สูตรสำหรับลูกเกด Applesauce 4 ชิ้น

• อาจ 17, 2024

ผู้ทำอาหารไม่ว่างรู้ว่าคุกกี้บาร์เป็นคุกกี้ที่เร็วที่สุดและง่ายที่สุดและสิ่งเหล่านี้ Applesauce Raisin Bars จะไม่มีข้อยกเว้น ในความเป็นจริงพวกเขาจะง่ายกว่านั้นมากที่สุดเนื่องจากพวกเขามีเพียงสี่ส่วนผสมดังนั้นพวกเขาสามารถผสมในห้านาทีหรือน้อยกว่า ส่วนผสมส่วนใหญ่น่าจะอยู่ที่ชั้นวางของในครัวตอนนี้ - ผสมเค้กแอปเปิ้ลซอสกระป๋องลูกเกดและถั่ว บาร์เหล่านี้ไม่มีไข่เนยรส ฯลฯ ดังนั้นพวกเขาจึงรวดเร็วมาก อย่างไรก็ตามพวกมันชุ่มชื้นและดีมาก โบนัสคือพวกเขามีไขมันและแคลอรี่ค่อนข้างต่ำและไม่หวานเกินไป

แม้ว่าบาร์เหล่านี้จะไม่หรูหรา แต่ก็เป็นบาร์รสชาติดีสมัยเก่าเหมาะสำหรับการจับคู่กับไอศครีมหรือเป็นอาหารว่างเมื่อเด็ก ๆ กลับมาถึงบ้าน พวกเขายังเป็นทางเลือกที่ดีในการขนส่งไปปิกนิกและโชคหม้อ นายพิคกี้หนึ่งในนักชิมแฮนค็อคอย่างเป็นทางการคือ AKA Mr. Picky ชอบบาร์เหล่านี้และกล่าวว่าพวกเขาทำให้เขานึกถึงวัยเด็กของเขา เขาไม่รู้ว่าพวกเขาไม่ได้ทำตั้งแต่เริ่มต้นจนกระทั่งเขาบอกว่าพวกเขาไม่เหมือนในวัยเด็กของเขาตั้งแต่เค้กผสมอาจยังไม่ได้คิดค้น (ในขณะที่เขาเป็นกีฬาที่ดีเกี่ยวกับอายุและการเลือกสรรของเขา แต่ในความเป็นจริงแล้วสูตรผสมเค้กถูกคิดค้นในปี 1920 และได้รับความนิยมในช่วงปลายปี 1940)

48 บาร์

1 18.25 ออนซ์เครื่องเทศเค้กผสม
1 15 ออนซ์ สามารถ applesauce

ลูกเกด 1/2 ถ้วย
วอลนัทสับ 1/2 ถ้วยตวง

น้ำตาลผงสำหรับปัดฝุ่น

1. เปิดเตาอบที่ 350 °


2. สเปรย์จานอบขนาด 9 x 13 "ด้วยสเปรย์ไม่ติด


3. ผสมเค้กและแอปเปิ้ลซอสให้เนียน


4. ผัดในลูกเกดและวอลนัท


5. กระจายในกระทะที่เตรียมไว้


6. นำเข้าอบประมาณ 20-25 นาทีหรือจนกว่าจะมีการตั้งค่าและไม้จิ้มฟันตรงกลางออกมาสะอาด


7. เย็นให้ทั่ว


8. กรองน้ำตาลผงให้ทั่วและหั่นเป็นแท่ง

จำนวนเงินต่อการให้บริการ
แคลอรี่ 67 แคลอรี่จากไขมัน 16
เปอร์เซ็นต์แคลอรี่รวมจาก: ไขมัน 24% โปรตีนคาร์โบไฮเดรต 4% 71%

ปริมาณสารอาหารต่อการให้บริการ

ไขมันรวม 2 กรัม
ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม
คอเลสเตอรอล 0 มก
โซเดียม 76 มก
คาร์โบไฮเดรตรวม 12 กรัม
ใยอาหาร 0 กรัม
น้ำตาล 5 กรัม
โปรตีน 1 กรัม

วิตามิน A 0% วิตามินซี 0% แคลเซียม 0% ธาตุเหล็ก 1%