เบียร์กินเนสและคาร์โบไฮเดรตต่ำ

• อาจ 5, 2024

กินเนสส์เป็นเบียร์คาร์โบไฮเดรตต่ำจริงๆหรือ ใช่กินเนสส์คือ STOUT ซึ่งปกติค่อนข้างแห้งหมายถึงน้ำตาลอยู่ในระดับต่ำ อย่างไรก็ตามกินเนสส์มีสูตรที่จริงมีน้ำตาลสูง

ปัญหาของคนที่อ้างว่ากินเนสส์นั้นเกิดจากคาร์โบไฮเดรตต่ำจากหนังสือที่บอกผู้อ่านว่ากินเนสส์นั้นอ้วนแล้วจากนั้นก็คิดทฤษฎีว่าสโต๊ตมีคาร์โบไฮเดรตต่ำดังนั้นกินเนสส์จึงต้องทานคาร์โบไฮเดรตต่ำ ข้ออ้างคือกินเนสส์มีน้ำหนักประมาณ 5 กรัมต่อขวด

น่าเสียดายสำหรับแฟน ๆ Guinness ที่ต้องการดูน้ำหนักของพวกเขานี่ไม่เป็นความจริง ก่อนอื่น Guinness ไม่ใช่หนึ่งใน "สูตรอาหารมาตรฐาน" ทั่วโลกเท่าที่คุณอาจหวังว่ามันจะเป็น กินเนสส์ผลิตและบรรจุขวดในหลายสถานที่ ตัวเลขสุดท้ายที่ฉันพบพบ 50 รายการทั่วโลกที่ก่อกินเนสส์ ตามที่สาขาหลักอัตราการผลิตคาร์โบไฮเดรตต่ำสุดคือประมาณ 10 กรัมต่อขวด อย่างไรก็ตามขึ้นอยู่กับว่าคุณซื้อกินเนสของคุณที่ไหนคุณอาจดื่มสูตรที่มีความหวานไกล

ตัวอย่างเช่นหากคุณกำลังดื่ม Guinness ในออสเตรเลียคุณกำลังดื่มเบียร์ที่ผลิตโดยกลุ่ม Fosters (ใช่ "Australian for Beer" :)) Fosters มีข้อมูลของกินเนสส์ออนไลน์ พวกเขามีรายชื่อ 4.9g / 100ml ขวดมีขนาด 12oz หรือ 360ml นั่นหมายความว่าขวดมีคาร์โบไฮเดรต 17.6 กรัม!

คุณสามารถไปที่ "ลง" ไปที่ร่างกินเนสส์ซึ่งมีคาร์โบไฮเดรตน้อยลง นั่นคือ 3.6g / 100ml หมายถึง 13.0g ต่อขวด นั่นยังคงสูงมาก

ดังนั้นให้ถือว่า Guinness เป็นคนที่คุณ 'หวาน' สำหรับวันและดีมาก ๆ หรือหาเบียร์คาร์โบไฮเดรตต่ำดื่มอย่างน้อยขณะที่คุณกำลังพยายามลดน้ำหนัก

น่าประหลาดใจที่ดูเหมือนว่ากินเนสส์กำลังพยายามหาวิธีที่จะขว้างเบียร์ของพวกเขาไปยังช่างแกะน้อย ฉันเพิ่งถามพวกเขาสำหรับช่วงที่ชัดเจนสำหรับการนับจำนวนคาร์โบไฮเดรตของพวกเขา คำตอบที่ฉันได้รับคือ:

"ขอบคุณสำหรับการติดต่อล่าสุดของคุณเกี่ยวกับ Guinness ในขณะนี้เรากำลังอัปเดตข้อมูลโภชนาการของเราและจะติดต่อคุณทางอีเมลเมื่อสิ่งนี้พร้อมสำหรับสาธารณชนเราขออภัยในความไม่สะดวกที่อาจเกิดขึ้นนี้อีกครั้งขอบคุณสำหรับ การติดต่อกับกินเนสส์ "

ดังนั้นพวกเขาจะไม่บอกฉันจนกว่าพวกเขาจะสามารถพูดคุยกับคนประชาสัมพันธ์ของพวกเขา :) พวกเขาจะ "อัปเดตข้อมูลโภชนาการ" ได้อย่างไร? นอกเสียจากว่าพวกเขาจะเปลี่ยนสูตรของพวกเขา?

พล็อตหนาขึ้นฉันเขียนถึงผู้สนับสนุนเพื่อรับรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับกินเนสส์ของพวกเขาและพวกเขาพูดว่า:

"ขอบคุณที่สละเวลาติดต่อเราที่ Carlton & United Breweries เราไม่จำหน่าย Guinness อีกต่อไป Diageo ดูแลผลิตภัณฑ์นี้แล้วโปรดติดต่อพวกเขาเกี่ยวกับคำถามของคุณ"

เราจะเห็นสิ่งที่ดิอาจิโอพูดว่า ...

ที่ให้บริการ: 12oz
คาร์โบไฮเดรต: 17.6g
แคลอรี่: 194.4
แอลกอฮอล์: 6.0%

นี่คือคำพูดจาก Guinness ในเดือนพฤศจิกายน 2004 -

 ขนาดที่ให้บริการ: 12oz
 ABV: 4
 แคลอรี่: 126
 คาร์โบไฮเดรต (g / การให้บริการ): 10
 โปรตีน (g / การให้บริการ): 1
 ไขมัน (g / การให้บริการ): 0
 
 Extra Stout มีดังนี้:
 ขนาดที่ให้บริการ: 12oz
 ABV: 6
 แคลอรี่: 176
 คาร์โบไฮเดรต (g / การให้บริการ): 14
 โปรตีน (g / การให้บริการ): 3
 ไขมัน (g / การให้บริการ): 0
 

แผนภูมิเปรียบเทียบเบียร์คาร์โบไฮเดรตต่ำ


Lisa Shea ห้องสมุดหนังสือ Low Carb