วิธีการมีบ้านตามธรรมชาติ

• อาจ 18, 2024

การใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพเริ่มต้นด้วยความปรารถนาที่จะเปลี่ยนแปลง วิถีชีวิตอาหารผลิตภัณฑ์ของใช้ในบ้านและอุปกรณ์ทำความสะอาดเป็นบางส่วนที่อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ นี่คือคำแนะนำบางอย่างที่ควรพิจารณาหากคุณกำลังมองหาบ้านที่เป็นธรรมชาติ

ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดจากธรรมชาติ

ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดจำนวนมากมีสารเคมีสีย้อมและสารพิษเพื่อปรับปรุงรูปลักษณ์กลิ่นและประสิทธิภาพของน้ำยาทำความสะอาด ไม่มีส่วนผสมเหล่านี้ในการทำความสะอาดบ้านของคุณ ผลิตภัณฑ์ธรรมดาจากธรรมชาติก็ใช้ได้เช่นกันหากไม่ดีขึ้นโดยไม่มีผลร้ายต่อผิวหนังหรืออวัยวะภายใน สารก่อภูมิแพ้มักเกิดจากสารเคมีบางชนิด ตัวอย่างของส่วนผสมทำความสะอาดตามธรรมชาติ ได้แก่ น้ำส้มสายชูเบกกิ้งโซดามะนาวและบอแรกซ์ ผู้ผลิตหลายรายกำลังเสนอผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดจากธรรมชาติซึ่งเป็นทางเลือกแทนสารเคมีที่รุนแรง โปรดอ่านฉลากเสมอหากผลิตภัณฑ์ถูกโฆษณาตามธรรมชาติหรือสร้างของคุณเองจากเว็บไซต์ธรรมชาติบนเว็บ

ตกแต่งด้วยองค์ประกอบจากธรรมชาติ

รูปลักษณ์อุตสาหกรรมเป็นตัวอย่างที่สมบูรณ์แบบของการเติบโตของความนิยมในธรรมชาติ ไม้และโลหะเป็นวัสดุสำคัญสองชนิดที่สร้างสไตล์นี้ สไตล์อื่น ๆ เช่นชนบทและประเทศยังใช้รสชาติธรรมชาติในการแขวนผนังหรือปูผนัง ประตูโรงนาเก่าและประตูโรงนาเลื่อนเป็นเทรนด์ใหม่ในการรักษาธรรมชาติ พืชที่มีชีวิตในภาชนะดินเผาให้ความรู้สึกเป็นธรรมชาติกับพื้นที่ภายใน พืชบางชนิดมีคุณสมบัติในการทำความสะอาดอากาศ ดอกไม้และสมุนไพรแห้งส่งมอบตัวอย่างที่อุดมสมบูรณ์และเป็นป่าของธรรมชาติในป่า โรยน้ำมันหอมระเหยบริสุทธิ์เล็กน้อยบนพืชแห้งเพื่อเพิ่มความรู้สึกน่ารัก บางครั้งรูปภาพพูดได้พันคำเมื่อพวกเขาพรรณนาทางน้ำธรรมชาติพื้นที่ป่าไม้แร่ธาตุหรือภูเขา

อนุญาตในแสงธรรมชาติ

แสงแดดมีวิตามินดีมากกว่าที่คุณเคยได้รับจากอาหารเสริม สิ่งที่ดีที่สุดถัดไปที่จะใช้เวลาอยู่ข้างนอกคือให้แสงธรรมชาติส่องเข้ามาในบ้านคุณ มีตัวเลือกมากมายในการรักษาหน้าต่างเพื่อเผยหน้าต่างอย่างเต็มที่และเพื่อปิดมันเมื่อรังสีของดวงอาทิตย์ผ่านไป พิจารณาฟิล์มติดกระจกที่ลดรังสี UV จากดวงอาทิตย์โดยไม่มีแสงสะท้อน เครื่องดึงเชือกแบบเก่าที่ดียังเป็นอีกตัวเลือกหนึ่งสำหรับหน้าต่างบานใหญ่และประตูนอกชาน หลังจากที่คุณติดนิสัยในการเปิดหน้าต่างทรีทเม้นต์ระหว่างวันคุณจะรู้สึกกระปรี้กระเปร่าและร่าเริงมากขึ้น

กินอาหารอินทรีย์

อาหารออร์แกนิกมีการปลูกโดยไม่ใช้ยาฆ่าแมลงหรือจีเอ็มโอที่สามารถอยู่ในอาหารได้ ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสารเคมีเหล่านี้มีผลอย่างรุนแรงต่อร่างกายมนุษย์ ทุกอย่างตั้งแต่การแพ้ไปจนถึงปัญหาอวัยวะสำคัญสามารถก่อตัวเงียบ ๆ ซึ่งจะปรากฏขึ้นในปีต่อ ๆ ไป ปลูกอาหารของคุณเองหรือค้นหาผู้จัดจำหน่ายสินค้าเกษตรอินทรีย์ที่เชื่อถือได้

โดยการเปลี่ยนนิสัยของคุณเพียงเล็กน้อยคุณจะพบว่าบรรยากาศของบ้านและสุขภาพร่างกายของคุณจะเริ่มดีขึ้น แม้ว่าเราจะไม่สามารถเอาชนะองค์ประกอบที่เป็นอันตรายทั้งหมดที่มีอยู่ได้ แต่เราสามารถเปลี่ยนวิถีชีวิตของเราให้ดีขึ้นได้