ระบบภูมิคุ้มกันที่ดี

• อาจ 14, 2024

"ระบบภูมิคุ้มกันคือแพทย์ของร่างกายแพทย์ส่วนตัวของเราเองที่ช่วยปกป้องและรักษาเราจากความเจ็บป่วยและโรคต่าง ๆ "-Robert S. Deswitz, M.D

ระบบภูมิคุ้มกันเป็นกลไกการป้องกันทางกายภาพของร่างกายและเมื่อทำงานในระดับที่เหมาะสมจะช่วยปกป้องคุณจากการติดเชื้อและให้แน่ใจว่าคุณรักษาได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพเมื่อคุณต้องทนทุกข์กับความเจ็บป่วย

ภูมิคุ้มกันเป็นอารมณ์โดยปัจจัยที่แตกต่างหลากหลาย

ร่างกายของเราถูกโจมตีอย่างต่อเนื่องตั้งแต่สารเคมีในอาหารอากาศน้ำอนุมูลอิสระแบคทีเรียที่เป็นศัตรูและความเครียด (อารมณ์หรือร่างกาย) หากร่างกายของเราไม่ได้ตั้งโปรแกรมให้ต่อสู้กับผู้รุกรานเราทุกคนก็จะป่วยตลอดเวลา ในความเป็นจริงร่างกายของเราจะไม่ยอมแพ้ต่อความเจ็บป่วยจนกว่าจะมีจุดอ่อน

• การนอนหลับไม่ดีหรือไม่เพียงพอ
  
• อาหารที่ไม่ดี
  
• ความเครียด (อารมณ์ร่างกายหรือสิ่งแวดล้อม)
  
• การใช้ยาปฏิชีวนะมากเกินไป
  
• การสัมผัสกับสารพิษรวมถึงควันบุหรี่ควันไอเสียรถยนต์สารเคมีในบ้านและสิ่งอื่น ๆ ที่ต้องใช้ร่างกายทำงานหนักขึ้น
  
• ปัจจัยทางอารมณ์ (รวมถึงภาวะซึมเศร้าความทุกข์ความกลัวความหึงหวงและอารมณ์ทางลบอื่น ๆ )
  
• ความเสียหาย
  
• เจ็บป่วยเรื้อรัง
  
• โรคทางเดินอาหารเช่น candida, การขาดเอนไซม์และอาการท้องผูกเรื้อรัง
  
• ศัลยกรรม
  
• overexertion

สัญญาณของระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอ

เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่แทนที่ข้อความเหล่านี้จากเนื้อหาที่เป็นเพียงวิธีเดียวที่เราจะทราบเมื่อมีสิ่งผิดปกติ เราจำเป็นต้องตระหนักถึงสาเหตุของการเจ็บป่วยหรือความอ่อนแอและทำตามขั้นตอนเพื่อเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติ แน่นอนว่าคุณสามารถใช้ยาเสพติดที่เคาน์เตอร์หรือได้รับยาตามใบสั่งแพทย์จากแพทย์ของคุณ แต่นั่นจะระงับอาการ - โดยไม่ต้องระบุสาเหตุ

• ความเมื่อยล้า
  
• ความกระสับกระส่าย
  
• การติดเชื้อซ้ำ ๆ (ถ้าคุณมีมากกว่าสี่ปีระบบภูมิคุ้มกันของคุณต้องได้รับการเสริม)
  
• แผลอักเสบ
  
• ปฏิกิริยาการแพ้
  
• แผลหายช้า
  
• ท้องเสียเรื้อรัง
  
• ซ้ำเย็นและไข้หวัดใหญ่
  
• การติดเชื้อที่เป็นตัวแทนของสิ่งมีชีวิตที่มีอยู่ตามปกติเช่นการติดเชื้อในช่องปากการติดเชื้อ Candida และยีสต์ในช่องคลอด

ระบบภูมิคุ้มกันของคุณสามารถใช้ความช่วยเหลือได้ไหม? คำถามที่ถามตัวเอง

1. ฉันมักจะเป็นหวัดหวัดเจ็บคอหรือไข้หวัดใหญ่หรือไม่?
   
2. โดยปกติอาการป่วยของฉันจะคงอยู่อย่างน้อยสองสัปดาห์หรือไม่?
   
3. ฉันมักจะรู้สึกเหนื่อยตลอดทั้งวันหรือไม่?
   
4. ฉันเคยมีความเครียดจากการสูญเสียงานมาก - ความตายของคนที่คุณรักหรือปัญหาชีวิตสมรส?
   
5. ฉันเพิ่งทานยาปฏิชีวนะมานานไหม?

หากคุณตอบ“ ใช่” ถึงหนึ่งในคำถามเหล่านี้ภูมิคุ้มกันของคุณอาจต้องการความช่วยเหลือ การดำเนินการเพื่อปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันของคุณในตอนนี้สามารถช่วยป้องกันการเจ็บป่วยได้หลากหลายรวมถึงสภาวะที่คุกคามชีวิตเช่นโรคหัวใจและโรคมะเร็ง

เราแต่ละคนสามารถทำสิ่งต่าง ๆ ได้ค่อนข้างง่ายเพื่อเพิ่มภูมิต้านทานของเรา การเลือกอาหารของเรานิสัยการออกกำลังกายตารางการนอนหลับ - แม้ความคิดและความรู้สึกของเราสามารถส่งผลกระทบต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันของเราได้หลายวิธี

ข้อมูลนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้นและไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อแทนที่การดูแลหรือคำแนะนำของแพทย์

คำแนะนำวิดีโอ: #ศูนย์สะเก็ดเงิน #ภูมิเพี้ยน #งานวิจัย #สมุนไพรบำบัด #โทร. 086-787-5902, 088-215-4664 (อาจ 2024).