ลดความเครียดด้วยชา

• อาจ 9, 2024

การอาบน้ำในตัวของมันเองเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการผ่อนคลายและช่วยคลายความเครียดในแต่ละวัน เพิ่มการอาบน้ำของคุณด้วยการผสมผสานของสมุนไพรเล็กน้อยจะดียิ่งขึ้น ป้อน Bath Tea หรือ Tub Tea ตามที่เรียกว่า ชาอาบน้ำคืออะไร? วิธีหนึ่งในการอธิบายก็คือเป็นการผสมผสานของพืชสมุนไพรที่เป็นที่รู้จักกันเพื่อช่วยในการบรรเทาความเครียด พืชสมุนไพรเหล่านี้ยังสามารถบรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อและข้อต่อกระตุ้นการไหลเวียนและเป็นที่รู้จักกันเพื่อช่วยไล่ความเย็น

เราได้กลายเป็นสังคมแห่งการอาบน้ำ ดังนั้นเมื่อมีคนพูดถึงอาบน้ำความวิตกกังวลทำให้คุณเป็นจำนวนมากเพราะคุณเห็นว่าการอาบน้ำเป็นการใช้เวลาทันที ฉันมีคนบอกฉันจริง ๆ พวกเขาไม่มีเวลาอาบน้ำ

คำสั่งนั้นควรส่งค่าสถานะสีแดง ไม่ใช่เพราะพวกเขาบอกว่าพวกเขาไม่ได้ทำความสะอาดร่างกาย แต่เป็นเพราะพวกเขาบอกว่าพวกเขาไม่มีเวลาที่จะชะลอความเร็วและใช้เวลาสำหรับตัวเอง Ahhh ความงามของการอาบน้ำ มันเป็นโอกาสที่สมบูรณ์แบบในการกำหนดเวลาการทำสปาสำหรับตัวคุณเอง เพียงแค่นั่งในอ่างน้ำควรทำให้จิตใจผ่อนคลาย

ชาและส่วนผสมของพวกเขา

ชาสมุนไพร - พวกเขาไม่ยากที่จะทำ ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณใช้พวกมันทำได้ง่ายเหมือนการผสมสมุนไพรลงในถุงเท้าถุงชามัสลินหรือเสื้อยืดเก่า ๆ ผูกกับเชือกและคุณได้น้ำชามา ทำให้สายยาวพอที่จะแขวนใต้น้ำในขณะที่มันไหลลงสู่อ่างของคุณ นอกจากนี้คุณยังสามารถโยนกระเป๋าลงในน้ำในขณะที่มันกำลังวิ่งอยู่และปล่อยให้มันเป็นแบบที่คุณพร้อมที่จะก้าวเข้ามา

คุณสามารถเพิ่มประสิทธิภาพการชงชาของคุณโดยเพิ่มลงในเกลือหิมาลัย พวกเขาเป็นที่รู้จักกันดีว่ามีคุณสมบัติในการทำให้ผิวอ่อนนุ่มและผ่อนคลายรวมถึงบรรเทาความตึงเครียด

บริษัท ต่างๆเช่น Chargrin Valley Soap และ Salve Company ได้ทำการผสมเพื่อคุณแล้ว พวกเขามีส่วนผสมของ Sweet Dreams Stress Relief ที่ประกอบด้วย: Organic Lavender; กลีบกุหลาบอินทรีย์ บาล์มมะนาวอินทรีย์ ดอกไม้กิเลสอินทรีย์; ดอกคาโมไมล์อินทรีย์ อินทรีย์ Mugwort; ดอกไม้ Hops อินทรีย์ ราก Valerian อินทรีย์

จากนั้นก็มีการผสมผสานระหว่างชาอาบน้ำ Soothe My Skin ของพวกเขา ประกอบด้วย: ดาวเรืองอินทรีย์, บาล์มมะนาวอินทรีย์, รากมาร์ชออร์แกนิค; Chickweed อินทรีย์, ดอกไม้ผู้สูงอายุอินทรีย์, ดอกแดนดิไลออร์แกนิก; ข้าวโอ๊ตเหล็กอินทรีย์ เกลือหิมาลัยสีชมพู

การระคายเคืองที่ผิวหนังสามารถทำให้เกิดความเครียดได้เช่นเดียวกับงานของคุณหรือความเจ็บป่วยในครอบครัว ดังนั้นจะมีวิธีใดดีไปกว่าการใช้ชาอาบน้ำสมุนไพรที่จะช่วยให้คุณผ่อนคลายเป็นเวลา 10 - 15 นาทีในอ่างน้ำอุ่น

อย่าทำให้มันซับซ้อนอาบน้ำ! 15 นาทีนั้นสามารถสร้างความแตกต่างในโลกให้กับสภาพจิตใจของคุณ

ชีวิตไม่เคยหอมหวานขนาดนี้เลย!

เว็บไซต์ของ Juliette

Nyraju ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว