ทำอย่างไรถึงจะสวยงามตามธรรมชาติ

• อาจ 6, 2024

โลกแห่งความงามนั้นประกอบไปด้วยยาราคาแพงที่ให้คำมั่นสัญญากับผิวที่อ่อนเยาว์เปล่งประกาย แต่ความงามที่แท้จริงไม่จำเป็นต้องมาในราคาที่สูงชัน รายการนี้มีเคล็ดลับความงามที่ผ่านการทดสอบบางครั้งที่สามารถเพิ่มเข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณ เคล็ดลับจากธรรมชาติทั้งหมดเพื่อเพิ่มความงามของคุณ

ดื่มน้ำมาก ๆ

ฟังดูง่าย แต่น้ำเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาผิวที่อ่อนเยาว์ เซลล์ส่วนใหญ่ของเราประกอบด้วยน้ำรวมถึงเซลล์ผิวของเรา โดยไม่ต้องเติมน้ำอย่างต่อเนื่องที่เซลล์ของเราจำเป็นต้องใช้ในการทำงานผิวสามารถกลายเป็นแน่นอึดอัดเป็นขุยและแห้งในที่สุดนำไปสู่ริ้วรอย ช่วยยกเซลล์ขึ้นโดยการดื่มน้ำปริมาณมากตลอดทั้งวัน

แปรงผิวให้แห้ง

การฝึกฝนการแปรงผิวแห้งด้วยแปรงขนแปรงธรรมชาตินั้นมีมานานหลายศตวรรษ กล่าวว่าการล้างพิษกระตุ้นการไหลเวียนผลัดเซลล์ผิวและแม้กระทั่งโทนสีและกระชับการแปรงแห้งเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในตอนเช้าก่อนที่จะอาบน้ำหรืออาบน้ำ ใช้แปรงปัดผิวที่แห้งแล้วล้างออกและให้ความชุ่มชื้นเพื่อผิวที่อ่อนนุ่มเปล่งประกาย

กินไฟเบอร์จำนวนมาก

การกินใยอาหารเสริมเกี่ยวข้องกับกิจวัตรความงามอย่างไร? ไฟเบอร์กลับมีบทบาทสำคัญในการเร่งการเผาผลาญและทำให้คุณรู้สึกอิ่มนานขึ้นซึ่งอาจนำไปสู่การลดน้ำหนักได้ การเติมไฟเบอร์พิเศษเล็กน้อยให้กับวันของคุณอาจเป็นเรื่องง่ายเหมือนการทานอาหารเสริมการทานผลไม้หรือเพลิดเพลินกับป๊อปคอร์นชาม

ให้แน่ใจว่าได้ Exfoliate

ครีมทาหน้าที่ดีที่สุดในโลกไร้ประโยชน์หากใช้กับเซลล์ผิวที่แห้งและตาย การขัดช่วยให้คุณสามารถกำจัดเซลล์ที่ไม่ต้องการเหล่านั้นออกเพื่อเผยเซลล์ใหม่ที่สดใหม่พร้อมที่จะซึมซับผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าที่คุณชื่นชอบ โบนัสเพิ่มเติมที่มาพร้อมกับการผลัดเซลล์ผิวคือการไหลเวียนที่เพิ่มขึ้นนำไปสู่การมีสุขภาพที่ดีและมีไม่มากที่สวยงามกว่านั้น

ทำผลิตภัณฑ์ความงามของคุณเอง

ตั้งแต่สครับข้าวโอ๊ตบดไปจนถึงผึ้งขี้ผึ้งลิปบาล์มจนถึงมาสก์ผมอะโวคาโดมีสูตรผลิตภัณฑ์ความงามจากธรรมชาติมากมาย ด้วยเวลาเพียงเล็กน้อยและความคิดสร้างสรรค์ในห้องครัวทำให้ผลิตภัณฑ์ความงามของคุณเป็นเรื่องสนุกและคุ้มค่า หนึ่งในประโยชน์เพิ่มเติมของความนิยมความงาม DIY คือความสงบของจิตใจที่รู้ว่าสิ่งที่อยู่ในผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปโดยไม่ต้องกังวลกับสารพิษที่สามารถพบได้ในผลิตภัณฑ์ที่ทำในเชิงพาณิชย์

บรรทัดล่างคือความงามที่เริ่มต้นด้วยผิวที่สะอาดเปล่งประกาย การกินดีและดื่มน้ำปริมาณมากจะให้รางวัลแก่คุณด้วยรูปลักษณ์ที่อ่อนเยาว์และผิวที่พร้อมจะได้รับการบำรุง ด้วยการขัดผิวเป็นประจำผ่านการแปรงแห้งและการขัดผิวหน้าผิวที่ชุ่มชื่นของคุณจะถูกเตรียมไว้เพื่อการปรนนิบัติและพร้อมสำหรับครีมบำรุงผิวหน้าที่คุณชื่นชอบหรือผลิตภัณฑ์ความงามจากธรรมชาติที่คุณต้องการจะปรุง ความงามเปล่งประกายจากภายในสู่ภายนอกอย่างแท้จริงและการดูแลตัวเองอาจเป็นเคล็ดลับความงามที่ดีที่สุด