การทดสอบอาหารน้ำส้มสายชูจากแอปเปิล

• อาจ 5, 2024

คุณสนใจที่จะลดน้ำหนักไหม? เชิญร่วมทดลองใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับเราหนึ่งเดือน! ง่ายสนุกและคุณสามารถลดน้ำหนักได้!

นี่คือสิ่งที่เราจะทำ ตั้งแต่วันที่ 1 มิถุนายน 2549 ถึงวันที่ 15 มิถุนายน 2549 พวกเราทุกคนแค่ "กินตามปกติ" อย่างไรก็ตามคุณกินนั่นเป็นวิธีที่คุณจะกิน เราจะติดตามน้ำหนักของเราและทานคาร์โบไฮเดรตทุกวันที่เรากินเพียงเพื่อสร้างเส้นฐาน คุณไม่ต้องทำอะไรใหม่หรือแตกต่างหรือแปลกสำหรับ 15 วันนั้น เพียงแค่จดบันทึก

จากนั้นในวันที่ 15 มิถุนายนเราจะแบ่งออกเป็น 2 กลุ่ม ครึ่งหนึ่งจะเดินไปบนเส้นทางเดิมต่อไปทำสิ่งที่พวกเขาทำมาตลอด อีกครึ่งหนึ่งจะเริ่มเพิ่ม Apple Cider Vinegar ในอาหารของพวกเขา เราจะดูว่ามีความแตกต่างใด ๆ ในตอนท้ายของเดือน!

อย่าลืมแวะไปที่ฟอรั่มและพูดคุยกับเราเพื่อที่เราจะได้จัดการให้ได้ว่าใครจะทำอะไรในวันที่ 15 มิถุนายนนี้!


Lisa Shea ห้องสมุดหนังสือ Low Carb