่ USC กล่าว

อย่างไรก็ตามอย่าไปลงทุนกับซอฟต์แวร์ฝึกสมองจำนวนมากที่เข้าสู่ตลาดเพราะทุกคนต้องการได้รับเกวียนและทำกำไรจากความกลัว ในความเป็นจริงการเรียนรู้ทุกชนิดที่คุณทำนั้นยอดเยี่ยมมาก และบางทีสิ่งที่ดีที่สุดก็คือการออกกำลังกาย แอโรบิคตอบโต้การหดตัวโดยการขยายฮิบโปทั้งในหนูและผู้ชาย การออกกำลังกายช่วยกระตุ้นโปรตีนปัจจัยการเจริญเติบโตซึ่งเพิ่มการสร้างและการเจริญเติบโตของเซลล์สมองใหม่และประสาท และอย่าลืมว่าการออกกำลังกายช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในสมองและช่วยป้องกันการเกิดไมโครสโตรกซึ่งเพิ่มโอกาสในการเกิดโรคสมองเสื่อม

ง่าย ๆ เข้าไว้!

---

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการดูแลและออกกำลังกายอ่านหนังสือของฉัน การเปลี่ยนนิสัย: การออกกำลังกายโดยรวมของผู้ดูแล. หากต้องการฟังรายการวิทยุที่เก็บถาวรกับผู้เชี่ยวชาญของผู้เยี่ยมชมให้เปิด Turn On Your Light Light Radio Show