รีวิวตำราแพ้ที่ใหญ่ที่สุด

• อาจ 16, 2024

เราเข้าหาตำราผู้แพ้ที่ใหญ่ที่สุดในทิศทางย้อนกลับ เราตรวจสอบสองคนก่อนที่จะเข้าสู่รายการ The Biggest Loser Cookbook ครั้งแรก เราเริ่มต้นด้วย Flavours of the World และตำราที่ง่ายและรวดเร็ว ทั้งคู่ต่างรู้สึกผิดหวังอย่างมาก ดังนั้นฉันยอมรับว่าเรามีความคาดหวังค่อนข้างต่ำเมื่อเราเริ่มทดสอบอันนี้

เรารู้สึกประหลาดใจ มีพื้นหลังจำนวนเล็กน้อยและประวัติตัวละครก่อนที่คุณจะเข้าสู่เนื้อของสูตรอาหาร แต่ไม่มากเกินไป ฉันคิดว่ามันค่อนข้างโง่ที่ทุกสูตรดูเหมือนว่าจะมีรูปถ่ายของ CREATOR แต่ไม่ใช่อาหาร! ฉันไม่สนใจว่าไวลีจะเป็นอย่างไร ฉันต้องการดูว่าสตูว์เนื้อไก่งวงของเขาเป็นอย่างไร

เราทดสอบไข่เจียวภาคตะวันตกเฉียงใต้ของมาร์คแล้ว มันคือ 122 แคลอรี่ / 8 กรัมต่อการให้บริการด้วยไข่ขาวและผักสับ มันค่อนข้างเร็วง่ายและอร่อย เราประทับใจกับวิธีการทำไข่ขาวและเริ่มเปลี่ยนมาใช้ตอนนี้ มันช่วยประหยัดแคลอรี่จำนวนที่น่าประทับใจ

ถัดไปเป็น Tart Tartare ที่ใช้ค็อกเทลซึ่งมีรูปถ่ายจริง สิ่งนี้ต้องใช้การดัดจริตจำนวนตันบวกกับปลาทูน่าซาชิมิที่มีราคาแพง มันจบลงด้วยการเป็นอย่างน้อย $ 10 / การแสดงผล - และคุณก็จบลงด้วยมะม่วงที่เหลืออยู่มากมายและรายการอื่น ๆ ที่คุณต้องค้นหาการใช้อื่น ๆ ไม่ใช่มะม่วงพิเศษที่ไม่ดีแน่นอน แต่มันหมายถึงใบเรียกเก็บเงินที่แท้จริงของคุณสูงกว่า $ 10 / คน

ที่ถูกกล่าวว่ามันอร่อย :) แต่มันอร่อย 10 เหรียญเหรอ?

ผักโขม Skinny-Dip ไม่ได้เป็นที่นิยมสำหรับฉันและโดยทั่วไปฉันรักผักโขม รสชาติออกไป อาจเป็นการผสมผสานระหว่างครีมเปรี้ยวและโยเกิร์ตกับมัสตาร์ด ฉันไม่แน่ใจ

สูตรที่ง่ายที่สุดในชุดคือถั่วเฮเซลนัทและเลมอนกรีน ต้มถั่วเขียวสด ขนมปังเฮเซลนัทบางอย่างโยนในรายการอื่น ๆ เสร็จสิ้น นี่อร่อยและเราก็ทำมันตั้งแต่นั้นมา สิ่งที่ทำให้ฉันได้รับสิ่งนี้คือความคิดเห็นที่น่ากลัวที่เกิดขึ้นกับมัน "ฉันได้รับการว่าจ้างจากผู้ผลิตที่มีชื่อเสียง ... พวกเขาเสนอให้ฉัน 300 ดอลลาร์ต่อคน [เพื่อรองรับ] ... ฉันยังคงมองไม่เห็น [จานนี้] โดยไม่เห็นสัญญาณดอลลาร์" อะไร?? ตรงข้ามกับทัศนคติของฉันในชีวิตที่มันยากที่จะห่อหุ้มจิตใจของฉัน อาหารควรเกี่ยวกับการบำรุงและช่วยเหลือผู้คนไม่ใช่เกี่ยวกับ "Ooooo ฉันทำเงิน 300 เหรียญจากคนเหล่านั้น !!"

สูตรอาหารบางอย่างค่อนข้างโง่ แซนวิชเนื้อย่าง บางคนมีข้อสงสัย เทซอสชีส nacho เหนือ nachos (และแน่นอนเพิ่มใน Jennie-O Turkey) แต่ฉันคิดว่าพวกเขาต้องการบางสิ่งสำหรับทุกคน คนที่เพิ่งเรียนรู้การทำอาหารจะมีสิ่งที่พวกเขาสามารถลองได้

แน่นอนนี่มันไกลกว่าตำราสองเล่มใหญ่ที่สุดที่เราแพ้ นั่นคือข้อดี แต่ในแง่ของการกินเพื่อสุขภาพและที่จริงแล้ว "ปรุงอาหาร" มีถุงผสมอยู่ที่นี่ บางสูตรเป็นสูตรที่แทบจะไม่ บางคนเกี่ยวข้องกับการดัดจริต 30 นาที ฉันยังคงไม่เข้าใจว่าทำไมหากพวกเขาจะมีหนังสือภาพอยู่แล้วพวกเขาก็เสียพื้นที่ทั้งหมดในภาพถ่ายของผู้คนและไม่ได้อยู่ในรูปจาน แต่ในที่สุดถ้าคุณเป็นคนที่ต้องการหนังสือทางกายภาพที่แท้จริงอยู่ในมือของคุณแทนที่จะไปหาสูตรอาหารเพื่อสุขภาพนับล้านที่มีอยู่บนเว็บฟรีนี่ก็มีตัวเลือกที่ดี

ฉันซื้อหนังสือเล่มนี้ด้วยเงินของฉันเองเพื่อเขียนรีวิว

ซื้อตำราผู้แพ้ที่ใหญ่ที่สุดจาก Amazon.com


Lisa Shea ห้องสมุดหนังสือ Low Carb