สูตรพาสต้าไก่และพาสต้า 15 นาที

• อาจ 18, 2024

รีบหน่อยเหรอ? ซอสเพสโต้บรรจุขวดริคอตต้าชีสและไก่จากโมดูลไก่ตุ๋นสามารถรวมกันได้อย่างรวดเร็วและโยนด้วยพาสต้าทันทีที่ปรุงเสร็จ เมื่อพวกเขาผสมกันในเรื่องนี้ พาสต้าเพสโต้และไก่ 15 นาทีผลที่ได้คืออาหารจานหลักแสนอร่อยในเวลาน้อยกว่าที่ใช้ในการทำมักกะโรนีและชีสชนิดบรรจุกล่อง ถ้ามันร้อนข้างนอกจานนี้ก็สมบูรณ์แบบเพราะมันปรุงบนเตาและจะไม่ร้อนในครัว ริคอตต้าให้แสงและครีมคุณภาพและมะเขือเทศองุ่นทำให้มันสด นี่คือจานที่จะถูกขอซ้ำแล้วซ้ำอีก



ซอสเพสโต้บรรจุขวดพร้อมใช้งาน; เป็นความคิดที่ดีที่จะเก็บไว้ในตู้เย็นเพื่อเพิ่มพาสต้า, จุ่ม, บรัสเชตต้าและอื่น ๆ ได้อย่างรวดเร็ว

เนื่องจากฤดูร้อนยุ่งมากให้พิจารณาจัดเตรียมโมดูลหลายอย่างสำหรับช่องแช่แข็ง วิธีนั้นสามารถรวบรวมหลายสิบมื้อได้ในเวลาหนึ่ง จานพาสต้านี้ยังสามารถทำกับโมดูลเต้านมตุรกีตุ๋นหรือไก่ย่าง


4 เสิร์ฟ

พาสต้า 8 ออนซ์เพนเน่
น้ำเดือดเค็ม

อกไก่ตุ๋น 2 ก้อนจากโมดูลไก่ตุ๋น (ไก่หั่นฝอยประมาณ 2 ถ้วย)

มะเขือเทศองุ่น 2 ถ้วยลดลงครึ่งหนึ่ง
ริคอตต้าชีส 1/2 ถ้วยตวง
เพสโต้ 1 ถ้วย
พริกไทยดำบดสด
ถั่วไพน์ 1/4 ถ้วย

1. ปรุงพาสต้าอัลเดนเต้ในน้ำเค็มที่เดือด


2. ในขณะเดียวกันละลายอกไก่ตุ๋นในไมโครเวฟฉีกและวางในชามเสิร์ฟ


3. เพิ่มส่วนผสมที่เหลือกวนให้เข้ากัน


4. เมื่อพาสต้าเสร็จแล้วให้สะเด็ดน้ำมันและโยนในชามเสิร์ฟพร้อมกับส่วนผสมที่เหลือ


5. เสิร์ฟทันที

จำนวนเงินต่อการให้บริการ
แคลอรี่ 362 แคลอรี่จากไขมัน 121
เปอร์เซ็นต์แคลอรี่รวมจาก: ไขมัน 33% โปรตีน 25% คาร์โบไฮเดรต 42%

ปริมาณสารอาหารต่อการให้บริการ
ไขมันรวม 13 กรัม
ไขมันอิ่มตัว 4 กรัม
คอเลสเตอรอล 87 มก
โซเดียม 88 มก
คาร์โบไฮเดรตรวม 38 กรัม
ใยอาหาร 1 กรัม
น้ำตาล 0 กรัม
โปรตีน 22 กรัม

วิตามินเอ 16% วิตามินซี 39% แคลเซียม 0% เหล็ก 17%