ฉันรักสูตรอาหารที่ง่าย - และฉันทำเฉพาะสูตรอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ นี่คือส่วนผสมที่ลงตัว! เหมาะสำหรับการทานของว่างและโอกาสพิเศษ
เนยถั่วลิสงไร้น้ำตาล 1 ถ้วยตวง
Splenda 1 ถ้วย
1 ไข่
สเปรย์สำหรับทำอาหาร
เตาอบความร้อนถึง 350F ผสมเนยถั่ว Splenda และไข่เข้าด้วยกัน สเปรย์แผ่นคุกกี้ลงไปแล้ววางลูกบอลผสม 1 นิ้วลงบนแผ่นส้อมแล้วกดลงไปที่ลูกหนึ่งครั้งจากนั้นหมุนส้อม 90 องศาแล้วกดอีกครั้งเพื่อทำลวดลายกากบาดอบ 10 นาที และสนุกสนาน!
คาร์บของแท้เพียงอย่างเดียวในที่นี้มาจากเนยถั่วลิสงดังนั้นดูแบรนด์ที่คุณได้รับและดูว่ามีจำนวนเท่าใดในถ้วย - จากนั้นให้แบ่งพวกเขาออกจากจำนวนคุกกี้ที่คุณทำ
หากคุณต้องการทำให้คุกกี้ดูแฟนซีมากขึ้นให้กดรูปร่างลงไป - อาจเป็นหัวใจหรือสัญลักษณ์อื่น ๆ เติมการเยื้องในกับแยมราสเบอร์รี่คาร์โบไฮเดรตต่ำ
หมายเหตุ: หากร้านค้าของคุณไม่มีสต็อกเนยถั่วปราศจากน้ำตาลให้พูดถึงที่แผนกบริการลูกค้า ร้านค้าจะรับฟังการร้องขอของลูกค้าและพวกเขาอาจจะสามารถรับมันได้อย่างรวดเร็วสำหรับคุณ! ในระหว่างนี้การค้นหาเว็บอย่างรวดเร็วควรหาผู้ขายออนไลน์หลายรายให้คุณ
Lisa Shea ห้องสมุดหนังสือ Low Carb
คำแนะนำวิดีโอ: สอนทำคุกกี้เนยถั่ว (แบบง่าย) | Peanut Butter Cookies (เมษายน 2024).