สมองของคุณกับเพศ

• อาจ 17, 2024

พวกเราส่วนใหญ่รู้ว่าสมองเป็นอวัยวะที่เร้าอารมณ์มากที่สุดในร่างกายมนุษย์และพฤติกรรมทางเพศมาจากจิตใจ อย่างไรก็ตามคุณรู้หรือไม่ว่าการมีเพศสัมพันธ์ช่วยเพิ่มพลังสมอง การมีเพศสัมพันธ์นั้นดีต่อจิตใจร่างกายและวิญญาณ พลังงานชีวิตและพลังงานทางเพศถูกพันกัน

แพทย์ที่ดีจะถามคุณระหว่างการตรวจร่างกาย“ ชีวิตเพศของคุณเป็นอย่างไร” แพทย์ไม่ใช่ถ้ำมอง แต่ต้องการให้แน่ใจว่าคุณใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพเพราะเซ็กส์มีประโยชน์ ตัวอย่างเช่นความใคร่ต่ำอาจเกิดจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนหรือการเจ็บป่วยพื้นฐานเช่นโรคเบาหวาน, โรคหัวใจและหลอดเลือด, ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์, โรคโลหิตจางหรือโรคแพ้ภูมิตัวเอง ความไม่สมดุลเหล่านี้จำเป็นต้องได้รับการแก้ไขเพื่อสุขภาพที่ดี

นักฆ่าอารมณ์ที่ดีที่สุดคือความเครียด เนื่องจากความเครียดอยู่ที่รากเหง้าของโรคที่น่ากลัวมากมายจึงแนะนำให้ใช้กลวิธีการเผชิญปัญหา สิ่งที่ฉันชอบคือเพศ อย่างไรก็ตามเมื่อเพศหญิงเครียดการอยู่ในอารมณ์อาจเป็นเรื่องยากเพราะร่างกายผู้หญิงต้องการพักผ่อนเพื่อให้มีเพศสัมพันธ์ มันคล้ายกับกลยุทธ์การจัดการความเครียดที่รู้สึกเซ็กซี่แค่ต้องการการเตรียมตัวเล็กน้อยและการฝึกจิต:

• ให้ความยินยอมในการเดินทาง
  
• อ่านเซ็กซี่ฟังเซ็กซี่และดูเซ็กซี่เพื่อให้ตัวเองอยู่ในอารมณ์
  
• อย่าเซ็นเซอร์จินตนาการของคุณ
  
• พูดคุยกับเพื่อนของคุณที่สามารถทำตัวเหมือนนักบำบัดทางเพศและแบ่งปันสิ่งที่ใช้ได้ผลกับพวกเขา

เพศสัมพันธ์กับคุณประโยชน์
วิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังการมีเพศสัมพันธ์คือมันสร้างความผูกพันที่สนิทสนมซึ่งจะช่วยรักษาบาดแผลได้ทั้งทางอารมณ์และร่างกาย การศึกษาแสดงให้เห็นว่าความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดเพิ่มความเร็วในการรักษาบาดแผลทางกายภาพ เท่าที่สมองของคุณกังวลเพศปล่อยสารเอ็นดอร์ฟิน - รู้สึกเคมีที่ดี นอกจากนี้การมีเพศสัมพันธ์จะเพิ่มระดับฮอร์โมนออกซิโตซินเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นซึ่งจะช่วยเพิ่มความสามารถในการคิดของคุณเพื่อหาวิธีแก้ปัญหาที่แปลกใหม่ นอกจากนี้เซ็กส์ยังกระตุ้นให้เกิดการพัฒนาของเซลล์ประสาทใหม่ในระบบรับกลิ่นและจำไว้ว่ากลิ่นนั้นเชื่อมโยงกับความทรงจำ ดังนั้นความรู้สึกที่ลดลงของกลิ่นสามารถเป็นสัญญาณของความบกพร่องทางสติปัญญา

ดังนั้นหากคุณต้องการมีชีวิตอยู่และตื่นตัวมากขึ้นว่าโลกเต็มไปด้วยความเป็นไปได้มีเพศสัมพันธ์บ่อยครั้ง ในโซนนี้คุณจะสามารถลดความเครียดปลูกฝังทัศนคติที่ยืดหยุ่นหรืออย่างน้อยก็เพื่อทัศนคติอะไร ความคิดสร้างสรรค์หลายอย่างเกิดขึ้นเมื่อสมองอยู่ในสภาวะผ่อนคลายเหมือนตอนที่คุณกำลังสนุกสนาน ในที่สุดคุณจะบรรลุความสุขอย่างยั่งยืน

เปลี่ยนการติดความเครียดสูงด้วยเซ็กซ์ ในการสรุปไปตามอาหารเมดิเตอร์เรเนียนออกกำลังกายทุกวันและทำให้ความรักเป็นประจำและคุณก็อาจปัดหรือเลื่อนการเสื่อมของ Alzheimer

---

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการจัดการความเครียดและเรียกคืนชีวิตของคุณอ่านหนังสือของฉัน ติดอยู่กับความเครียด: โปรแกรม 7 ขั้นตอนของผู้หญิงเพื่อเรียกคืนความสุขและความเป็นธรรมชาติในชีวิต. หากต้องการฟังรายการวิทยุที่เก็บถาวรกับผู้เชี่ยวชาญของผู้เยี่ยมชมให้เปิด Turn On Your Light Light Radio Show