สูตรเนื้อหม้อและหม้อตุ๋นมันฝรั่ง
เศรษฐกิจที่ยากลำบากที่มีอยู่ในปัจจุบันมีพ่อครัวและแม่ครัวทุกที่ไม่เพียง แต่มองหาอาหารจานด่วน แต่ยังเป็นอาหารที่เป็นมิตรกับงบประมาณด้วย หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการประหยัดเงินและเวลาคือการใช้ประโยชน์จากของเหลือ เนื้อตุ๋นคอร์ทช้าและกะหล่ำปลีเป็นหนึ่งในดินเนอร์ที่ง่ายที่สุดในการเตรียมอาหารและดูเหมือนว่าโดยปกติจะมีของเหลืออยู่ไม่กี่ อย่างไรก็ตามใช้เวลาน้อยมากในการปอกมันฝรั่งจำนวนเล็กน้อยและปรุงเป็นเนื้อวัวขนาดใหญ่พิเศษ ประกัน สิ่งที่เหลืออยู่สำหรับเนื้อวัวและมันฝรั่ง Casserole ที่แสนอบอุ่นซึ่งเป็นทั้งความสะดวกสบายและอร่อย
””
ผู้อ่านในเว็บไซต์ Quick Cooking นี้กำลังขออาหารหม้อปรุงอาหารเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องและเมนูนี้ทำอย่างรวดเร็วเรียบง่ายและประหยัดงบประมาณ ในกรณีที่มีคนบุกเข้าไปในตู้เย็นในตอนกลางคืนและกินของเหลือที่มีค่าที่สงวนไว้สำหรับหม้อตุ๋นนี้แฮชสีน้ำตาลหั่นฝอยอาจใช้แทนมันฝรั่งที่เหลือจากอาหารเย็นต้มและเนื้อวัวกระป๋องจากตู้กับข้าว สำหรับเนื้อ corned ที่เหลือ ผักเช่นบวบหั่นฝอยข้าวโพดหรือถั่วจากอาหารค่ำก่อนหน้านี้หรือแครอทปรุงสุกสามารถเพิ่มสีเล็กน้อยหรือผักชีฝรั่งสับสามารถโรยด้านบน ไม่ว่าจะเสิร์ฟตามสูตรหรือด้วยความหลากหลายอาหารจานนี้จะกลายเป็นอาหารจานโปรด

8 เสิร์ฟ

1 10 3/4 ออนซ์สามารถครีมซุปเห็ด
น้ำซุป 1 กระป๋องนม (10 3/4 ออนซ์)
เชดดาร์ชีส 2 ถ้วยแบ่งเป็นชิ้น ๆ
2 ช้อนโต๊ะสะเก็ดหัวหอมแห้ง
2 ถ้วยคีบเนื้อ corned สุก
มันฝรั่งปรุงสุก 4 ถึง 5 ถ้วยหั่นฝอยหรือสับเป็นสีน้ำตาล

หัวหอมทอด 1 ถ้วยฝรั่งเศส
  1. เปิดเตาอบที่ 350 °

  2. ผสมซุปนมเนยแข็ง 1 ถ้วยและหัวหอมลงในชาม

  3. ผัดในเนื้อ corned และมันฝรั่ง

  4. เทส่วนผสมลงในจานหม้อตุ๋น 2 ควอร์ตและด้านบนด้วยชีสที่เหลือ

  5. โรยหัวหอมทอดฝรั่งเศสให้ทั่วด้านบนของชีส

  6. อบ 30 นาทีหรือจนกว่าจะมีฟอง

    1. จำนวนเงินต่อการให้บริการ
      แคลอรี่ 397 แคลอรี่จากไขมัน 218
      เปอร์เซ็นต์แคลอรี่รวมจาก: ไขมัน 55% โปรตีน 18% คาร์โบไฮเดรต 27%

      ปริมาณสารอาหารต่อการให้บริการ
      ไขมันรวม 24 กรัม
      ไขมันอิ่มตัว 11 กรัม
      คอเลสเตอรอล 72 มก
      โซเดียม 995 มก
      คาร์โบไฮเดรตรวม 27 กรัม
      ใยอาหาร 1 กรัม
      น้ำตาล 0 กรัม
      โปรตีน 18 กรัม

      วิตามิน A 7% วิตามินซี 31% แคลเซียม 0% ธาตุเหล็ก 11%