มุ่งมั่นเพื่อให้บรรลุความสมบูรณ์แบบ

• อาจ 19, 2024

คุณมุ่งมั่นเพื่อความสมบูรณ์แบบและทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจเมื่อไม่ถึงหรือไม่ เราทำให้ชีวิตของเราซับซ้อนขึ้นเมื่อเรารู้สึกกดดันเพื่อให้ได้ความสมบูรณ์แบบ แม้ว่าเราจะรู้ว่าไม่มีใครสมบูรณ์แบบ แต่เราเชื่อว่าเราสามารถบรรลุเป้าหมายได้และเพียงแค่เพิ่มความเครียดให้กับชีวิตของเราเองโดยมุ่งมั่น

คุณรู้สึกเครียดไหมเมื่อ ...
…มีคนคาดไม่ถึงถึงบ้านของคุณและคุณไม่ได้รับการทำความสะอาดในวันนั้น?
…คุณออกไปข้างนอกและไม่ได้แต่งตัวเพื่อความสมบูรณ์แบบและได้พบกับใครบางคน?
…ลูกของคุณมีอารมณ์โมโหในที่สาธารณะ?
…สิ่งที่คุณวางแผนไม่เป็นไปตามที่ควร
... ชีวิตประจำวันของคุณถูกขัดจังหวะด้วยชีวิตจริงเหรอ?

อะไรคือคุณลักษณะที่ดีและไม่ดีของคุณ?
ผู้หญิงทุกที่ต้องการเป็นทินเนอร์ที่น่าดึงดูดยิ่งขึ้นคุณแม่ที่ดีกว่ามีอาชีพมีบ้านที่สะอาดและเป็นระเบียบ พวกเขาวางแผนครอบครัวเพื่อเข้าร่วมและติดต่อกับญาติที่อยู่ห่างไกล พร้อมกับพวกเขาคาดว่าจะเลี้ยงลูกได้ดีและมีการแต่งงานที่ดี เมื่อคุณจดบันทึกคุณจะเห็นว่าหากคุณประสบความสำเร็จในด้านใดด้านหนึ่งคุณจะไม่สมบูรณ์แบบในทุกเรื่อง

จัดลำดับความสำคัญ
หากการทำอาหารเป็นสิ่งที่คุณโปรดปรานทำทุกวันจากนั้นรู้ว่าคุณไม่มีเวลาทำสิ่งอื่น ๆ เพื่อความสมบูรณ์แบบ ถามตัวเองว่าอะไรคือความสำคัญของชีวิตติดตามสิ่งเหล่านั้นและปล่อยให้คนอื่น ๆ ย่อยได้อย่างสมบูรณ์แบบ การทำเช่นนั้นเป็นการบอกตัวเองว่าไม่เป็นไรที่จะมีทุกอย่างสมบูรณ์แบบ

สัญญารับช่วง
หากคุณไม่ต้องการทำความสะอาดบ้านของคุณเองและสามารถจ่ายให้คนอื่นทำได้ให้จ่ายค่าแม่บ้าน มันจะทำให้คุณมีเวลาว่างมากขึ้น

อย่าขอโทษ
เมื่อคุณทำอะไรไม่ว่าจะทำอาหารหรือทำความสะอาดพื้นอย่าขอโทษที่มันไม่ดีเท่าที่คุณต้องการ คนส่วนใหญ่จะไม่สังเกตเห็น แต่มีความสุขที่คุณได้ใช้ความพยายาม

จำกฎ 80/20
80% แรกของสิ่งที่คุณทำคือส่วนที่ง่ายของงาน การพยายามทำ 20% สุดท้ายคือส่วนที่คุณต้องการเพื่อความสมบูรณ์แบบ บ่อยครั้งที่คุณสามารถปรับปรุงห้องที่ยุ่งเหยิง 80% และผู้อยู่อาศัยทุกคนมีความสุขพวกเขาไม่ได้สังเกตเห็นงาน 20% สุดท้ายที่คุณไม่ได้ทำ

มีความสุข
พอใจกับสิ่งที่คุณทำ คุณไม่มีเวลาในทุกอย่างเพื่อความสมบูรณ์แบบดังนั้นจงมีความสุขกับความพยายามของคุณ รู้สึกดีกับสิ่งที่คุณทำสำเร็จแทนที่จะเสียใจที่คุณไม่ได้ทำบางสิ่งเพื่อความสมบูรณ์แบบ

ใช้เวลาด้วยตัวคุณเอง
อย่าใช้เวลาในการทำงานบ้านอย่าลืมใช้เวลากับตัวเอง

ความสมบูรณ์แบบเป็นภาพลวงตาคุณต้องละทิ้งอุดมคติ เราไม่สามารถเป็นมาร์ธาสจ๊วตได้ในทุกด้านของชีวิต หลายคนไม่รู้สึกสะดวกสบายกับคนอื่นที่ดูสมบูรณ์แบบ แต่ชอบอยู่กับคนที่ "แท้จริง" คนจริงๆรู้ว่าไม่สามารถเข้าถึงความสมบูรณ์แบบได้และมีความสงบสุขรอบ ๆ ที่รู้สิ่งนั้น

อย่าสมบูรณ์แบบ เป็นมนุษย์


การแสวงหาความสมบูรณ์แบบ: วิธีการหยุดไล่ตามความสมบูรณ์แบบและเริ่มต้นชีวิตที่มีความสุขยิ่งขึ้น

ความสมบูรณ์แบบ: การบรรลุข้อตกลงกับการเป็นมนุษย์