Let's Yoga DS
หากคุณสนใจที่จะเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโยคะหรือเพียงแค่ยืดเส้นยืดสายและผ่อนคลาย Let's Let's โยคะเป็นซอฟต์แวร์ที่คุ้มค่า ตั้งแต่เก้าอี้เหยียดไปจนถึงบทเรียนทีละขั้นตอนมีบางสิ่งสำหรับทุกคนที่นี่

Let's Yoga DS คุณจะได้รับการปรับแต่ง "คู่มือ" ของคุณด้วยความหลากหลายของทรงผม, ชุด, สีและรูปทรงสัญญาณ มีหลายวิธีในการใช้ซอฟต์แวร์

เริ่มจากความเรียบง่ายมีเก้าอี้สองสามท่าที่คุณสามารถทำได้บนรถบัสในสำนักงานของคุณได้ทุกที่! พวกมันยืดเหยียดและเคลื่อนไหวได้ดีซึ่งจะช่วยให้คุณคงความยืดหยุ่น

ถัดไปมีพื้นที่ของ "การแก้ปัญหา" อย่างรวดเร็วโพสแตกเข้าไปในร่างกายจิตใจและความงาม พวกเขาค่อนข้างสั้นชุด 3-5 นาทีของการโพสท่า คุณเลือกหัวข้อ - ตัวอย่างเช่นการช่วยให้เท้าบวมหรือบรรเทาอาการตะคริวหรือคลายเครียด จากนั้นระบบจะจัดเตรียมชุดโพสท่าเพื่อช่วยคุณแก้ไขปัญหานั้น

คุณสามารถขอสุ่มโพสท่าเพื่อให้ตรงกับเกณฑ์ที่กำหนด (เพิ่มความยืดหยุ่น) และดูว่าเกิดอะไรขึ้น!

หนึ่งในส่วนที่ฉันชอบคือพื้นที่ที่คุณสร้างชุดค่าผสมของคุณเอง คุณสามารถดึงออกมาจากทุกส่วนของห้องสมุดโยคะ คุณสามารถรวบรวมชุดผ่อนคลายที่ปราศจากความเครียดการออกกำลังกายที่เข้มข้นหรืออะไรก็ได้ในระหว่างนั้น

หากคุณยังใหม่กับโยคะพื้นที่โพสท่าของพวกเขาจะค่อยๆเดินไปตามท่าต่างๆ คุณสามารถซูมเข้าและออกบนวิดีโอสำรองหยุดชั่วคราว คุณสามารถหาวิธีที่ง่ายขึ้นในการโพสท่าและเคล็ดลับในการทำมันให้ดี พวกเขายังแสดงให้เห็นว่ากล้ามเนื้อใดได้รับความช่วยเหลือจากท่า

เมื่อคุณพร้อมกับพื้นฐานการเรียนมีหลายส่วน ในแต่ละขั้นตอนของชั้นเรียนคุณจะได้รับบทเรียนจากนั้นจะมีชุดของท่าที่จะฝึกฝน

มีข้อมูลที่ดีมากมายที่นี่ แต่มีบางด้าน ครั้งแรกปัญหาโดยธรรมชาติคือหน้าจอ DS ขนาดเล็ก คุณกำลังพยายามโพสท่าที่เกี่ยวกับการยืนการนั่งและการนอน ในขณะที่คุณพยายามมองผ่านหน้าจอเล็ก ๆ นี้เพื่อดูว่าต้องทำอะไร ดีวีดีทำงานได้ดีขึ้นมากในเรื่องนี้ อย่างไรก็ตามสำหรับทุกครั้งที่คุณไม่ได้อยู่ในที่ที่คุณมีดีวีดีอยู่นี่เป็นตัวเลือกที่แน่นอน คุณเพียงแค่ต้องดูมันสองสามครั้งเพื่อที่คุณจะได้รู้ว่าเธอกำลังทำอะไรอยู่แทนที่จะต้องพยายามจับและดู DS ของคุณขณะที่คุณเคลื่อนไหว

ถัดไปลำโพงจะวิ่งผ่านไปอย่างรวดเร็ว คุณถูกบอกให้คุกเข่าจากนั้นก็ย้ายเข้าสู่กระดานทันทีจากนั้นก็ย้ายเข้าท่าอื่นทันที มันยากที่จะติดตาม ในการฝึกโยคะส่วนใหญ่จะราบรื่นและเป็นระเบียบ ก้าวเร็วและบทสนทนาถูกตัด มีปุ่มหยุดชั่วคราว - แต่โอกาสในการจับได้ง่ายในขณะที่ทำการโพสท่านั้นบาง พวกเขาน่าจะใช้จังหวะนี้ได้ดีขึ้นมาก

มีคำเขียนที่แนะนำคุณผ่านบทเรียน แต่บางครั้งพวกเขาก็ปกปิดสิ่งที่ผู้หญิงกำลังทำอยู่ดังนั้นมันจึงมีประโยชน์หลากหลาย

คู่มือนี้มีความละเอียดถี่ถ้วนในโลกที่คู่มือส่วนใหญ่เป็นคำเตือนสี่หน้าเกี่ยวกับไฟกะพริบ ที่ถูกกล่าวว่าพวกเขาทำวรรคหนึ่งของภาษาอังกฤษจากนั้นหนึ่งในฝรั่งเศสซึ่งเป็นหนึ่งในภาษาอังกฤษและอื่น ๆ คุณต้อง hopscotch ทางของคุณผ่านคำแนะนำ

ถึงกระนั้นทุกคนก็พูดว่ามันยอดเยี่ยมในสิ่งที่สามารถนำเสนอ อย่างที่ฉันพูดถ้าคุณกำลังรอแถวหรือออกไปเที่ยวที่สำนักงานแพทย์หรือติดอยู่บนรถบัสหรือรถไฟสิ่งนี้อาจสมบูรณ์แบบ ทุกที่ที่ไม่มีดีวีดีและคุณไม่มีตัวเลือกอื่น ๆ นี่เป็นทางเลือกที่ดีอย่างแน่นอน

เพื่อสรุปให้แน่ใจว่าคุณมีดีวีดีสำหรับการออกกำลังกายจริง แต่เป็นช่องว่างหยุดสำหรับเวลาอื่น ๆ เกมนี้ทำงานได้ดี

การแชร์: คุณสามารถลบข้อมูลโปรไฟล์เพื่อให้คนอื่นสามารถใช้เกมใหม่ได้

ซื้อ Let's Yoga DS จาก Amazon.com

คำแนะนำวิดีโอ: Let's Yoga baby! (อาจ 2024).