รีวิว Mantras นิดหน่อย

• อาจ 1, 2024

เมื่อพิจารณาถึงการทำโยคะในเชิงพาณิชย์เราไม่ควรแปลกใจที่จะพบสิ่งที่เกิดขึ้นแบบเดียวกันกับวิธีปฏิบัติเฉพาะเช่น มนต์ซึ่งได้รับการตีความอย่างกว้างขวางว่าเป็นคำพ้องความหมายกับ "การยืนยัน" ในขณะที่ทั้งสองเป็นพิธีกรรมที่เป็นประโยชน์ แต่ในขณะเดียวกันก็มีวิธีปฏิบัติที่แตกต่างกัน หนึ่งในจุดที่ดีที่สุดเกี่ยวกับ Lily Cushman มันตรานิดหน่อย เธอเข้าใจถึงความแตกต่างระหว่างคนทั้งสอง คำอธิบายของเธอกลับมา มนต์ ไปยังสถานที่ที่ถูกต้องเป็นรูปแบบของการทำสมาธิและถ้านี่เป็นเหตุผลเดียวที่จะอ่านหนังสือที่บางเฉียบนี้ก็จะเพียงพอ

อย่างมีความสุขมีเหตุผลอื่นที่จะแนะนำหนังสือเล่มนี้ แบ่งออกเป็นสิบบทและห้าส่วนของเนื้อหาปลายมันบรรจุข้อมูลเล็กน้อยลงในหน้าหนึ่งร้อยสิบแปด บทที่หนึ่งสิทธิ สวดมนต์คืออะไร? ประวัติความเป็นมาของเสียงศักดิ์สิทธิ์อธิบายการเริ่มต้นของการปฏิบัติในประเพณีของชาวฮินดูดูที่การใช้อย่างรวดเร็วในประเพณีทางศาสนาอื่น ๆ รวมถึงยูดายคริสต์และศาสนาอิสลามและอธิบายความแตกต่างระหว่างแนวคิดของเสียงศักดิ์สิทธิ์และการใช้คำขวัญหรือยืนยัน .

บทที่สอง ประโยชน์ของมันตรา: วิทยาศาสตร์พูดว่าอย่างไรใช้เวลาสั้น ๆ ที่การวิจัยทางการแพทย์ในเรื่อง การศึกษาได้จัดทำเอกสารเกี่ยวกับประโยชน์ของการใช้บทสวดในประวัติศาสตร์อย่างชัดเจนในการฝึกสมาธิแสดงให้เห็นว่าพวกเขาช่วยปรับปรุงสุขภาพกายและสุขภาพจิตอย่างไร น่าสนใจพอมีการศึกษาหนึ่งอ้างโดย Cushman เปรียบเทียบการทำซ้ำของมนต์เฉพาะกับเพียงแค่พูดคำ ซานตาคลอส; ผลการวิจัยพบว่ามนต์ที่จะทำงานในส่วนต่าง ๆ ของสมองและระบบประสาทส่วนกลาง

บทที่สาม มันตราคืออะไร อธิบายวิธีการใช้ มนต์. ถึงแม้ว่าสิ่งนี้จะเห็นได้ชัด แต่ตำราทำให้ประเด็นสำคัญบางอย่างเกี่ยวกับกระบวนการและเหตุผลที่ใช้งานได้ ผู้อ่านจะซาบซึ้งในวิธีที่คุชแมนอธิบายถึงการหลงทางของจิตใจและทำไมมนต์จึงช่วยในวิธีรักและให้กำลังใจ บทที่สี่เรียกว่า ฝึกมนต์แบบเป็นทางการตามด้วยการอภิปรายความแตกต่างระหว่าง japa, kirtanและ Likhita Japa ฝึกสามวิธีที่แตกต่างกันของการใช้มนต์ในระหว่างการทำสมาธิ ในตอนท้ายของหนังสือเล่มที่สิบมีสิทธิ์ แอปพลิเคชั่นมันตรารายวัน หยิบชุดรูปแบบนี้แนะนำวิธีการใช้มนต์ในชีวิตประจำวัน

บทที่ห้าถึงเก้าแต่ละบทสนทนาที่แตกต่างกันให้ข้อมูลเกี่ยวกับการออกเสียงผลประโยชน์ตำนานที่เกี่ยวข้องและการประยุกต์ใช้ การเลือกจะแตกต่างกัน แต่ จำกัด ฮินดูมนต์ คงจะเป็นการดีที่ได้เห็นการอภิปรายที่คล้ายกันเกี่ยวกับตัวเลือกจากประเพณีอื่น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในบทแรกที่แสดงรายการตัวเลือกจากทั่วโลก ผู้ที่รู้สึกไม่สบายใจหรือชอบทางเลือกอื่น ๆ ในการสวดมนต์ของชาวฮินดูจะรู้สึกได้ถึงส่วนนี้

การละเว้นอื่นจะต้องมีการสังเกต ภายในประเพณีของชาวฮินดูมีสิ่งที่เรียกว่าสวดมนต์แบบเปิดซึ่งบางส่วนถูกกล่าวถึงที่นี่และสวดมนต์ปิดซึ่งถูกส่งลงมาจากครูให้กับนักเรียน คุชแมนไม่ได้คุยเรื่องหลังเลย สิ่งนี้อาจทำให้ผู้ปรารถนาบางคนเชื่อว่าบทสวดทั้งหมดสามารถเข้าถึงได้โดยบุคคลทั่วไปที่มากขึ้นซึ่งไม่เป็นเช่นนั้น ในหนังสือขนาดนี้การกำกับดูแลนี้เป็นที่เข้าใจได้ แต่มันก็เป็นบทแนะนำที่ยอดเยี่ยมในการฝึกมนต์

คำเตือน: ฉันไม่ได้มีส่วนเกี่ยวข้องกับผู้แต่งหรือ บริษัท สำนักพิมพ์ ฉันซื้อสำเนาด้วยเงินทุนของตัวเอง

คุชแมนลิลลี่ สวดมนต์นิดหน่อย: บทนำสู่เสียงศักดิ์สิทธิ์Sterling Ethos, New York, New York, 2019 ISBN: 978-1-4549-3373-1

คำแนะนำวิดีโอ: Series 3 ???? Subtitle | ???? Anne of Green Gables | ASMR Book Reading | Booktube ???? (อาจ 2024).