หลีกเลี่ยง Someday-I-Will ... ถ่วง: เสื้อผ้า
"สักวันหนึ่งฉันจะ ... " ความยุ่งเหยิงคือสิ่งที่คุณถืออยู่เพราะคุณตั้งใจจะใช้มันสักวันแม้ว่าคุณจะไม่ได้ใช้มันในชีวิตของคุณเมื่อคุณมีชีวิตอยู่ในตอนนี้ บทความแรกในซีรี่ส์นี้ (ดูลิงค์ที่เกี่ยวข้องด้านล่าง) ดูที่ "สักวันหนึ่งฉันจะ ... ทำให้การเดินทางไปปารีส" วุ่นวาย สัปดาห์นี้เราเปลี่ยนความสนใจของเราเป็นความยุ่งเหยิงแรงบันดาลใจอื่นที่คุ้นเคย

พิมพ์ # 2: "สักวันฉันจะ ... ลดน้ำหนักลง 10 ปอนด์"

  • มันคืออะไร: เสื้อผ้า (มักจะรวมถึงรองเท้า) ที่เล็กเกินไปที่จะใส่เข้าไปในตอนนี้ แต่คุณกำลังถืออยู่เพราะ "มันสมบูรณ์แบบดี" และ "มันจะพอดีได้ทันทีที่ฉันสูญเสีย 10 ปอนด์" ซึ่งคุณถูกผูกไว้และมุ่งมั่น ทำ ... สักวัน
  • ทำไมมันน่าผิดหวัง: การถือเสื้อผ้าที่ไม่เหมาะกับคุณอาจทำให้หงุดหงิดและหดหู่ในหลาย ๆ ก่อนอื่นถ้าตู้เสื้อผ้าของคุณเต็มไปด้วยสิ่งที่คุณไม่สามารถสวมใส่ได้อย่างสบาย ๆ ในตอนนี้โอกาสที่จะเป็นเรื่องน่ารำคาญที่จะลองใส่เสื้อผ้าที่เหมาะกับคุณคือสิ่งที่คุณสวมใส่ในแต่ละวัน

    ประการที่สองการต้องเผชิญหน้ากับเสื้อผ้าที่มีขนาดเล็กเกินไปอาจเป็นแรงบันดาลใจให้กับบางคน (เฮ้ถ้าฉันต้องการใส่ยีนส์เหล่านั้นอีกครั้งฉันควรไปออกกำลังที่ยิมบ่ายนี้!) แต่สำหรับพวกเราส่วนใหญ่ มันเป็นเพียงการยุบ (ฉันเคยสามารถสวมใส่กางเกงยีนส์เหล่านั้น - และยังต้องการเข็มขัดสำหรับพวกเขา! เกิดอะไรขึ้นกับฉัน?)

    ประการที่สามหากคุณถือเสื้อผ้าขนาดเล็กมานานกว่าสองสามปีมีโอกาสที่ดีอย่างน้อยพวกเขาบางคนจะมีสไตล์เมื่อคุณลดน้ำหนักที่คุณตั้งใจจะลด

    ในที่สุดการมีเสื้อผ้าที่“ สมบูรณ์ดี” แขวนอยู่ในตู้เสื้อผ้าของคุณหรือดึงออกมาในลิ้นชักหมายความว่าเสื้อผ้าที่ "สมบูรณ์แบบที่สุด" กำลังจะเสีย พวกเขาจะดีขึ้นมากในด้านหลังของคนที่พวกเขามีขนาดที่เหมาะสมในขณะนี้

  • วิธีจัดการกับมัน: อย่างแรกมีเหตุผลที่ดีและถูกต้องอย่างน้อยสองประการในการถือเสื้อตัวเล็กเกินไปเพราะคุณกำลังตั้งครรภ์ (หรือเพิ่งคลอด) หรือเนื่องจากน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นของคุณเกิดจากปัญหาสุขภาพระยะสั้น แน่นอนว่าไม่จำเป็นต้องทิ้งสิ่งของในตู้เสื้อผ้าของคุณหากร่างกายของคุณมีขนาดที่แตกต่างกันชั่วคราวและหากมีโอกาสที่ดีมากที่คุณจะลดน้ำหนักในอนาคตอันใกล้

    ในกรณีอื่น ๆ ส่วนใหญ่การรักษาตู้เสื้อผ้าขนาดเต็มให้หมดจะทำให้คุณรู้สึกหงุดหงิดละอายใจมีความผิดเศร้าเสียใจรำคาญ ... ฉันต้องไปไหม? การดูแลเสื้อผ้าที่ไม่เหมาะสมหมายความว่าคุณจะต้องรักษาอารมณ์เหล่านี้ด้วย

    หากคุณกำลังลดน้ำหนักอย่างจริงจังคุณอาจเลือกที่จะจับชิ้นโปรดในขนาดเป้าหมายของคุณพร้อมกับไอเท็มบางอย่างที่พอดี แต่มีขนาดเล็กเกินไป ความสามารถในการสวมใส่กางเกงยีนส์ที่รักอีกครั้งเป็นวิธีที่ดีในการให้เกียรติและเฉลิมฉลองงานที่ทำเพื่อสุขภาพที่ดี

    อย่างไรก็ตามหากแผนการลดน้ำหนักของคุณตกอยู่ในอาณาจักร "สักวันหนึ่ง" อย่างยิ่งให้พิจารณากำจัดสิ่งที่มีขนาดเล็กเกินไปและส่งต่อไปยังเพื่อนสมาชิกในครอบครัวหรือองค์กรการกุศลที่จะทำให้พวกเขาใช้งานได้ดี ไม่สามารถทนกับชิ้นส่วนขนาดเล็กของคุณทั้งหมดได้หรือไม่ กำหนดจุดเล็ก ๆ ที่มีอยู่ - ครึ่งหนึ่งของลิ้นชักโต๊ะเครื่องแป้งมุมหนึ่งของชั้นวางตู้เสื้อผ้าพื้นที่เก็บเสื้อผ้าสี่นิ้ว ฯลฯ - และจับชิ้นส่วนที่พอดีเท่านั้น

    มันเป็นเรื่องยากที่จะปล่อยเสื้อผ้าในขนาดที่ต้องการโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากสิ่งนี้อาจหมายถึงการตั้งค่าความทะเยอทะยานเพื่อให้ได้ขนาดนั้นอีกครั้ง แต่การล้างจากตู้เสื้อผ้าและเสื้อผ้าแต่งตัวของคุณที่ไม่ได้ให้บริการชีวิตของคุณในขณะที่คุณใช้ชีวิตอยู่ตอนนี้หมายความว่าคุณจะมีพื้นที่มากขึ้นสำหรับชิ้นส่วนที่คุณสวมใส่จริง - และจะไม่ต้องเผชิญกับการเตือนความจำผิด เวลาที่คุณเปิดลิ้นชักหรือประตูตู้เสื้อผ้าของสิ่งที่คุณเคยเป็น

    คำแนะนำวิดีโอ: Hello Counselor - Kangnam, Cao Lu, Robin, Benji [ENG/TAI/2017.02.06] (เมษายน 2024).