ผู้จัดการ Tantrums - ความรู้สึกที่ยิ่งใหญ่

• เมษายน 29, 2024

Tantrums ในที่สาธารณะเป็นฝันร้ายที่เลวร้ายที่สุดของผู้ปกครองจำนวนมาก เด็ก ๆ มีความโกรธเคืองด้วยเหตุผลหลายประการเช่นความโกรธความอับอายความอ่อนล้าความรู้สึกที่ยิ่งใหญ่ความปรารถนาที่หงุดหงิดง่ายและใช่บางครั้งก็มีอำนาจหรือการจัดการ ปัญหาใหญ่ของวิธีจัดการกับอารมณ์ฉุนเฉียวจะขึ้นอยู่กับสถานการณ์ แต่มีข้อความและกลยุทธ์ที่สอดคล้องกันซึ่งสามารถช่วยจัดการและลดอุบัติการณ์ของความโกรธเคืองของประชาชนได้ หากผู้ปกครองสามารถป้องกันไม่ให้เกิดความหงุดหงิดใจโกรธเคืองส่วนใหญ่ก็ให้โอกาสในการเรียนรู้ทันทีที่เสียงกรีดร้องลดลง

ก่อนที่จะจัดการกับข้อมูลเฉพาะของอารมณ์ฉุนเฉียวให้ประเมินสถานที่และสภาพแวดล้อมของคุณอย่างรวดเร็ว บทความสหายของฉันผู้จัดการ Tantrums - ขั้นตอนแรกเสนอความคิดในการตัดสินใจว่าจะย้ายที่อยู่และเมื่อไร เมื่อคุณอยู่ในสถานที่ที่ปลอดภัยและเปิดโอกาสให้คุณคิดและพูดโดยไม่มีการรบกวนหรือผลกระทบที่ไม่เหมาะสมต่อผู้อื่นได้เวลาที่จะหันมาให้ความสำคัญกับการสื่อสาร

มันเป็นการดึงดูดให้มุ่งเน้นทั้งหมดในช่วงความโกรธเคืองต่อ อะไร ความโกรธเคืองเป็นเรื่องเกี่ยวกับ แต่เด็กที่อยู่ระหว่างการล่มสลายนั้นไม่ได้เปิดให้เรียนรู้เกี่ยวกับของเล่นหรือการแบ่งปันหรือขนม ในที่สุดความโกรธเคืองเป็นการแสดงออกที่ไม่สามารถควบคุมอารมณ์ได้บ่อยครั้งคือความโกรธความโศกเศร้าหรือความอับอาย การพยายามมากเกินไปทำให้ยากต่อการจัดการกับอารมณ์เหล่านี้ ก่อนที่จะสามารถแก้ไขสาเหตุ“ ความรู้สึกใหญ่” ที่ทำให้ฉันต้องจัดการได้

นี่คือสิ่งที่ฉันพยายามทำเมื่อลูก ๆ ของฉันละลาย:

เชื่อมต่อ - การยืนยันสิทธิ์จะไม่หยุดความโกรธเคือง การตะโกนใส่เด็กเพื่อหยุดร้องไห้หรือหยุดกรีดร้องหรือขู่ว่าจะไม่ช่วยให้พวกเขารู้สึกควบคุมอารมณ์ได้มากขึ้น แทนที่จะยืนอยู่เหนือพวกเขาลงไปที่ระดับของพวกเขาและแสดงให้พวกเขาเห็นว่าคุณกำลังพยายามเชื่อมต่อผ่านการสัมผัสที่นุ่มนวลการกอดพาพวกเขาไปที่ตักของคุณหรือวิธีการอื่น หากพวกเขาผลักคุณออกไปทางร่างกายหรือแขนหรือขาอ่อนแรงแสดงความตั้งใจที่จะเชื่อมต่อและหาระยะห่างที่ปลอดภัยในระดับของพวกเขา

ค้นหาความรู้สึกที่ยิ่งใหญ่และรับทราบ -“ ฉันรู้ว่าคุณเหนื่อยและโกรธ” หรือ“ ฉันเห็นว่าคุณเศร้าจริงๆ” เป็นวิธีที่ดีในการเริ่มประโยคในช่วงอารมณ์โมโห รับทราบสิ่งที่เริ่มโกรธเคืองสามารถปฏิบัติตาม “ ฉันรู้ว่าคุณโกรธ…คุณต้องการให้ lollypop นั่นจริงๆ” “ ฉันเห็นได้ว่ามันทำให้คุณเศร้าจริงๆเมื่อจอห์นนี่หักของเล่นของคุณ” ต่อต้านการกระตุ้น ณ จุดนี้เพื่อเริ่มบอกพวกเขาอีกครั้งว่าทำไมพวกเขาถึงไม่สามารถรับการรักษาหรือเกิดอุบัติเหตุได้ เอาใจใส่ถ้าสิ่งนั้นให้ความรู้สึกที่แท้จริงกับคุณ -“ ฉันเสียใจด้วยเช่นกันเมื่อสิ่งที่ฉันรักพัง”

เป็นการยากที่จะเปิดกว้างต่อความคิดที่ว่ามีเหตุผลที่โกรธเคืองเมื่อเด็กกรีดร้องบนใบหน้าของคุณ แต่ใช้เวลาสักครู่เพื่อลองดูเด็กเป็นสิ่งสำคัญ เข้าใกล้พวกเขาด้วยคำพูดที่น่าเคารพและเสียงที่สงบในการเผชิญหน้ากับบางสิ่งที่ทำให้คุณไม่มีความสุขนอกจากนี้ยังมีแบบจำลองทักษะที่ดีและตั้งค่าคุณสำหรับขั้นตอนต่อไปในการจัดการ Tantrums - มุ่งเน้นการสื่อสาร