ความโกรธเคืองและการเพิ่ม

• อาจ 19, 2024

เด็กที่มีความผิดปกติของความสนใจสามารถมีอารมณ์เกรี้ยวกราดเนื่องจากความยุ่งยาก คุณสามารถทำอะไรกับเด็กที่มีอารมณ์โกรธเต็มไปหมด มีสองสถานการณ์ที่สูญเสียสำหรับทุกคนที่เกี่ยวข้องอย่างแน่นอน สิ่งแรกคือเมื่อผู้ใหญ่มอบความโกรธเคืองและทำสิ่งที่เด็กต้องการ ประการที่สองคือเมื่อผู้ใหญ่พยายามให้เหตุผลกับเด็กหรือตะโกนใส่เขา ทำไมการตอบกลับเหล่านี้จึงไม่มีประสิทธิภาพและอะไรดีกว่ากัน?

ผู้ใหญ่ที่ยอมแพ้ต่อความโกรธเคืองและปล่อยให้เด็กมีวิธีการของเขาคือการสอนเด็ก ๆ ว่าพวกเขาสามารถได้รับสิ่งที่พวกเขาต้องการโดยมีความโกรธเคือง นี่ไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องการให้เด็กเรียนรู้! โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเด็กอายุมากขึ้นและมีขนาดใหญ่ขึ้นและจัดการได้ยากขึ้นพฤติกรรมนี้อาจเป็นอันตรายได้ วัยรุ่นที่ไม่เข้าใจขีด จำกัด อาจเป็นปัญหาร้ายแรงสำหรับผู้ปกครอง เมื่อเด็กได้รับการเลี้ยงดูที่ไม่มีข้อ จำกัด และคำแนะนำสำหรับผู้ใหญ่มีหลายครั้งที่ตำรวจต้องมีส่วนร่วม โอกาสที่จะค่อนข้างดีที่พวกเขาแข็งแกร่งกว่าร่างกายของพวกเขาและความยับยั้งชั่งใจจะไม่มีทางเลือกอีกต่อไปหากพวกเขาทำร้ายตนเองหรือผู้อื่น

เด็กที่เร่าร้อนอยู่ท่ามกลางอารมณ์ฉุนเฉียวที่เต็มไปด้วยความรู้สึกไม่สามารถให้เหตุผลหรือฟังเหตุผลช่วงเวลาได้! การตะโกนนั้นไม่ได้ผลเพราะมันป้อนเข้าสู่ความสับสนวุ่นวายและความโกรธแค้นที่เด็กรู้สึก เด็กในอารมณ์ฉุนเฉียวที่เต็มไปด้วยอารมณ์ไม่สามารถควบคุมจิตใจได้ พวกเขาไม่สามารถ "เรียนรู้บทเรียน" ในขณะที่พวกเขาอารมณ์เสีย เด็กต้องการเวลาและสถานที่เงียบสงบเพื่อสงบสติอารมณ์

เด็ก ๆ ต้องเรียนรู้ที่จะสงบสติอารมณ์เมื่อความผิดหวังที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เกิดขึ้นในชีวิต การสอนเด็กวิธีการทำสิ่งนี้เป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อเขา เด็กแต่ละคนและผู้ใหญ่ต่างกัน แต่นี่คือวิธีการที่ใช้ได้ผล แน่นอนคุณจะต้องปรับแต่งให้เหมาะกับสถานการณ์ของคุณ

คำแนะนำสำหรับการช่วยให้เด็กเรียนรู้ที่จะสงบสติอารมณ์ตัวเอง:
* ให้เด็กไปในที่ปลอดภัย กำหนดสถานที่ที่เด็กสามารถไปได้เมื่อเขาไม่สามารถควบคุมได้ สิ่งนี้ทำหน้าที่สองประการ ก่อนอื่นให้สงบตนเองได้ง่ายกว่าในที่ที่เงียบ นอกจากนี้ยังลบผู้ชม การสงบอารมณ์ทำงานได้ดีขึ้นเมื่อไม่มีผู้ชมที่จะสนับสนุนพฤติกรรม

* เริ่มการสนทนากับเด็กหลังจากที่พวกเขาสงบลงอย่างสมบูรณ์แล้ว เมื่อคุณเริ่มการสนทนาหากพฤติกรรมของเด็กเริ่มบานปลายอีกครั้งให้หยุดพูดทันที จงให้กำลังใจ แต่ให้เด็กอยู่คนเดียวนาน ๆ เพื่อให้ใจเย็นลง วิธีหนึ่งในการแสดงการสนับสนุนคือการพูดว่า "ฉันรู้ว่าคุณต้องการที่จะพูดคุย แต่ตอนนี้สิ่งนี้กำลังทำให้คุณโกรธอีกครั้งเราจะรอจนกว่าคุณจะพร้อมและพูดได้โดยไม่ต้องกังวล" ทำสิ่งนี้หลาย ๆ ครั้งตามที่คุณต้องการ หากเด็กไม่สามารถพูดคุยกับปัญหาโดยไม่โกรธหรืออารมณ์เสียมันไม่ใช่เวลาที่จะพูดคุย กระบวนการนี้อาจใช้เวลาหลายชั่วโมง ไม่เป็นไร! มันคุ้มค่ากับการรอคอย

* เมื่อเด็กสงบพอที่จะพูดคุยหารือว่าสถานการณ์นั้นมาจากมุมมองของเด็ก มีตัวเลือกอะไรบ้างสำหรับเด็ก สำหรับแต่ละตัวเลือกเด็กควรบอกผลที่ตามมาทั้งในแง่บวกและด้านลบ การใช้กรอบนี้เด็กต้องคิดออกว่าอะไรจะเป็นทางเลือกที่ดีกว่า ผู้ปกครองต้องเป็นผู้นำการสนทนาอย่างสงบและเอาใจใส่ คุณต้องแสดงความเห็นอกเห็นใจต่อลูกของคุณ

Tantrums เกิดจากความหงุดหงิดและปรับปรุงโดยการกระทำของผู้ใหญ่ที่ทำให้เด็กสงบสติอารมณ์ การกระทำเหล่านี้จะต้องสอดคล้องกัน เด็กบางคนสามารถสงบสติอารมณ์ตนเองได้อย่างง่ายดายในขณะที่คนอื่นต้องได้รับการสอนวิธีการที่ช่วยให้พวกเขาจัดการกับความหงุดหงิดได้อย่างเหมาะสม ไม่มีวิธีการทองที่ทำงานตลอดเวลาสำหรับเด็กทุกคน ด้วยความอดทนและการใช้เครื่องมือพฤติกรรมที่คุณรู้จักทำงานให้กับลูกของคุณคุณสามารถช่วยให้ลูกของคุณเรียนรู้ที่จะมีอำนาจผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากเหล่านั้นเมื่อเขารู้สึกไม่สามารถควบคุมได้


ลิ้งค์ที่มีความเกี่ยวข้อง: ลิงค์ที่เกี่ยวข้องด้านล่างบทความนี้อาจเป็นที่สนใจของคุณ

จดหมายข่าว: ฉันขอเชิญคุณสมัครรับจดหมายข่าวรายสัปดาห์ฟรีของเรา สิ่งนี้จะให้การอัปเดตทั้งหมดไปยังไซต์ ADD ของคุณ กรอกข้อมูลในช่องว่างด้านล่างบทความด้วยที่อยู่อีเมลของคุณ - ซึ่งไม่เคยส่งต่อเกินกว่าไซต์นี้ เราไม่เคยขายหรือแลกเปลี่ยนข้อมูลส่วนบุคคลของคุณ