การนับการดูแลประจำ

• อาจ 16, 2024

การดูแลเป็นประจำเป็นคำศัพท์ที่ครอบคลุมสำหรับการช่วยเหลือเด็กทารกเด็กวัยหัดเดินและเด็กเล็กที่มีความต้องการในการรับประทานอาหารนอนหลับอาบน้ำและผ้าอ้อม / pottying มักใช้เมื่อพูดถึงสถานการณ์การดูแลเด็ก แต่ความคิดที่ว่าการดูแลกิจวัตรประจำวันเป็นเรื่องสำคัญสำหรับพ่อแม่เช่นกัน

มาเจอกัน…ส่วนใหญ่ของเวลาของเรากับลูก ๆ ของเราหมุนรอบการดูแลประจำโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ปกครองที่ทำงานและ / หรือเด็กที่อยู่ในโรงเรียนหรือรับเลี้ยงเด็ก และบ่อยครั้งที่เราคิดถึงการดูแลเป็นประจำเป็นสิ่งที่เราต้อง "ผ่านพ้น" เรา "ให้เด็ก ๆ ได้รับอาหาร" หรือ "ลงมืองีบหลับ" - เราผลักดันงานเหล่านี้อย่างสมบูรณ์แบบและมีประสิทธิภาพที่สุดเท่าที่จะทำได้ดังนั้นจึงมีบางสิ่งที่เหลืออยู่สำหรับ แต่ถ้าเราคิดถึงมันแตกต่างกัน - และท้าทายตัวเองให้เปลี่ยนการดูแล * เป็นเวลาคุณภาพ

วิธีที่สำคัญที่สุดในการบรรลุเป้าหมายนี้เป็นสิ่งสำคัญอันดับแรก ช้าลงหน่อย! หยุดพยายามเร่งรีบในงานดูแลประจำและลองสัมผัสกับลูกของคุณ ใช้เวลาอาบน้ำเป็นโอกาสพูดคุยเกี่ยวกับส่วนต่าง ๆ ของร่างกายและร้องอุทานว่าพวกเขาเติบโตและเปลี่ยนแปลงร้องเพลงหรืออ่านหนังสือเร็วแค่ไหน ให้บุตรหลานของคุณมีส่วนร่วมมากขึ้นในขั้นตอนการผ้าอ้อมและไม่เต็มเต็ง เริ่มต้นชุดนอนก่อนหน้านี้เพื่อไม่ให้เวลาสำหรับการอ่านด้วยกันหรือการดักฟังและพูดคุยเกี่ยวกับวันนั้น สร้างอาหารเย็นสำหรับครอบครัวที่เด็ก ๆ สามารถช่วยเตรียมความพร้อมให้บริการและทำความสะอาดด้วยเวลามากมายในการแชทกับครอบครัว

ดูเหมือนจะคิดมากและมีเวลามากขึ้น แต่ในความเป็นจริงคิดเกี่ยวกับพลังการต่อสู้และการต่อสู้ที่เกิดขึ้นเป็นผลมาจากการพยายามที่จะวิ่งผ่านงานดูแลประจำ การสูดลมหายใจและทำให้สิ่งต่าง ๆ ช้าลงไปตามจังหวะลูกของคุณอาจไม่ต้องใช้เวลามากขึ้น - มันอาจจะเป็นช่วงเวลาที่สนุกและมีปฏิสัมพันธ์ Alfie Kohn ผู้เขียนคำที่ก้าวล้ำในการสอนและการเลี้ยงดูมีแนวคิดที่เขาเข้าใกล้ว่า "กำลังทำ" กับ "ทำงานกับ" เมื่อใดก็ตามที่เราสามารถเปลี่ยนการโต้ตอบจากลูกของเราจากอดีตสู่หลังเรากำลังสร้างความสัมพันธ์ที่ยาวนานและไม่เพียง แต่ตอกย้ำความขัดแย้งแบบเผด็จการแบบดั้งเดิม มันมักจะไม่ใช่แนวคิดที่ใช้งานง่าย แต่แทนที่จะสร้างการเชื่อฟังมันสร้างการควบคุมและความมั่นใจซึ่ง "อำนาจ" กลายเป็นจุดเงียบ แน่นอนว่ามันไม่ใช่ขาวดำเหมือนอย่างนั้น แต่เริ่มคิดเกี่ยวกับความเป็นไปได้

เนื่องจากฉันคิดว่าแนวคิดนี้คุ้มค่าที่จะสำรวจในรายละเอียดมากขึ้นสำหรับการดูแลรูทีนประเภทต่าง ๆ ฉันจะสร้างบทความเพิ่มเติมเกี่ยวกับการนอนหลับผ้าอ้อมผ้าอ้อมไม่เต็มเต็งอาบน้ำและรับประทานอาหารเป็นประจำ โดยการเปลี่ยนวิธีการของเราเป็น "การดูแลเป็นประจำ" และการทำอะไรที่มากกว่างานประจำเราสามารถเปลี่ยนเวลาของเวลาที่เราพยายามที่จะใช้พลังงานผ่านกิจกรรมเหล่านี้เป็นเวลาคุณภาพที่เราพยายามสร้างในแต่ละวัน

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Alfie Kohn ลองดู "การเลี้ยงดูแบบไม่มีเงื่อนไข" - มันเป็นหนังสือที่ท้าทายมาก แต่ถ้าคุณเห็นด้วยและลองใช้แนวคิดของเขามันอาจเป็นการเปลี่ยนแปลงชีวิตของครอบครัวคุณ