ทำไมเราถึงแนบอารมณ์กับสิ่งของ?

• อาจ 13, 2024

ฉันชอบที่จะช่วยให้ผู้คนกำจัดสิ่งต่าง ๆ แต่ฉันสังเกตเห็นเมื่อช่วยเหลือลูกค้าว่าบางสิ่งง่ายกว่าที่จะกำจัดคนอื่น บางครั้งกองสิ่งของสามารถกำจัดได้อย่างรวดเร็ว แต่ในบางครั้งงานก็หยุดเพราะสัมผัสอะไรบางอย่างที่ปล่อยความทรงจำและการตัดสินใจจะต้องทำถ้ารายการสามารถอยู่หรือไป

อารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับสิ่งต่าง ๆ

เรามักจะเก็บสิ่งต่าง ๆ ที่มีความทรงจำที่ดีติดอยู่กับพวกเขา แต่บางครั้งการสัมผัสบางอย่างทำให้เกิดความทรงจำที่ไม่ดีเช่นความตายของคนที่คุณรัก ในขณะที่จานเก่าของคุณยายจะเตือนเราถึงช่วงเวลาที่ดีที่เราแบ่งปันให้เธอ แต่มันจะนำความรู้สึกกลับมาของการสูญเสีย มีความรู้สึกว่าถ้าจานออกจากบ้านก็จะเป็นความทรงจำของยายเช่นกัน แต่แผ่นและความทรงจำต่างกันคุณยังสามารถกำจัดแผ่นและเก็บความทรงจำไว้ได้

เมื่อคุณดูเสื้อผ้าในตู้เสื้อผ้าของคุณคุณจะจำเหตุการณ์เมื่อคุณสวมมันและแม้ว่าพวกเขาจะไม่ใส่คุณอีกต่อไปคุณก็ยังมีความทรงจำอยู่

เสื้อผ้าของเด็ก ๆ ยังนำความทรงจำกลับมา หากเก็บเสื้อยืดตั้งแต่ตอนที่ลูกของคุณอายุ 2 ขวบจะทำให้คุณนึกถึงเวลานั้นจงเก็บไว้ แต่อย่าเก็บเสื้อผ้าทั้งหมดตั้งแต่ตอนที่ลูกของคุณอายุเท่านั้น

กำจัดสิ่งต่าง ๆ ทั้งๆที่มีอารมณ์

ในการตัดสินใจว่าจะกำจัดบางสิ่งหรือไม่ให้ถามตัวเองว่าการเป็นเจ้าของมันทำให้คุณมีความสุขหรือไม่? ถ้าคุณรักมันและทำให้มันมีความสุข แต่ถ้ามันเพิ่มความยุ่งเหยิงจากนั้นปล่อยให้มันออกจากบ้าน

มองสิ่งของของคุณผ่านสายตาของคนอื่น

มันจะช่วยให้มีเพื่อนสนิทและเมื่อคุณต้องการเก็บบางสิ่งบางอย่างเนื่องจากอารมณ์ที่อยู่ข้างหลังเพื่อนของคุณสามารถบอกคุณได้ว่ามันมีมูลค่าขายคืน

แล้วของขวัญล่ะ

เพื่อนหรือญาติให้อะไรกับคุณและคุณรู้สึกว่าคุณไม่สามารถกำจัดมันได้หรือพวกเขาจะอารมณ์เสีย นี่เป็นเรื่องยากจริงๆและไม่มีวิธีแก้ปัญหาง่าย ๆ มันเป็นความรู้สึกของฉันที่ควรได้รับของขวัญโดยไม่ติดสาย ตรวจสอบให้แน่ใจเมื่อคุณให้ของขวัญคุณจะบอกผู้รับว่าหากพวกเขาไม่ชอบให้ส่งคืนหรือมอบให้กับคนที่อาจชอบได้ดีกว่า

ถ่ายรูป

หากคุณไม่ต้องการเก็บอะไรไว้ แต่คุณต้องการเก็บความทรงจำเอาไว้ลองถ่ายภาพบางอย่างก่อนที่จะกำจัดมัน จากนั้นคุณสามารถเรียกดูภาพถ่ายของคุณได้โดยไม่ต้องกองสิ่งของในบ้าน

ฉันอาจต้องการมันในอนาคต

หากคุณไม่ยึดติดกับอารมณ์ความรู้สึกอะไรบางอย่างมันคงยากที่จะกำจัดมันเพราะคุณอาจคิดว่าคุณจะต้องใช้มันในอนาคต หากคุณไม่ได้ใช้อะไรมานานกว่าหนึ่งปีให้ลองกำจัดมันเสียก่อน ถามตัวคุณเองว่ามูลค่าของการเปลี่ยนทดแทนคืออะไรถ้าคุณกำจัดมันทิ้งแล้วต้องการมันอีกครั้ง? คุณกำลังเก็บของมีค่าไว้มากมายเพียงเพราะคุณอาจต้องการ แต่ในความเป็นจริงคุณจะไม่ได้ คุณอยากจะมีของมีค่ามากมายหรือพื้นที่ที่ถูกแยกส่วน?

