ยีสต์ Candida และคาร์โบไฮเดรตต่ำ

• อาจ 6, 2024

ปัญหายีสต์ Candida ทำให้เกิดภัยพิบัติผู้หญิงหลายคนในบางจุดในชีวิตของพวกเขา โชคดีที่อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำสามารถช่วยแก้ปัญหานี้ได้จริงๆ! ทำไม? เพราะยีสต์กินน้ำตาล!

ก่อนอื่นเรามาพูดถึงสิ่งที่เป็นยีสต์ Candida คนส่วนใหญ่รู้ว่ายีสต์เป็นสิ่งมีชีวิตตัวเล็ก ๆ ที่ทำให้ขนมปังเพิ่มขึ้นและทำไวน์จากองุ่น ยีสต์เป็นสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กที่กินน้ำตาลและสร้างแอลกอฮอล์หรือคาร์บอนไดออกไซด์ หากไม่มีน้ำตาลยีสต์ก็ไม่สามารถอยู่ได้ เมื่อคุณเพิ่มยีสต์ในน้ำองุ่นพวงยีสต์จะกินน้ำตาลจากองุ่นและสร้างแอลกอฮอล์

ร่างกายมนุษย์มีแคนดิดาตามธรรมชาติเช่นเดียวกับที่พวกเขามีแบคทีเรียอื่น ๆ อยู่ในตัว มันก็ดีที่จะมีแคนดิดา ปัญหาเกิดขึ้นเมื่อแคนดิดาเติบโต "เกินการควบคุม" - จนถึงระดับที่มันเริ่มเป็นอันตรายต่อร่างกายของคุณ มันทำให้คันและเป็นผื่น เหตุผลเดียวที่ Candida สามารถเติบโตได้มากเกินไปคือถ้ามันมีอาหารมากเกินไป นั่นสมเหตุสมผล - ถ้าอาหารไม่เพียงพอมันจะไม่สามารถเติบโตได้

ดังนั้นแคนดิดาจึงมีชีวิตอยู่ต่อไปในร่างกายมนุษย์ แน่นอนน้ำตาล ร่างกายของคุณไม่ทำน้ำตาล - มันได้รับน้ำตาลจากอาหารที่คุณกิน ถ้าคุณกินน้ำตาลหนึ่งตัน - ให้พูด Ring Dings ทั้งหมด - น้ำตาลทั้งหมดนั้นจะไหลลงไปในท้องของคุณและจากนั้นก็เข้าสู่ระบบเลือดของคุณ จากนั้นบำรุงเซลล์ยีสต์ candida

วิธีการแก้ปัญหาคือสิ่งที่อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำแนะนำ - ลดปริมาณน้ำตาลของคุณ กินผักเยอะ ๆ กินเนื้อสัตว์ที่มีคุณค่าเช่นไก่ย่างและปลาแซลมอนสด สิ่งเหล่านี้ไม่มีแนวโน้มที่จะมีน้ำตาลในพวกเขา น้ำตาลน้อยลงที่คุณมีในอาหารของคุณอาหารน้อยลงสำหรับยีสต์และปัญหาน้อยกว่าที่มันสามารถทำให้คุณ

ฉันสามารถให้การเป็นพยานแรกกับงานนี้ได้ ฉันเคยมีปัญหามากมายกับการติดเชื้อยีสต์ Candida เมื่อฉันไปคาร์โบไฮเดรตต่ำและหยุดกินน้ำตาลจำนวนมากพวกเขาก็หายไปสวยมาก!

หากคุณกำลังมีปัญหายีสต์แคนดิดาแน่นอนไปปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน แต่ในขณะที่คุณอยู่ที่นั่นถามเขาหรือเธอว่ามันจะโอเคถ้าคุณกินน้ำตาลน้อยลงสักสองสามสัปดาห์ ดูว่าแพทย์ของคุณพูดอะไร!


Lisa Shea ห้องสมุดหนังสือ Low Carb