วางไว้ในกล่อง

หากคุณไม่แน่ใจว่าควรกำจัดบางอย่างหรือไม่ให้ใส่ไว้ในกล่องที่มีวันที่และปิดผนึก หากหนึ่งปีนับจากนี้คุณยังไม่ได้เปิดกล่องกำจัดโดยไม่เปิด

รับทราบว่าการเปลี่ยนแปลงชีวิต

เมื่อเราต้องผ่านช่วงชีวิตที่แตกต่างกันเราต้องการสิ่งที่แตกต่าง บางสิ่งมีประโยชน์จริง ๆ แต่มีการสูญเสียประโยชน์และดังนั้นพวกเขาต้องออกจากชีวิตของเรา บางครั้งมันก็ยากที่จะรู้ว่าเราอยู่ในขั้นตอนของชีวิตที่แตกต่างกันและนั่นคือเหตุผลที่มันยากที่จะกำจัดสิ่งต่าง ๆ จากระยะก่อนหน้า ในการกำจัดสิ่งใดสิ่งหนึ่งหมายความว่าเรายอมรับว่าเด็กไม่ต้องการเราอีกต่อไปหรือเราได้เพิ่มขนาดชุดหรือสองชุดหรือว่าคนที่คุณรักไม่ได้อยู่ที่นั่นอีกแล้ว บอกลาบางสิ่งเมื่อคุณใช้หรือต้องการมันในช่วงก่อนหน้าของชีวิต แต่ไม่ต้องการในช่วงนี้

เก็บสิ่งที่คุณต้องการให้เข้าถึงได้ง่าย

ไม่มีจุดในการมีบางสิ่งที่ไม่สามารถเข้าถึงได้ง่าย หากคุณมีบางอย่างก็ควรจะพร้อมใช้งาน หากซ่อนอยู่ภายใต้กองถ่วงและคุณไม่สามารถเข้าถึงได้คุณอาจไม่ได้รับ

ความรู้สึกผิดเกี่ยวกับขยะ

หากมีอะไรเข้าไปในหลุมฝังกลบคุณจะรู้สึกผิดเกี่ยวกับขยะดังนั้นคุณจึงเก็บมันไว้ในบ้านของคุณ แต่ถ้าคุณไม่ได้ใช้และไม่ชอบมันก็จะเป็นการสิ้นเปลือง คุณกำลังสูญเสียพื้นที่ที่คุณให้เพื่อเก็บมันถ้าคุณเก็บมันไว้

บางสิ่งกำลังนั่งอยู่ในบ้านของเราที่ไม่ได้ใช้ แต่ถ้าเราแจกให้คนอื่นก็สามารถใช้งานได้ ทำไมต้องมีบางสิ่งบางอย่างที่คนอื่นสามารถใช้ได้?

พื้นที่เก็บข้อมูล

หากคุณใส่บางอย่างในที่เก็บและจ่ายเพื่อเก็บไว้ให้แน่ใจว่าคุ้มค่ากับสิ่งที่คุณจ่าย อย่าจ่ายใครสักคนเพื่อรักษาขยะของคุณ

หนึ่งในหนึ่งออก

มีกฎว่าถ้ามีบางสิ่งบางอย่างเข้ามาในบ้านของคุณอย่างอื่นจะออกไป

ยอมรับข้อผิดพลาด

บางครั้งเราซื้อบางอย่างด้วยความตั้งใจเต็มที่ในการใช้มันและเพื่อกำจัดมันหมายความว่าเราต้องยอมรับความผิดพลาดของการซื้อมันตั้งแต่แรก ถ้าเราขายมันเราจะไม่ได้เงินคืนดังนั้นเราเลือกที่จะไม่ขายและเก็บไว้ตระหนักดีว่าข้อผิดพลาดนั้นเกิดขึ้นกับการซื้อและทำให้เป็นเพียงการเพิ่มข้อผิดพลาดใหม่

สิ่งที่อารมณ์ดี

มีหลายสิ่งที่ไม่มีคุณค่ายกเว้นความรู้สึกเช่นบัตรจดหมายรักหรือรูปถ่าย พวกมันยากมากที่จะโยน แต่แค่ผ่านพวกมันมาแล้วโยนให้กองเล็กไว้

น้อยที่สุด

ยิ่งคุณมีความยุ่งเหยิงน้อยลงเท่าไหร่คุณก็ยิ่งมีสมาธิในการใช้ชีวิตมากขึ้นเท่านั้น การครอบครองเป็นเพียงความทรงจำในชีวิตที่ผ่านมาของคุณเก็บความทรงจำไว้ แต่จะไม่เก็บรักษาไว้ การมอบสมบัติเหล่านั้นจะไม่ทำให้ความทรงจำของคุณมีค่าน้อยลง


ใช้ชีวิตอย่างเรียบง่าย - ปรับปรุงชีวิตของคุณด้วยความยุ่งเหยิงน้อยลง